*A szerkesztő véleménye a legjobb kerékpárokról. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, és nem minősül reklámnak vagy vásárlási útmutatónak. Vásárlás előtt kérjük, konzultáljon szakemberrel.
A modern életben a megapoliszok lakói a mobilitás hiányától szenvednek: nem mindig lehet tömegközlekedéssel eljutni a megfelelő helyre, és nem minden szakma igényel fizikai aktivitást. Ez számos problémát okoz, nemcsak a test tónusával, hanem általában az egészségével is. A különböző fitneszeszközök, például a futópadok segíthetnek. Egy otthon vagy az edzőteremben, bármilyen időjárás mellett nagy távolságot tehet meg kényelmesen.
A helyes választás: mit kell keresni a futópad kiválasztásakor
- Az első dolog, amit fel kell mérni, a gép mérete
, A szabály az, hogy minél nagyobb, annál jobb, annál hatékonyabb lesz az edzés. Fontos, hogy a futófelület szélessége és hossza elegendő legyen a lépés és a sportoló testmozgásának. - A második szabály az elsőből származik: ha a házban korlátozott a hely, és egyáltalán nem lehet futópadot telepíteni, válasszon egy összecsukható modellt, amely kompakt formára alakítható és tárolható, ha nincs szükség. oktatás 1 A futópadot a házban nem lehet telepíteni.
- A jó tréner harmadik jele az erős motor
. Minél több wattot tesz be, annál jobb. Minden súlyból kihozhatod a legtöbbet anélkül, hogy túlzásba vinnéd. A szakértők azt is megjegyezték, hogy a nagyobb teljesítményű modellek zajszintje alacsonyabb, mint a gazdaságosabb, kevésbé erős modelleké. - Negyedszer, fontos figyelni arra, hogy a platform dőlésszögét vászonnal változtassuk meg
. Ez azért szükséges, hogy bonyolítsa az edzési folyamatot, szimulálva a durva vagy hegyvidéki terepen való futást, növelve a vádliizmok terhelését és stimulálva az egyensúlyi készüléket. - Ötödik hangsúlyos pont: képzési programok
. Ismétlem, minél több ilyen van, annál gyorsabban és hatékonyabban érheti el a kívánt eredményeket – fogyás, izomerősítés vagy szív- és érrendszeri stimuláció. Ugyanez vonatkozik a sebességforrásra is, jellemzően 1-től 16 vagy 22 km/h-ig, egyes rehabilitációs eszközök 0,2 km/h-tól kezdődően kínálnak sebességet. - A futópadok lehetnek mechanikusak (görgőkkel és gumihevederrel hajtottak), mágnesesek (a láb mozgása és egy mágneses kapcsoló- és állítórendszer hajtja őket), elektromosak (konnektorról működtetett motor), professzionálisak vagy otthoniak.
- A költség nem lehet prioritás a futópad kiválasztásakor, de arányos a készülék specifikációjával.
Típusok
Nézze meg a három fő összecsukható futópad előnyeit és hátrányait: mechanikus, mágneses és elektromos futópadok.
Mechanikus kompakt futópadok
Előnyök:
- Költséghatékony – a költségek alacsonyabbak, mint egy elektromos tréner esetében;
- Kompakt és könnyű – nincs motor vagy elektronika;
- Autonómia – nem szükséges a berendezéseket 220 V-ra csatlakoztatni;
- Megbízható – a mechanizmusnak kevés olyan alkatrésze van, amely elromolhat. Ez valószínűleg csak a hajtogatás mechanizmusa.
Hátrányok:
- Alig van funkciója, csak a dőlésszög állítható;
- Csökkentett sebesség a futó csökkentett sebességével;
- Az ízületek túlterhelése – a futáshoz folyamatosan a futópadon kell állnia a lábát.
Mágneses összecsukható futópadok
Előnyök:
- A mágneses elemnek köszönhetően zökkenőmentes futás;
- Tartós – a mágneses alkatrész nem törik el;
- Csendes működés;
- Kis méret;
- Önálló – nem kell csatlakoztatni.
Hátrányok:
- Alig vannak funkciók;
- Nehézségek a terhelés beállításában.
Elektromos kompakt futópadok
Előnyök:
- Sima futás – a penge elektromosan mozog, nem fizikai erővel, mint a mechanikus konstrukciókban;
- Funkcionalitás – sebesség, üzemmódok stb. .;
- Magas edzési hatékonyság.
Hátrányok:
- Magas költségek;
- A technikát 220V-os hálózatra kell csatlakoztatni;
- Nagy méret és súly.
Futópad vagy edzőkerékpár
A futópad és az edzőkerékpár hasonló hatású: mindkettő átfogó kardioedzést kínál. Tervezésük és használatuk azonban alapvetően különbözik egymástól. Összehasonlítjuk ezeket a fitneszeszköz-típusokat az előnyök és hátrányok szempontjából:
Az edző típusa | Futópad | Futópad |
Előnyök | + képzési programok
+ állítható kialakítás + Hatékony a fogyásban + Általános erősítő hatás + Alkalmas a fogyatékkal élő és a műtét utáni rehabilitációra | + Minimális sérülésveszély
+ Edzésprogramok, különböző futási sebességek + Lehet dolgozni a visszerekkel + a gerinc és az ízületek állítható terhelése + Használható, ha a gyaloglás nem lehetséges |
Hátrányok | – Sérülés lehetősége
– óvatosság visszerek esetén – Az ízületekre és a gerincre ható stressz | – Minimális megterhelés a hát- és vállizmoknak
– ellenjavallt számos szívbetegség esetén |
Összehasonlításképpen a kerékpár és a futópad azonos, nem lehet pontosan megmondani, hogy melyik eszköz jobb. A választásnak a kívánt eredményen és egy olyan orvos tanácsán kell alapulnia, aki képes felmérni a potenciális sportoló állapotát.
Az ár/teljesítmény arány szempontjából legjobb összecsukható modellek otthonra
A bemutatott fitneszeszközök bármilyen intenzitású otthoni edzésre alkalmasak – ezek a legnépszerűbb modellek a mai napig.
Áttekintés a legjobb futópadokról az otthoni ár-érték arányhoz képest.
UnixFit R-300C
Az UnixFit R-300C összecsukható futópad egyesíti az innovatív technológiát, a stílusos kialakítást, a kompakt és könnyű súlyt, hogy bármilyen otthoni edzés elérhetővé váljon.
Az ultra vékony készülék kis helyiségekben is helyet takarít meg.
A futópad könnyen elfér a kanapé alatt vagy az ajtó mögött, mivel a keret vastagsága nem haladja meg a 10 cm-t.
Kompakt méretek, de tisztességes méretű futóöv 46 x 120 cm-es méretben.
Nagy teljesítményű motor 12 km/h maximális sebességhez. A párnázási rendszer csökkenti a lábak és a gerinc terhelését.
Specifikációk:
- meghajtás típusa – elektromos; óvatosan a visszerekkel;
- maximális teherbírás – 100 kg;
- pálya méretei – 46×120 cm
- 2 L motorteljesítmény. .;
- A csúcssebesség 12 km/h;
- programok – 13 edzésmód;
- nyomon követés – távolság, kalória, sebesség, edzésidő;
- jellemzők – szállítógörgők, ütéscsillapítás, összecsukható kialakítás, szinkronizálás mobil eszközökkel;
- méretek és tömeg 62×113×143 cm, 28 kg.
Előnyök
- kompakt méretek;
- jó motorteljesítmény;
- könnyen használható;
- széles és hosszú futóöv;
- zajtalan működés.
Hátrányok
- nincs kábelrögzítés;
- Nincs telefonállvány;
- rövid tápkábel.
Domsen Fitness DST60, fekete
A Domsen Fitness DST60 összecsukható futópad egy stílusos high-tech edző, amelyet a legmodernebb anyagok és technológiák felhasználásával hoztak létre.
A bemutatott berendezések a legigényesebb felhasználóknak is örömet okoznak.
Széles, hosszú nyomtávval, erős, nagy teljesítményű motorral és erős, dupla rétegű ütésálló bevonattal ellátott vázzal rendelkezik.
Futási sebesség 0,8 és 14,8 km/h között.
Az automatikus felkapaszkodó rendszer lehetővé teszi a finom beállításokat. A vezérlőgombok ergonomikus konzolon találhatók.
műszaki specifikációk:
- meghajtás típusa – elektromos;
- maximális terhelés 130 kg
- a futópad méretei – 43×123 cm;
- Motor teljesítménye 1,75 l. .;
- Maximális sebesség – 14,8 km/h;
- A dőlésbeállítás automatikus;
- Programok – 15 edzésmód;
- nyomon követés – távolság, kalória, sebesség, pulzusszám;
- jellemzők – szállítógörgők, párnázás, összecsukható kialakítás;
- Méretek és tömeg – 68×160×120 cm, 54 kg.
Előnyök
- minőségi anyagok és kivitelezés;
- munka közben nincs hangos zaj
- kényelmes, hosszú és széles bárpult;
- robusztus és stabil kialakítás.
hátrányok
- rövid hálózati kábel;
- nem túl pontos pulzusmérő;
- gyér felhasználói kézikönyv.
Evo Fitness Integra II
A modern Evo Fitness Integra II futópad hangelnyelő szőnyeggel tökéletes választás kezdőknek, akik rövid idő alatt szeretnék javítani fittségüket.
A lapát egyenletes járását megbízható, hatékony, ventilátorhűtéses egyenáramú motor biztosítja.
1,4 literes motor. . lehetővé teszi, hogy 1-10 km/h sebességtartományban futhasson. A készülék akár 110 kg súlyt is elbír.
A rendszert egy 8 elasztomerrel ellátott párnázási rendszer egészíti ki, amely csökkenti a gerincet és az ízületeket érő lökésszerű terhelést, valamint egy kijelző, amely a legfontosabb edzési paramétereket mutatja.
Műszaki jellemzők:
- meghajtás típusa – elektromos
- maximális terhelés – 110 kg;
- A pálya mérete 35×102 cm;
- motorteljesítmény 1,4 l. .;
- maximális sebesség – 10 km/h;
- programok – 12 edzési lehetőség;
- nyomon követés – távolság, kalória, sebesség, pulzusszám;
- jellemzők – szállítógörgők, párnázás, összecsukható kialakítás, kardió érzékelő;
- méretek és tömeg 70×118×125 cm, 26 kg.
Előnyök
- kompakt méretek;
- szőnyeggel együtt;
- használhatóság;
- könnyű összeszerelés.
Hátrányok
- nincs dőlésbeállítás;
- kevés informatív használati utasítás;
- telefon zseb túl kicsi.
FAMILY TM 200C
A FAMILY TM 200C elektromos összecsukható modell professzionális minőségű motorral, amely széles sebességtartományt kínál, praktikus lesz az otthoni alternatív edzésekhez.
A futópad méretei optimálisak a kényelmes és biztonságos edzéshez a támogatott sebességtartományban.
Informatív érintőképernyős panel az egyszerű és kényelmes edzéskezeléshez.
A rendkívül stabil motor 1 és 12 km/h közötti futási sebességet támogat.
Beépített, 8 elasztomerre épülő ütéscsillapító rendszer, robusztus váz 100 kg-ig terjedő súlyú felhasználók számára.
17 edzésmód, beleértve a cél- és pulzusszám-programokat is.
Műszaki jellemzők:
- Elektromos meghajtás típusa;
- maximális terhelés 100 kg;
- pálya méretei – 40×120 cm
- motorteljesítmény – 1,5 liter. .;
- maximális sebesség – 12 km/h;
- programok – 17 képzési lehetőség;
- nyomon követés – távolság, kalória, sebesség, pulzusszám;
- jellemzők – szállítógörgők, párnázás, összecsukható kialakítás, kardióérzékelő, Iphone/Ipad állvány, alvó üzemmód;
- méretek és súly – 71×112×147 cm, 38 kg.
Előnyök
- megfizethető ár;
- kis méretek;
- jó stabilitás;
- jó párnázás.
Hátrányok
- nagy súly;
- zajos motorműködés.
A legjobb futópadok
Jelölte | Helyszín | Név | Ár |
Legjobb olcsó futópadok | 1 | DFC T500 Roma | 29 990 ₽ |
2 | DFC T2001B | 15 990 ₽ | |
3 | DFC Slim T-SL | 24 990 ₽ | |
Legjobb elektromos futópadok | 1 | Clear Fit Enjoy TM 8.35 | 98 990 ₽ |
2 | Carbon Fitness T806 HRC | 73 590 ₽ | |
3 | Svensson Body Labs PhysioLine TBX | 57 490 ₽ | |
4 | FAMILY TM 400M | 45 990 ₽ | |
5 | DFC T125 MONZA | 25 500 ₽ | |
Legjobb mágneses futópadok | 1 | DFC T925B Land Pro | 269 990 ₽ |
2 | Sport Elite TM1596-01 | 16 500 ₽ | |
A legjobb mechanikus futópadok | 1 | DFC T2002 | 17 990 ₽ |
2 | SPORT ELITE TM1556-01 | 10 700 ₽ | |
A legjobb professzionális futópadok | 1 | AMMITY Pro ATM 7500 | 420 000 ₽ |
2 | Tiszta Fit Impetus ZEN 5800 | 330 990 ₽ | |
3 | Vision Fitness T60 | 333 890 ₽ |
A legjobb olcsó futópadok
Az olcsó kategóriában a szakértők olyan megfizethető fitneszgépeket helyeztek el, amelyek alapvető jellemzőkkel rendelkeznek: kis sebességtartomány, alapvető számítógép néhány vagy három programmal, kis összméretekkel. Nem alkalmasak nagy teljesítményre, ezeket a pályákat elsősorban az optimális fizikai forma fenntartására és a mozgáshiány kompenzálására tervezték.
DFC T500 Roma
Értékelés: 4.6
Ez a futópad egy olcsó gép, amelynek átlagos ára 26 000 ₽. Ezért a pénzért egy nagy konzolt kap, fényes kék képernyővel és könnyen kezelhető gombokkal, összecsukható kialakítással és állítható dőlésszöggel. Alapvetően mindezek a jellemzők közösek a magasabb kategóriájú edzőkészülékekben, ezért a DFC T500 Roma a rangsor első helyét foglalja el a kategóriában.
Az 1,5 lóerős motort otthoni használatra tervezték, elektromos csatlakozást igényel. Kompakt, 148cm x 70cm x 122cm-es álló méretekkel. Könnyen összecsukható, és használaton kívül a görgők segítségével könnyen tárolóhelyre szállítható. Hangszórókkal a zenehallgatáshoz és pulzusmérővel, valamint kapaszkodóérzékelőkkel rendelkezik. 12 programban futhat 1 és 14 km/h közötti sebességgel, bár a 40 cm széles pengét kézzel kell beállítani.
A szimulátor teljesítményét befolyásoló hátrányok nem jelentkeznek. Néhány felhasználó csak a hangszórók enyhe nyikorgását említette.
Előnyök
- 12 képzési program;
- 110 kg súlyig támogatja a felhasználókat.
- Zenei hangszórók;
- Vannak szállító kerekek;
- Stabil, masszív konstrukció, 47 kg-os tömeggel;
- A sebességtartomány 1 és 14 km/h között van;
Hátrányok
- Nincs megadva.
A legjobb olcsó összecsukható modellek otthonra
Ezek a futópadok kompakt módon összecsukhatók, és minden szükséges eszközzel rendelkeznek az otthoni edzéshez.
Top 4 legolcsóbb mechanikus összecsukható futópadok az otthoni használatra.
BRADEX Eclipse
A BRADEX Eclipse mágneses futópad ergonomikus összecsukható mechanizmussal, kényelmes futóövvel és görgőkkel rendelkezik a könnyű mobilitás, az alacsony zajszint és a nagyszerű funkcionalitás érdekében.
120 kg-ig terjedő súlyt támogat.
A pálya informatív kijelzővel van felszerelve, amely az edzés eredményeit mutatja.
Az elektronikus kijelző mutatja az edzés idejét, az aktuális sebességet, a kalóriafogyasztást edzés közben.
A módok vezérelhetők.
Kiváló minőségű anyagokból készült és megfizethető futópad.
Műszaki adatok:
- meghajtó típusa – mágneses;
- Maximális súly 120 kg;
- pálya méretei – 34×82 cm;
- nyomon követés – távolság, kalória, sebesség;
- jellemzők – szállítógörgők, összecsukható kialakítás;
- méretek és tömeg – 50×115×100 cm, 10 kg.
A
- könnyű használat;
- kompakt méret;
- elfogadható ár;
- könnyű összeszerelés.
Hátrányok
- rövid sétaöv;
- nem túl stabil kialakítás;
- a pálya szabálytalan futása.
UnixFit ST-310
UnixFit ST-310 összecsukható futópad magasságállítással és elektromágneses dőlésszög-rendszerrel – tökéletes, ha nincs kedve a szabadban edzeni.
Ezzel az edzőberendezéssel kiválaszthatja az igényeinek megfelelő edzésmódszert.
Ehhez a készülék 8 betöltési móddal van felszerelve. Az edző mozgási sebessége 0,8 és 9 km/h között változik.
Kényelmes LCD kijelző mutatja a kiválasztott beállításokat és a futtatási eredményeket.
A beépített párnázási rendszer védi az ízületek és a gerinc egészségét, és lehetővé teszi a gyermekek és az idősek edzését.
Műszaki adatok:
- meghajtás típusa – elektromos;
- max. terhelés – 80 kg
- pálya méretei – 28,5×85 cm;
- motorteljesítmény – 1 liter. .;
- maximális sebesség – 9 km/h;
- dőlésszög beállítása – manuális;
- programok – 8 edzési lehetőség;
- nyomon követés – távolság, kalória, sebesség;
- jellemzők – szállítógörgők, összecsukható kialakítás, ütéscsillapítás, állvány a könyvek számára;
- méretek és tömeg 52×107×103 cm, 21 kg.
A
- megfizethető árcédula;
- Viszonylag kis súly;
- magas futópálya sebesség;
- Különböző edzésintenzitás.
hátrányok
- Meglehetősen keskeny futófelület;
- rövid tápkábel;
- nem túl informatív felhasználói kézikönyv.
Titanium One T20 SH
Könnyű és kompakt összecsukható Titanium One T20 SH 1,25 literes motorral. . az optimális teljesítményért otthonának kényelméből.
A készülék 1 és 8 km/h közötti sebességet biztosít.
Az informatív LCD kijelző mutatja a megtett távolságot, az elégetett kalóriákat, a futási sebességet és az eltöltött időt.
Az elektromágneses rendszer lehetővé teszi az optimális intenzitás kiválasztását az edzés során.
A négy lapos elasztomerrel ellátott párnázási rendszer jelentősen csökkenti az ízületek és a gerinc terhelését.
műszaki jellemzők:
- a meghajtás típusa – elektromos;
- Maximális teherbírás 100 kg;
- Méretei 30×100 cm;
- 1,25 literes motorteljesítmény. .;
- maximális sebesség – 8 km/h;
- 3 képzési program;
- nyomon követés – távolság, kalória, sebesség;
- jellemzők – szállítógörgők, párnázás, összecsukható kialakítás, könyvtámasz
- méretek és súly – 56×109×122 cm, 21,5 kg.
Előnyök
- megfizethető ár;
- Stílusos megjelenés;
- erős, masszív fogantyúk;
- könnyű mozgás.
Hátrányok
- nincs pulzusszám-monitorozás;
- gyenge párnázás;
- a dőlésszög beállítása nem lehetséges;
- nagy sebességnél zajos.
Testszobrászat BT-2760B-H
A Body Sculpture BT-2760B-H futópad ergonomikus, összecsukható kialakításával és mechanikus meghajtásával az egyik legolcsóbb megoldás az egész család aktivitásának fenntartására.
A kompakt méretek megkülönböztetik ezt a modellt a terjedelmes elektromechanikus futópadoktól.
Egyszerű kialakítása ellenére az elliptikus tréner LCD kijelzővel van felszerelve a legfontosabb edzésparaméterekhez, pulzusszám-érzékelőkkel a kapaszkodókon, kényelmes könyvtartóval és szállítási görgőkkel.
Ez a készülék nem igényel hálózati csatlakozást.
Műszaki jellemzők:
- meghajtás típusa – mechanikus;
- maximális teherbírás – 110 kg;
- futópad méretei – 33×107 cm
- 8 képzési program;
- nyomon követés – távolság, kalória, sebesség, pulzusszám, letapogatás;
- jellemzők – szállítógörgők, összecsukható kialakítás, könyvtámasz, pulzusmérő;
- méretek és súly 63×132×117 cm, 25 kg.
Előnyök
- nyolc terhelési szint;
- informatív kijelző;
- kényelmes könyvtámasz;
- egyszerű kialakítás.
Hátrányok
- nincs szögbeállítás;
- nagy súly.
A legjobb professzionális futópadok
Professzionális fitneszgépek a minimális és a nehezebb terheléstől a különböző terhelésekig; különböző edzésmódok változó intenzitással; érzékelők sugározzák a pulzusszámot; széles futópad méretei változó emelkedéssel; nagyobb súlyokhoz tervezték. A professzionális futópadok inkább az edzőtermekben használatosak, de otthoni használatra is megvásárolhatók. Érdemes megjegyezni, hogy az eszközök ára összhangban van a funkcionalitással, és túlnyomórészt magas.
AMMITY Pro ATM 7500
Értékelés: 4.9
Az AMMITY Pro ATM 7500 elektromos futópad 200 kg-ig terjedő testsúlyú felhasználók számára alkalmas: erős lengéscsillapítókkal, 60 cm széles futópaddal, megerősített kerettel és precíziós kardioérzékelőkkel rendelkezik a kormányon. erős 4,5 literes motor hajtja. ., 0,8 és 25 km/h közötti sebesség elérésére képes, így tökéletes a gyalogló vagy sprintelő futáshoz, beleértve a terepfutást is – a penge dőlésszöge automatikusan beáll 150.
49 előre beállított programban edzhet, figyelembe véve a pulzusszámot, az időt, a távolságot és a távolságot. Fittségi állapotfelmérés és gyorsindítás. A kényelmi funkciók ventilátorral, könyv- és pohártartókkal, rögzítőkonzolokkal és görgőkkel a szállításhoz (a futópad 176 kg súlyú, így nem nélkülözheti őket). A készülék egyik jellemzője az iOS/ANDROID eszközök USB töltőn és Bluetooth APP modulon keresztül történő csatlakoztatásának képessége.
Az ilyen széles körű funkciók megfelelnek a sportolók minden szintjének igényeinek, a képzőkért körülbelül 330 000 rubelt fizetnek. Drága, de megéri az árát. Ezenkívül a kialakítás jól összeszerelt és nem igényel gyakori karbantartást.
Előnyök
- Nagy programválaszték;
- Az opcionális szoftver csatlakoztatása;
- Erőteljes párnázási rendszer;
- A futószalag automatikus billenése;
- Nagy biztonsági tartalék;
- Elektromos meghajtás;
Hátrányok
- Magas ár;
- Nagy súly.
Tiszta Fit Impetus ZEN 5800
Értékelés: 4.8
Elektromos futópad Clear Fit Impetus ZEN 5800 a második helyen jön a kevésbé erős motor (3,5 l) miatt. .), bár a fejlődési sebessége hasonló a kategória vezetőjéhez – 1 és 25 km/óra között. A 200 kg-ig terjedő teherbírásra is tervezett párnázási rendszer bármilyen terhelés alatt jól működik, akár 150 kg-os emelkedésnél is (54 cm-re csökkentett szélesség). Kardióérzékelő a kormányon, vezeték nélküli mellkasi övhöz csatlakoztatható.
Programok a képzés a tréner szoftver kevesebb, mint a vezető – csak 25, de lehetséges, hogy testreszabható, hogy a paraméterek szerint egy adott ügyfél. USB csatlakoztathatóság, iOS/Android kompatibilitás, audio bemenet és hangszórók a hangsávok meghallgatásához, valamint könyv- és pohártartó, hogy még élvezetesebbé tegye az edzést.
Funkcionalitása miatt az edzőgép méretei lenyűgözőek – 214x90x136 cm, ezért nem lehet egy kis nappaliban telepíteni, de tökéletesen illeszkedik bármelyik edzőterembe. Ár Clear Fit Impetus Impetus ZEN 5800 körülbelül 299 000 rubel.
Előnyök
- 25 változatos képzési programok;
- Erőteljes motor;
- USB csatlakozási lehetőség további berendezésekhez;
- Automatikus futópad dőlésszögbeállítás;
- Programozható edzési paraméterek az egyéni edzésekhez;
Hátrányok
- Magas ár (de optimális ár a magas színvonalú professzionális berendezésekhez).
Vision Fitness T60
Értékelés: 4.7
Futópad 3 literes elektromos motorral. . 159 kg-ig terjedő testsúlyú felhasználók számára tervezték, így a professzionális kategóriában csak a harmadik helyen szerepel. Maximális gyorsulás 20 km/h-ig, ami elegendő egy intenzív edzőtermi edzéshez, de nem egy profi futó számára. Csak 9 edzésprogram, ezek változatos intenzitásúak és időtartamúak, van egy fitnesz minősítés.
A pad szélessége a legszűkebb a professzionális futópadok közül – 51 cm, ami csak egy nem túlsúlyos személy számára alkalmas.
A Vision Fitness T60 professzionális fitneszeszközökhöz átlagos paraméterekkel rendelkezik, alkalmas amatőrök képzésére, de nem profi sportolók számára. A készülék ára körülbelül 270 000 rubel.
Előnyök
- Nagy kitartású kialakítás;
- Automatikus dőlésbeállítás;
- Ergonomikus kialakítás;
- Jó gyorsulás;
- Jó kivitelezés, minőségi kifogás nélkül, még használat közben is;
Hátrányok
- Több program is lehetne;
- Viszonylag keskeny egy professzionális futópadhoz képest.
Milyen funkciókat kell figyelembe venni az otthoni futópad kiválasztásakor?
Vásárlás előtt célszerű figyelmet fordítani az elliptikus tréner legfontosabb jellemzőire és paramétereire:
- Hajtómű. Elektromos vagy mechanikus meghajtású futópadok uralják a piacot. Az előbbiek motoros meghajtásúak, az utóbbiak futás közben szíjhajtásúak. Mindegyik típusnak megvannak a maga jellemzői, előnyei és hátrányai.
- A felhasználó súlya. A gyártó által megadott maximális érték alapján 10-20 kg-os futópadot kell választania. Ha egynél több személy fog futni, figyelembe kell vennie a legnehezebb felhasználó súlyát.
- Erőteljes motor. A nagy motorteljesítmény megbízható készüléket eredményez. Egy 1,75-2,5 literes motor elegendő otthoni használatra. . Professzionális edzéshez érdemes 3-4 literes motorral rendelkező futópadot választani. .
- Pályaméret. A széles futófelület garantálja a kényelmes edzést. A 45-50 cm széles futópad a legalkalmasabb gyalogláshoz és kocogáshoz, míg az 50 cm széles futópad az intenzívebb edzésekhez. A hossz a felhasználó magasságának megfelelően kerül kiválasztásra.
- Felfüggesztési rendszer. A futópad kiváló minőségű párnázottsága megvédi az ízületeket a károsodástól. Ez különösen igaz a 90 kg vagy annál nagyobb testsúlyú felhasználókra. A párnák, szőnyegek és egyéb kiegészítő elemek javítják a párnázás minőségét.
- A dőlésszög beállítása. Növeli vagy csökkenti a párnázottságot gyaloglás vagy futás közben. A kedvező árú modellek kézi (lépcsős) dőlésszögbeállítással, a haladó modellek automatikus (fokozatmentes) dőlésszögbeállítással rendelkeznek.
- Programok. Az alapértelmezett csomagok különböző fókuszterületeket – állóképesség, sebesség, kalóriaégetés, szív- és érrendszeri fittség, légzőszervi egészségtámogatás – tartalmazó üzemmódokat tartalmaznak. Egyes modellek egyéni programokat támogatnak.
- A weboldal figyelemmel kísérése. A legmodernebb futópadok olyan kijelzőkkel rendelkeznek, amelyek fontos edzési adatokat közölnek Önnel. A modelltől függően ez tartalmazhatja az időt, az aktuális sebességet, a távolságot, a pulzusszámot, a kalóriafelhasználást és egyebeket.
Kedves olvasó! Szeretném, ha segítenél nekem a futópadokkal kapcsolatban. Mik a legolcsóbb és legjobb futópadok, amelyek alkalmasak az edzőteremben és otthonra is? Kérlek, oszd meg a véleményedet és javaslataidat a top 11 modellről! Köszönöm szépen!
Kérdés: Kaphatnék tanácsot, hogy melyik a legjobb futópad az edzőterembe és otthonra is? Érdekelne a legolcsóbb 11 modell rangsorolása. Köszönöm a segítséget!
Természetesen! A legjobb futópad kiválasztásakor fontos figyelembe venni az ár-érték arányt, a motor teljesítményét, az futófelület méretét és a különböző funkciókat. Az alábbiakban felsorolom a 11 legolcsóbb futópad modellt az edzőterembe és otthonra:
1. Xterra Fitness TR150
2. Weslo Cadence G 5.9i
3. Sunny Health & Fitness SF-T4400
4. ProForm Performance 300i
5. NordicTrack T 6.5 S
6. Horizon Fitness T101
7. Exerpeutic TF2000
8. Confidence Power Plus
9. Merax Electric Treadmill
10. Goplus Folding Treadmill
11. Ancheer Electric Folding Treadmill
Ezek a futópadok kiváló ár-érték aránnyal rendelkeznek és megfelelőek lehetnek mind az edzőterembe, mind otthoni használatra. Remélem, segítettem a döntésben! Jó futást kívánok!