A Roskachestvo szerint a legjobb zabkása a kiegészítő ételek első fogásához

*A szerkesztők szerint a legjobbak áttekintése. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem vásárlási útmutatónak szánjuk. A termék megvásárlása előtt kérjük, konzultáljon szakértővel.

A megfelelő táplálkozás az élet első évében nagyon fontos a gyermek teljes fejlődése és jó egészsége szempontjából. A kiegészítő táplálék legelső terméke a zabkása. Lehet házilag vagy vásárolt.

Az első kiegészítő táplálásra szánt zabkásák gyártói

A táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy a kiegészítő táplálást iparilag előállított tápszerrel kezdjék el, mivel számos előnnyel jár. A gabonapelyhet a baba bélrendszerében történő felszívódáshoz legmegfelelőbb állapotúra őrlik. A megvásárolt zabkásákat vitaminokkal, ásványi anyagokkal és prebiotikumokkal dúsítják a táplálkozás és a termék felszívódásának javítása érdekében. A bébiétel-gyártók a gyermek életkorának megfelelő különböző termékeket kínálnak. A következő márkák a legnépszerűbbek a fogyasztók körében:

1. „Heinz;
2. „Friso;
3. „FrutoNyanya;
4. „Nestlé;
5. „Gerber;
6. „Agusha;
7. „Hipp;
8. „Baby”;
9. „Spelonok.

Javasoljuk, hogy a legegyszerűbb zabkásával kezdje: egy szemes, tejmentes, gluténmentes és adalékanyagok nélküli. Az első étkezés egy teáskanálra korlátozódik. A kiválasztott gabonafélét két hétig adják a gyermeknek, szorosan figyelemmel kísérve a szervezet reakcióját. Szükség esetén a termék helyettesíthető más típusú gabonafélével vagy egy másik vállalat termékével.

Vitaminok és nyomelemek vannak jelen

– Az iparilag főzött zabkása fontos előnye, hogy vitaminokkal és nyomelemekkel dúsított” – mondja Tetyana Butskaya.

– Erre azért van szükség, mert a gabona feldolgozása során sok vitamin elvész. Ezenkívül a babakása dúsítására használt tápanyagok olyanok, amelyeknek a hiánya valós és széles körben elterjedt.

Mivel a gyermekorvosok a dúsított gabonaféléket tartják a leghasznosabbnak, a termékeket aszerint is rangsoroltuk, hogy mennyire dúsítottak mikrotápanyagokkal és vitaminokkal.

Hogyan válasszuk ki a zabkását az első kiegészítő tápláláshoz

Az első kiegészítő tápláléknak szánt termékek kiválasztásakor az anyáknak gondosan el kell olvasniuk a csomagoláson található tartalmat, és figyelembe kell venniük a gyermek életkorát és egészségi állapotát. A babapépeket a következő jellemzők jellemzik:

1. Glutén jelenléte.
   Gluténmentes és gluténmentes rizs, hajdina, kukorica és gluténmentes búza, búzadara és zabpehely. Gluténmentes zabkása ajánlott előételként.
2. Tejtermék vagy tejmentes
   . A tejmentes zabkása ajánlott az allergiás és laktázhiányos gyermekek kiegészítő táplálására. A tejtermékek táplálóbbak és a baba gyorsabban eszik.
3. Gabonafélék száma
   . A zabkása állhat többféle gabonaféléből, vagy lehet egyféle gabonaféle is.
4. Adalékanyagok jelenléte
   . A termékhez gyümölcsöt, dióféléket, bogyós gyümölcsöket és aszalt gyümölcsöket adnak hozzá. Az esti étkezésekhez néha nyugtató gyógynövénykivonatokat adnak a zabkásához. A szóban forgó baba által kedvelt gyümölcspüré adalékanyagok nélkül önmagában is beletehető az ételbe.
5. Cukor és ízfokozók jelenléte
   . Lehetőleg cukor, só vagy más ízfokozó nélkül. A cukortartalmú ételeket később kell bevezetni a gyermek étrendjébe, hogy a szervezetet fokozatosan felkészítsék a teljes értékű étkezésre.
6. Tartósítószerek jelenléte
   . A tartósítószerek használata nem megengedett a bébiételek esetében.
7. A gyermek kora
   . A gyermek életkorát általában ráírják a csomagra. A szülőknek figyelembe kell venniük a gyártó és a gyermekorvos ajánlásait, és a baba életkorának megfelelő termékeket kell vásárolni.
8. A glutén mennyisége
   . A glutén mennyiségét figyelemmel kell kísérni. A biztonságos adag 10-14 mg a gyermek 1 kg testsúlyára vetítve, ebben az esetben a bélnyálkahártya nem károsodik.
9. Jelen lévő vitaminok
   . A vitaminkomplexekkel és ásványi anyagokkal való dúsítás kívánatos az étrend jótékony tulajdonságainak hozzáadásához. Egyes esetekben azonban a szülők a B1 kivételével inkább vitaminok nélküli zabkását etetik gyermekükkel.
10. Csomag mérete
    . A kiegészítő táplálás kezdetén jobb, ha kis csomagokat vásárolunk, mivel a baba allergiás lehet a termékre. Nos, ha egy gyermek gyakran ugyanazt a zabkását eszi, érdemes egy nagy csomagot vásárolni a megtakarítás és a kényelem érdekében.

Az első kiegészítő élelmiszerekhez a gabonafélék legjobb gyártóit rangsoroltuk, így a fiatal szülőket nem zavarja meg a csomagok hatalmas választéka. Szakértőink alaposan megvizsgálják a fogyasztók véleményét és a gyermekorvosok tanácsait.

Fontos szabályok

Az Orosz Orvosi Tudományos Akadémia Orosz Táplálkozástudományi Kutatóintézetének és az Egészségügyi Világszervezetnek (WHO) valamennyi szakértője egyetért abban, hogy a kiegészítő táplálást nem szabad erőltetni! Ha azt látja, hogy gyermeke határozottan elutasítja a felkínált ételeket, legalább egy hétig hagyja békén. Ez egy biztos jele annak, hogy még nem jött el az ideje, hogy a baba elkezdje a kiegészítést. Mi a teendő? Az élelmiszerek iránti első érdeklődés kialakítása. Hogyan? Üljön az ölébe, amikor eszik, mutassa meg nekik az ételt és az eszközöket. A babák gyorsan megtanulják és átveszik az Ön szokásait és étkezési szokásait. Hallgassa meg a babáját!

A legjobb gabonafélék értékelése az első kiegészítő tápláláshoz

Jelölés	hely	termék neve	ár
A legjobb hipoallergén, tejmentes gabonafélék az első kiegészítő tápláláshoz	1	Fleur Alpine Tejmentes	190 ₽
2	Tejmentes Baby Sitter	345 ₽
3	Hipp tejmentes	172 ₽
4	Nestle tejmentes	85 ₽
5	Tejmentes Remedia	299 ₽
6	Heinz Tejmentes	90 ₽
7	Bebi Milkless	112 ₽
A legjobb fogyasztásra kész, tejmentes gabonafélék	1	HiPP Tejmentes	95 ₽
2	FRUTONYANA Tejmentes	49 ₽

Készítsd el magad, vagy vedd meg?

Sok anyuka nem biztos benne, hogy mi a legjobb a babának: a boltban vásárolt zabkása vagy a saját készítésű zabkása?.

A WHO szerint például a kezdeti kiegészítő tápláláshoz ipari minőségű zabkását kell használni, mivel annak számos előnye van:

• Gyors főzés (csak néhány perc);
• könnyű emészthetőség;
• Összetétele kiegyensúlyozott és egészséges mikrotápanyagokkal gazdagított;
• homogén állag; hűtés után nem sűrűsödik;
• Só, káros színezékek és adalékanyagok nélkül (ez természetesen a legjobb gyártókra vonatkozik)
• Sokoldalú minőségellenőrzés;
• Különleges gyártási technika, amely megkönnyíti a termék lenyelését és emésztését.

A házi készítésű babakása előnyei a következők:

• a termék nagyfokú természetessége;
• Pénzmegtakarítás, mivel a babatejtermékek meglehetősen drágák;
• A házi zabkása megkönnyíti a felnőtt étrendre való átállást.

A kiegészítő táplálkozás kérdésében a gyermeket a következők szerint kell irányítani. A baba etetési tapasztalata és étvágya megmondja a szülőknek, hogy melyik zabkása a legjobb – házi készítésű vagy boltban vásárolt.

A legjobb hipoallergén tejmentes zabkása az első diétához

A tejmentes zabkását a táplálkozási szakemberek első gabonafélék étrendjeként ajánlják. Az étrend tápértékét a termék előállításához felhasznált liszt vagy gabona tápértéke határozza meg. Vízzel, kecske-, tehén- vagy anyatejjel hígítva. A folyadék hőmérsékletének mérsékeltnek kell lennie, a forró víz használata néha csomók kialakulásához vezet.

Fleur Alpine Tejmentes

Értékelés: 4.9

A Fleur Alpine különlegessége a teljes kiőrlésű termék használata, ami növeli a tápértékét és hasznosságát. A gabonaféléket vegyszeres műtrágyák, GMO-k és növekedési hormonok nélkül termesztik. A gyártó szinte minden terméke nem tartalmaz adalékanyagokat, kivéve a B1-vitamint a rizsben, a zabpehelyben és a búzakásában. Kukorica – prebiotikummal dúsítva.

A választék lehetővé teszi, hogy különböző ízekkel örvendeztesse meg a babát. A szülők fokozhatják a terméket a baba számára reszelt gyümölcs hozzáadásával. A Fleur Alpine Meals könnyen feloldódik vízben vagy tejben, nem képez csomókat és finom állagú.

Előnyök

• só és cukor nélkül;
• jól feloldódik;
• termékek széles választéka;
• Tejmentes.

Hátrányok

• magas ár;

Pálmaolajat nem mutattak ki

A pálmaolaj (az összes zsiradék) meglehetősen nagy mennyiségű laurinsavat tartalmaz. Ezenkívül a növényi zsírok jelenlétét a termékben az erukasav jellemzi.

A Roskatchestvo előzetes szabvány követelményeket állapított meg a laurinsav és az erukasav tömegszázalékára vonatkozóan az összes zsírtartalomban. Az erukasav mennyisége nem haladhatja meg az 1%-ot, a laurinsav mennyisége pedig a 20%-ot. Az összes márka termékei megfeleltek a. Így megerősíthetjük, hogy a gyártók nem használnak pálmaolajat vagy más növényi zsírokat.

A legjobb fogyasztásra kész tejmentes zabkása

A száraz kiegészítő élelmiszerek mellett vannak tejmentes gabonafélékből készült, fogyasztásra kész tégelyek is. Az állag javítása érdekében keményítőt adnak hozzá. Többféle gyümölcspüré adható hozzá. A kész gabonapelyheket olyan csecsemők számára használják, akik már kipróbálták a gyümölcsadalékokat tartalmazó gabonapelyheket, és értékelték azok ízét. A tégelyes, gyümölcsöt tartalmazó késztermékek kényelmesek egy gyors reggelihez és egy séta közbeni snackhez; magunkkal vihetjük őket, ha meglátogatjuk barátainkat vagy elmegyünk az egészségügyi központba. A baba szereti az anyatejhez közeli, lágy állagát és kellemes ízét. Értékelési listánk a FrutoNyanya és a HiPP legnépszerűbb kész gabonapelyheket tartalmazza.

HiPP Tejmentes

Értékelés: 4.7

A kész HiPP zabkása speciális üvegekben kerül forgalomba, és hat hónapos kortól ajánlott csecsemők számára. Gabonafélékből és gyümölcsadalékokból áll. Keményítőt tartalmazhat. Zabkása zúzott keksszel is kapható.

Az üvegek csavaros fedéllel rendelkeznek. A csomag térfogata kicsi, 190 g, így kényelmes a gyors használathoz. A fogyasztókat a mesterséges adalékanyagok hiánya és a jó ár-minőség arány vonzza.

Előnyök

• kellemes ízű;
• elfogadható ár.

Hátrányok

• Nincs mérőskála;
• a gyümölcs kötelező jelenléte.

FRUTONYANYA tejmentes

Értékelés: 4.7

FRUTONYANYA csak fogyasztásra kész gabonafélék és gyümölcspüré. A sorozat legtöbb terméke inulint tartalmaz, amely prebiotikum szükséges az emésztés normalizálásához és a székrekedés megelőzéséhez. A FRUTONYANYA termékek nappali és éjszakai használatra vannak osztva, amit a csomagolás színe is jól jelez: fehér és sötétkék. A napi gabonafélék közé tartozik a zabpehely, a zabpehely banánnal és a hajdina zabkása almával. Az éjszakai zabkása rizsből, hajdinából és gabonafélék keverékéből készül: hajdina, kukorica és rizs. Az etetés előtt a zabkását a csomagolásból egy babatálba öntjük, és mikrohullámú sütőben felmelegítjük. A zabkását közvetlenül a zacskóból is adhatja, de előtte jól fel kell rázni.

Előnyök

• Kényelmi csomagolás mérőskálával;
• könnyen megvásárolható;
• megfizethető ár.

Hátrányok

• nem azonosították.

A termékekről

Egy rajongói tanulmány részeként Roskatskoye nem főtt többmagvas és hajdina száraz gabonapelyhet vizsgált csecsemők számára. A tanulmányban az oroszok körében legnépszerűbb 23 márka szerepelt. A zabkását 451 anyagra (köztük 398 peszticidre) vizsgálták.
11 márkát specifikációk (műszaki előírások) alapján állítottak elő, 12 márka nem rendelkezett a Vámunió 022/2011. számú „Élelmiszerek címkézése az élelmiszerek címkézése tekintetében” című műszaki szabályzata által megengedett szabályozási dokumentummal.

Hivatkozásként

Az Orosz Föderációban a tejmentes gabonafélékre vonatkozó GOST az R 52405-2005 GOST „Szárított bébiételek”. Porridge. Általános műszaki feltételek”, de ez a felmérés nem tartalmazott olyan terméket, amelyet e GOST szerint gyártottak.

A termékeket Oroszországban (13 TM), Fehéroroszországban (1 TM), Németországban (2 TM), Izraelben (2 TM), Spanyolországban (1 TM), Szlovéniában (1 TM), Horvátországban (2 TM), Svédországban (1 TM) gyártják.

Az áruk költsége a vásárláskor 29,74 és 210,55 rubel között volt. 100 grammonként.

A vizsgálati eredmények szerint 15 márka termékei – Baby Sitter (többmagvas, Izrael), Winnie (Oroszország), Umnitsa (Oroszország), FrutoNyanya (többmagvas, Oroszország), FrutoNyanya (hajdina, Oroszország), Bebi Premium (Szlovénia), Heinz (többmagvas, Oroszország), Heinz (hajdina, Oroszország), Hipp (többmagvas, Horvátország), Hipp (hajdina, Horvátország), Gerber (Oroszország), Fleur Alpine (Németország), Nestle (többmagvas, Oroszország), Nestle (hajdina, Oroszország), Nutrilon (Oroszország) – nemcsak a jelenlegi minőségi és biztonsági előírásoknak felel meg, hanem a Roskachevo követelményeit is megelőzi.

Az Oroszországban gyártott tíz márka termékei igényelhetik az orosz minőségi védjegyet.

Orosz minőségbiztosítási rendszer szabvány

A Roskatchestvo szakértői a szabvány kidolgozásakor a műszaki előírások – TR CU 021/2011 és TR CU 029/2012 – követelményeire, valamint a GOST R 52405-2005 „Száraz bébiételek” alapvető követelményeire támaszkodtak. Porridge. Általános előírások”. A Roskatchestvo szabványba szigorúbb (a korábbit megelőző) termékkövetelményeket építettek be.

• A zsírsavak transz-izomerjeinek tömegfrakciója a teljes zsírtartalomban nem haladhatja meg a 3%-ot.
• A nedvesség tömegfrakciója – legfeljebb 6 %.
• Legalább 3 g/100 g élelmi rosttartalom.
• Zsírtartalom – legfeljebb 18 mg KOH/g.
• Szacharóztartalom – legfeljebb 1,5% (hozzáadott cukor nélkül).
• A laktóz tömegfrakciója max. 0,5%.
• Az erukasav tömegfrakciója az összes zsírtartalomban nem haladhatja meg az 1%-ot.
• A laurinsav tömegfrakciója az összes zsírtartalomban nem haladhatja meg a 20%-ot.

A Roskatchestvo szabvány követelményei önkéntesek és nem kötelezőek a gyártóra nézve. Ha a termék megfelel a Roszkácstvo szabvány követelményeinek, a gyártó jogosult a termék orosz minőségjelzéssel való jelölésére.

Tatiana Butska

Gyermekgyógyász, az Anyák Tanácsának alapítója, az Összoroszországi Mozgalom és a People’s Choice Award alapítója, a gyermektermékek nemzetközi szakértője

– A szoptatott csecsemőnek általában nincs szüksége kiegészítő táplálékra hat hónapos koráig. Ha a baba mesterségesen táplálkozik, akkor 4-4,5 hónapos korban első táplálékkiegészítőként bevezetheti a zöldségpürét vagy az alacsony allergén egykomponensű zabkását, például rizst vagy hajdinát, amely egyébként magas vastartalommal rendelkezik. A több szemű zabkását hat hónapos kortól vagy egyéves korhoz közelebb adják. Azt is meg kell jegyezni, hogy a zabkása általában alultápláltaknak ajánlott. És ami a legfontosabb: Mielőtt bármilyen kiegészítő ételt bevezetne a baba étrendjébe, mindenképpen konzultáljon gyermekorvosával, aki vezeti a gyermekét.

Emlékeztetni kell arra, hogy a Roskachestvo rendszeresen teszteli a bébiételek biztonságát és minőségét. Korábban kutattunk:
tejpor alakú tápszer
,
Ivóvíz gyermekek számára
,
alma

zöldség
püré.