A legjobb fitness karkötő 2022. Top 15 modell

A fitneszkövető azáltal segíti elő az egészséges életmódot, hogy ösztönzi az aktivitást, figyelemmel kíséri a test kritikus mutatóit, és az adatok alapján ajánlásokat tesz az egészség megőrzésére. A legjobb fitnesz karkötők 2022 GPS-szel rendelkeznek a sebesség és a tartózkodási hely nyomon követéséhez, pontos lépésszámlálóval, jó pulzusmérővel és még NFC-vel is az érintés nélküli fizetéshez.

A tartozékot a költségvetés és a vásárlás célja alapján kell kiválasztania. Az úszóknak például vízálló modellekre van szükségük, míg futáshoz pulzusmérővel és GPS-szel ellátott óra ajánlott. Érdemes megjegyezni a további funkciókat – a bejövő hívások fogadása a telefonról, a nem fogadott értesítések megjelenítése, az alvás és az aktivitás nyomon követése a nap folyamán. A rangsorban a legjobb fitnesz- és edzésórák szerepelnek, amelyek megvásárlását 2022-ben nyugodtan ajánljuk.

Xiaomi Mi Band 6 NFC

A legjobb fitnesz karkötő NFC modullal

Az NFC-vel ellátott Xiaomi Mi Band 4 kissé gyengébb, mint az ötödik, és még kevésbé a hatodik generációs fitnesz karkötő a funkciók és a funkcionalitás tekintetében. De egészen a közelmúltig volt egy nagy előnye – egy NFC modul az érintés nélküli fizetéshez. Ez volt az egyetlen olyan fitnesz karkötő (2022 elejétől), amely lehetővé tette a Kínán kívüli fizetést. Mi Smart Band 6 fitnesz karkötő NFC-vel 2022 októberében kerül forgalomba. Ne feledje, hogy csak a MasterCard fizetési rendszerű kártyák birtokosai vehetik igénybe az érintés nélküli fizetés előnyeit.

A(z) Mi Band 6 NFC készülék 1,56 hüvelykes, 152 x 486 képpontos, színes AMOLED érintőképernyővel rendelkezik. A 135mAh akkumulátor akár 12 napos üzemidőt biztosít.

A karkötő éjjel-nappal mérheti a pulzusszámot, az alvás minőségét, a lépéseket, a kalóriákat és a távolságot, meghatározhatja a stressz szintjét, a vér oxigéntelítettségét. Támogat 30 edzésprogramot (futás, gyaloglás, futópad, kerékpározás, úszás stb.)..). Ébresztőórával, hívásértesítésekkel, üzenetküldéssel és egyebekkel rendelkezik.

Az NFC támogatás mellett a karkötő képes együttműködni az Amazon Alexa hangalapú asszisztenssel is. Egyébként a specifikációk változatlanok maradtak a Mi Smart Band 6 alapváltozatához képest.

A Xiaomi Mi Band 6 NFC főbb jellemzői

Kompatibilitás	Android, iOS
Képernyő	AMOLED
Diagonális	1,56 hüvelyk
Felbontás	486*152 pixel
Érzékelők	Gyorsulásmérő, optikai pulzusmérő, SpO2-érzékelő
Vízvédelem	5ATM
Akkumulátor	135mAh
Autonómia	Legfeljebb 12 nap
Ár	4 490 rubel vagy 1 599 UAH

Előnyök

• Univerzális tervezés
• NFC modul
• Multifunkcionalitás
• Vízállóság 50 méterig
• Fényes, színes képernyő
• Ésszerű ár

Hátrányok

• Csak MasterCard fizetési rendszerrel működik
• Nincs GPS

Polar A370

Fő jellemzők

• Kijelző: LCD
• Képernyő mérete: 27*13 mm
• Felbontás: 160*80 pixel
• Akkumulátor: 110mAh
• Az akkumulátor élettartama: Akár 4 nap
• Védelem: WR30
• Érzékelők: Gyorsulásmérő és optikai pulzusszám-érzékelő
• GPS modul: Nem
• Bluetooth: Bluetooth 4.0
• , 3 900)

A Polar A370 fitness karkötő a 2016-ban megjelent Polar A360-as modell helyébe lép. Bár az A370-es repülőgépet már nagyon régen – egészen pontosan 2022-ben – bevezették, máig semmit sem veszített aktualitásából.

160 * 80 pixeles színes LCD kijelzővel, levehető szilikon szíjjal és rozsdamentes acél csattal. A készülékház mérete 23.5*27*13.5mm, vízálló 30m-ig (WR30).

6 színben kapható: fekete, fehér, rózsaszín, lila, piros és szürke.

A készülék gyorsulásmérővel, környezeti fényérzékelővel és optikai pulzusmérővel rendelkezik. GPS modul, sajnos nincs.

A Polar A370 fő feladatai:

• 24/7 aktivitáskövetés;
• Folyamatos pulzusszámmérés;
• Követési sportmódok;
• Az alvás minőségének és időtartamának értékelése;
• Számolja a lépéseket, távolságot, kalóriákat;
• A sebesség és a távolság mérése;
• Beállít egy aktivitási célt, és emlékeztet a hosszabb ideig tartó mozdulatlanságra;
• Elfogadja az okostelefonról érkező értesítéseket;
• Emlékeztet a tevékenység hiányára és a t..

Az ebben az órában lévő optikai érzékelő, bár kis hibahatárral rendelkezik (mint bármelyik másik), más érzékelőkhöz és mérési módszerekhez képest nagy pontosságot mutat. A Polar A370 külső Bluetooth intelligens pulzusszám-érzékelőkkel, például a Polar H7 vagy a Polar H10 készülékkel is együttműködik. Több karkötő képes adatokat továbbítani más eszközöknek, fitneszalkalmazásoknak és egyes fitneszeszközöknek.

A 110mAh-s akkumulátor akár 4 napot is biztosít a 24/7-es aktivitáskövetés során (telefonos értesítések nélkül).

Honor Band 6

A legjobb fitness karkötő oxigénérzékelővel

A Honor Band 6 jelentősen eltér a megjelenésében és a legtöbb funkciójában a tavalyi modellhez képest. Egy újdonság, amely megjelenésében inkább hasonlít egy okosórára, mint egy fitnesz karkötőre. A készülék teste műanyagból készült, és a jobb szélén egy mechanikus gomb található a kényelmesebb működés érdekében. A lenyűgöző méret ellenére, miközben a karkötő viselése a kezén szinte nem érzi magát. Maga a készüléktest 50 méterig vízálló. A karkötő nagyon fényes, 1,47 hüvelykes AMOLED képernyővel rendelkezik.

A fitness rajongók számára minden szükséges érzékelővel és funkcióval rendelkezik. A Honor Band 6 képes 10 különböző típusú edzés nyomon követésére, az alvásminőség értékelésére a TrueSleep technológiával, a lépések, kalóriák és a megtett távolság elég pontos számolására, valamint a pulzusszám monitorozására 24/7. Az egyik különbség a Band 6 és a legtöbb nyomkövető között ebben a rangsorban az oxigénérzékelő jelenléte a vérben.

A kiváló minőség, a nagyszerű jellemzők és a funkcionalitás ellenére ez a karkötő az egyik legolcsóbb ebben a toplistában. Körülbelül 40 dollárért vásárolhatja meg (az Aliexpress-en).

Vásároljon Honor Band 6-ot az Aliexpressen

Honor Mobile Store.

Előnyök

• Speciális mellkasra szerelt interfész a pontos EKG-méréshez.
• Energiatakarékos technológia, amely hosszú akkumulátor-élettartamot biztosít újratöltés nélkül.
• Stílusos kialakítás, amelyet férfiak és nők egyaránt szeretni fognak

Hátrányok

• Nincs NFC.
• Nem engedélyezett a medencében edzeni

Hol lehet megvásárolni?

GSMIN G20 (2020) Kék	7 900 rubel.	Vásároljon
GSMIN G20 (2020) Fekete	7 900 rubel.	Vásárolja meg
GSMIN G20 (2020) Piros	7 900 RUB.	Vásárolja meg

Miért használja

A fitneszkövetők napközbeni aktivitási statisztikákat, éjszaka pedig alvási adatokat gyűjtenek, ha a karkötőt nem veszik le. A fejlesztő alkalmazással együtt napi aktivitási és edzéstervek is vannak. Használja ezeket a grafikonokat az idő múlásával a napi, heti és havi aktivitás elemzéséhez, a fejlődés vagy a visszafejlődés megfigyeléséhez, az edzések és a jólét, a testösszetétel, a fizikai fejlődés változásai közötti tendenciák észleléséhez.

Azok számára, akik sportolni kezdenek, vagy egészségesebb életmódra váltanak, a fitnesz karkötő egy ideig kiegészítés lehet

A fitnesz karkötő nagyjából kiszámítja a nap folyamán elhasznált kalóriák számát. Adja hozzá az „elfogyasztott” kalóriákat az aktivitási értékekhez, hogy lássa, több energiát éget-e el, mint amennyit elfogyaszt. Ezáltal megalapozott következtetéseket vonhat le a túlsúly okairól – ha van ilyen.

Maratoni és félmaratoni edzéstervek és kezdje el a felkészülést még ma!

Művek és pozitív motiváció. Az edzés utáni frissítések a lépésekről, kilométerekről és az elégetett kalóriákról néha csak látványnak számítanak. Sok futóalkalmazás kiszámítja az elégetett kalóriák számát a felhasználó súlya és magassága alapján, de a fitnesz nyomkövető ebben az esetben pontosabb.

Kövesd nyomon a pulzusszámodat futás és más edzések közben, és már nem csak az egyik érzésre koncentrálhatsz – a kettő együttes mérése sokkal hatékonyabb.

Hasonlóképpen a kütyü nyomon követi a nyugalmi pulzusszámot vagy a reggeli pulzusszámot. Ezt a két paramétert kell értékelnie, hogy megértse a helyreállítás minőségét és a test általános állapotát. És egy fitnesz karkötővel a reggeli pulzusszám követése közvetlenül ébredés után sokkal kényelmesebb, mint a stopperóra és az ujj a vénán való használata.

Huawei Band 6

A Huawei Band 6 fitness karkötő nem sokban különbözik a Honor Band 6-tól a funkciók és a funkcionalitás tekintetében. A fő különbségek a kialakítást érintik. A Huawei karkötő festett fényes tokkal rendelkezik, míg a Honor mattja szerintem praktikusabb.

A készülék fényes, 1,47 hüvelykes AMOLED képernyővel rendelkezik, amelynek felbontása 368 x 194 pixel. Sajnos nincs Always on Display funkció.

Huawei Band 6 fő jellemzői:

• Hívás- és szöveges üzenetértesítések;
• Gyors válasz bejövő hívás közben
• Valós idejű és 24/7 pulzusszámmérés;
• A vér oxigénszintjének mérése;
• 65 sportmód megfigyelése;
• Lépés-, távolság- és kalóriaszámláló;
• Stresszfigyelés;
• Légzőgyakorlatok a stressz csökkentése érdekében;
• Az alvás minőségének és időtartamának értékelése;
• Intelligens ébresztőóra;
• Emlékeztető a hosszú ideig tartó mozdulatlanságra;
• Telefonos lejátszási lista vezérlés;
• Az okostelefon fényképezőgép zárjának vezérlése;
• Időjárás-előrejelzés;
• Fáklya;
• Női naptár;
• Stopper és időzítő;
• Phone Finder funkció.

A 180mAh-s akkumulátor akár 14 napos üzemidőt biztosít „normál” használat esetén, vagy akár 10 napot normál használat mellett. 5 perc töltés további 2 nap akkumulátor-üzemidőt biztosít.

A Huawei Band 6 főbb jellemzői

Kompatibilitás	Android, iOS
Képernyő	AMOLED
Átlósan:	1,47 hüvelyk
Felbontás	368 x 194 képpont
Érzékelők	6 tengelyes gyorsulásmérő, optikai pulzusmérő, SpO2 érzékelő (oxigénmérés)
Víz elleni védelem	5ATM
Akkumulátor	180mAh
Autonómia	Legfeljebb 14 nap
Ár	53 dollártól (4 000 rubel vagy 1 475 hrivnya)

Előnyök

• Jó minőségű építés és anyagok
• Kiterjedt funkcionalitás
• Oxigénszint-érzékelő
• Intelligens ébresztőóra
• Briliáns, nagy képernyő
• Nagy pontosságú lépésszámláló és pulzusmérő
• Ésszerű ár

Hátrányok

• Nincs GPS
• Nincs NFC

Huawei Watch Fit

Fő jellemzők

• Kijelző: AMOLED
• Átló: 1,64 hüvelyk
• Felbontás: 456*280 pixel
• Akkumulátor: 180mAh
• Az akkumulátor élettartama: Akár 10 nap
• Védelem: 5 ATM
• Érzékelők: gyorsulásmérő, giroszkóp, pulzusmérő, környezeti fényérzékelő, SpO2-érzékelő
• GPS modul: Nem
• Bluetooth: Bluetooth 5.0
• , 2,100 UAH)

Bővebben

Tavaly év végén a Huawei új kiegészítést indított a fitnesz karszalag sorozatához. Különlegessége volt ennek a szerkentyűnek a megjelenése. Téglalap alakú, vonzó arányokkal rendelkezik, és inkább hasonlít egy okosórára, mint egy fitnesz karkötőre.

A Huawei Watch Fit tokja rozsdamentes acélból készült, egyetlen fizikai gombbal az oldalán. A pánt nagyon kényelmes tapintású, puha szilikonból készült. Meglehetősen nagy mérete ellenére – 46 × 30 × 10,7 mm – mindössze 21 grammot nyom, és viselése közben alig érezhető a kezén.

Három színben kapható: fekete, rózsaarany és ezüst. Ugyanazon az Aliexpressen már sok különböző lehetőséget találhat erre a nyomkövetőre, felvéve az Önnek megfelelő színt. A Watch Fit 5ATM-ig vízálló, így úszás közben is a csuklón tarthatja a készüléket.

A karkötő nagy, fényes és nagyon kontrasztos AMOLED képernyővel van felszerelve, amely 1,64 hüvelyk méretű és 456 x 280 pixel felbontású. A kijelzőt edzett 2.5D üveg, amely megvédi a készüléket a karcolásoktól és ütésektől.

A Huawei Watch Fit a pulzusmérő szenzor mellett 6 tengelyes IMU szenzorral (gyorsulásmérő szenzor, giroszkópos szenzor), kapacitív szenzorral és környezeti fényérzékelővel, GPS modullal van felszerelve a pontos edzéskövetéshez.

Android 5 rendszert futtató okostelefonokkal való párosításhoz.0 vagy iOS 9.0 és magasabb megfelel a Bluetooth 5 szabványnak.0 BLE.

A készülék által ellátott funkciók számát még a drágább „okosórák” is megirigyelhetnék. Watch Fit can:

• Olvassa le pontosan a szívverését;
• A vér oxigéntelítettségi szintjének mérése;
• A stressz szintjének felmérése;
• A TruSleep 2 technológiával az alvás minőségét és időtartamát javítja.0;
• Különféle értesítések és emlékeztetők támogatása;
• A beépített GPS-nek köszönhetően nyomon követheti a megtett távolságot, a sebességet és a röppályát;
• Számolja a lépéseket, távolságot, kalóriákat;
• 11 professzionális sportmódot és 85 testreszabható edzésmódot követ;
• A zenelejátszó és az okostelefon kamerájának vezérlése;
• Ébresztőóra, időzítő, stopperóra és még sok más funkció.

A 180mAh-s akkumulátor a használat intenzitásától függően 7-10 napig tartja az órát.

Létezik egy kedvező árú Watch Fit változat is – a HONOR Watch Es. Hogy miben különböznek és melyik a jobb, megtudhatja ebből az összehasonlításból.

Vásárolja meg a Huawei Watch Fit-et az Aliexpressről $77-ért (5700 rubel vagy UAH 2130)

Xiaomi Mi Band 6

A legjobb költségvetési fitness karkötő

A Xiaomi Mi Band fitneszkarkötő minden új verziója következetesen az egyik legkedveltebb és legnépszerűbb a világon. A Mi Band 6, vagy inkább a Mi Smart Band 6 sem volt kivétel. Ez nem meglepő, mivel a tisztességes funkciókat és a funkciók széles skáláját ötvözi, de sokkal olcsóbb, mint a legtöbb hasonló eszköz.

A Xiaomi hatodik generációs nyomkövetője szinte teljesen keret nélküli AMOLED színes képernyővel rendelkezik. A kijelző képátlója 1,56 hüvelyk, felbontása 456 x 152 képpont. Vagyis a képernyő körülbelül 40%-kal nagyobb, mint a tavalyi modellé. Gyakorlatilag „elpusztíthatatlan” edzett üveggel védi a képernyőt az ütésektől és karcolásoktól.

A Mi Band 6 támogatja a modern fitnesz karkötők összes szabványos funkcióját. Mérheti a pulzusszámot, a vér oxigéntelítettségét, a stressz-szintet, nyomon követheti a különböző típusú tevékenységeket, az alvás minőségét, megjelenítheti az időjárás-előrejelzést néhány napra, vezérelheti a zenét az okostelefonon, értesítheti Önt a hívásokról, üzenetekről és még sok másról.

A színes képernyő és a számos funkció ellenére a karkötő jó akkumulátor-üzemidővel büszkélkedhet. Akár három hétig tartó akkumulátor-üzemidő a használat intenzitásától függően.

Az Aliexpress-en a Xiaomi Mi Band 6 körülbelül 38-40 dollárért kapható.

Xiaomi Mi Smart Band 6 megvásárlása az Aliexpress-en

XiaomiRussian Store. (2,900 kedvezménnyel)

Bővebben

Az Elband CD16 egy sokoldalú, ergonomikus, funkcionális és könnyen használható okosóra. Ideális azok számára, akik napi aktivitásukat, alvási szokásaikat, valamint a hívások és szöveges értesítések duplikálását szeretnék nyomon követni okostelefonjukról.

1,3 hüvelykes érintőképernyővel és fényes IPS képernyővel felszerelve. A fém tok három színben kapható: arany, kék és fekete. Tartalmazza a tok színére festett, levehető fém milánói szövésű karkötőt. IP67 víz- és porálló.

A beépített érzékelőkészlet lehetővé teszi az Elband CD16 számára a következő funkciókat:

• Szívritmus mérés
• Sporttevékenység nyomon követése
• Az alvás minőségének és időtartamának elemzése
• Lépések, kalóriák és megtett távolság számlálása
• Vérnyomást mérni
• Oxigénszint mérés (SpO2)
• Értesítések üzenetekről és hívásokról
• Emlékeztet arra, hogy maradj nyugton
• Ébresztőóra
• Időzítő
• Telefonos keresés

Minden adat megtekinthető a Wearfit okostelefonos alkalmazásban. A szoftver intuitív és nem okoz semmilyen problémát a használat során.

150mAh akkumulátorral működik. Egy feltöltés 5-7 napos önálló használatra elegendő.

Hol lehet megvásárolni?

Elband CD16 fekete	3 500 rubel.	Vásároljon
Elband CD16 arany	3 500 dörzsölés.	Vásároljon a
Elband CD16 kék	3 500 dörzsölés.	Vásároljon a

GSMIN WR11

Olcsó fitness karkötő a mérési eredményekkel BP, pulzusszám, EKG, közel az orvosi eszközökhöz.

Ez a fitness tracker modell lehetővé teszi, hogy meglehetősen pontos információkat kapjon, ami fontos mindenkinek, aki törődik az egészségével, és a legtöbbet szeretné kihozni az edzéseiből. A készülék számolja a lépéseket, méri a pulzusszámot és a vérnyomást, kiszámítja a kalóriákat és EKG-t végez. Szinkronizál Android és iPhone készülékekkel egyaránt. A Mecare alkalmazással részletes információkat és tippeket kaphat a virtuális edzőtől, és elemezheti adatait egy bizonyos idő alatt.

A nagy teljesítményű processzor felelős az adatok gyors feldolgozásáért, miközben nem fogyaszt sok energiát. Az újratölthető akkumulátort hét- vagy akár tíznaponta fel kell tölteni, attól függően, hogy milyen gyakran kell méréseket végezni.

A karkötő értesítést küldhet a bejövő üzenetekről és hívásokról, emlékeztető egységgel, alvásfigyelő üzemmóddal rendelkezik. Ezenkívül a felhasználó választhat az edzési lehetőségek közül, és rögzítheti saját teljesítményét.

A GSMIN WR11 legfontosabb jellemzői

Kompatibilitás	Android, iOS
Képernyő	Színes, TFT
Diagonális	0,96 hüvelyk
Felbontás	120*60 pixel
Érzékelők	gyorsulásmérő, PPG, pulzusmérő
Vízvédelem	IP67
Akkumulátor	130mAh
Autonómia	7-10 nap, a használat intenzitásától függően
Ár	5 900 rubeltől

Előnyök a

• Energiatakarékos technológia alkalmazása, amely növeli a készülék akkumulátorának élettartamát, még maximális terhelés mellett is.
• Stílusos kialakítás és könnyű, mindössze 25 grammos tömeg.
• Férfiaknak és nőknek egyaránt kiváló.
• Lehetővé teszi, hogy hatékonyabban dolgozzon, és nem marad le egyetlen üzenetről vagy bejövő hívásról sem.

Hátrányok

• Nincs NFC rendszer.
• A víz ellenállása nem teszi lehetővé a teljes edzést a medencében.

Hol lehet megvásárolni?

GSMIN WR11 (2020) Kék	5 900 rubel.	Vásárolja meg
GSMIN G20 (2020) Fekete	5 900 dörzsölés.	Vásároljon a
GSMIN G20 (2020) Zöld	5 900 rubel.	Vásároljon
GSMIN G20 (2020) Piros	5 900 RUB.	Vásárolja meg

Pontosan méri a nyomást és az impulzust?

A karkötő optikai módszert használ a pulzusszám mérésére, amely akár 10 egységnyi hibát is elviselhet. A bőr sűrűsége és színe, a karszőrzet és a tetoválások okozzák. A legmegbízhatóbb eredmény elérése érdekében a készüléket kalibrálni kell a nem, az életkor, a testsúly és a nyugalmi pulzusszám pontos leolvasásával. Méréskor a karkötő pántját a csukló hajlításától 2-3 cm-re rögzítse, kerülje a hirtelen mozdulatokat és a beszélgetéseket, kezét a szív magasságában helyezze el.

A nyomás meghatározásához az eszközön lévő speciális érzékelők jeleket fogadnak, feldolgozzák azokat, és számértéket küldenek a karkötő képernyőjére vagy a telefonon lévő alkalmazáson keresztül. A fitnesz karkötők nem orvostechnikai eszközök, így nem vonatkoznak rájuk a pontos eredmény feltüntetésére vonatkozó követelmények. Bizonyos szabályokat érdemes betartani a pontatlanság csökkentése érdekében:

• A mérés előtt 30 percig ne legyen aktív;
• A csuklópántot szorosan a csuklón kell viselni
• Fenntartani a nyugodt állapotot;
• Lazítsa el a kezét a készülékkel.

A hibaszint mérhető a leolvasott értékek orvosi eszközzel való korrelálásával.

OPPO zenekar

Tavaly június elején a kínai OPPO márka bejelentette első fitnesz karkötőjét, az OPPO Bandet. Pontosabban nem egy karkötő, hanem három változat létezik: Oppo Band, Oppo Band Fashion és Oppo Band Eva. El kell ismernünk, hogy bár ez az első eszköz ettől a márkától, a fitnesz karkötő nem rossz, és könnyen a Xiaomi Mi Band 4 vagy az azonos Honor Band 5 versenytársa lehet.

Az OPPO Band 294*126 pixeles Amoled színes érintőképernyővel van felszerelve. A motorháztető alatt processzor Apollo 3, ugyanaz, mint az okosóra Oppo Watch. Szívritmus- és véroxigénszint-érzékelők, valamint gyorsulásmérő áll rendelkezésre.

Az OPPO Band főbb jellemzői a következők:

• Szívritmus mérés;
• A vér oxigéntelítettségének mérése;
• 12 sportmód figyelése;
• Idő és dátum kijelzés;
• Hívás, szöveges és közösségi média értesítések;
• Időjárás-előrejelzés;
• Stopperóra;
• Ébresztőóra;
• Az okostelefonos zenelejátszó vezérlése;
• Több száz alszámlap és t..

100 mAh-s akkumulátorral működő karkötő. Egy töltés körülbelül 14 napig tart önálló használatban.

Olvasson többet az OPPO Band jellemzőiről és funkcióiról ebben a cikkben, valamint a Xiaomi Mi Band 4 összehasonlításáról ebben a cikkben.

Hol lehet megvásárolni?

$37.43 – 46.99 a Newce Global Store áruházban

$35.92 – 54.88 a Shop910323351 áruházban

OPPO Band főbb jellemzői

Kompatibilis	Android, iOS
Képernyő	AMOLED
Diagonális	1,1 hüvelyk
Felbontás	294*126 pixel
Érzékelők	6 tengelyes gyorsulásmérő, optikai pulzusmérő, vér oxigénszint érzékelő
Vízálló	5ATM
Akkumulátor	100mAh
Autonómia	Legfeljebb 14 napos normál használat esetén
Ár	$28 USD-től

Előnyök

• Stílusos design
• Multifunkcionalitás
• Vízállóság 50 m-ig
• Fényes, nagy, színes képernyő
• Megfizethető ár

Hátrányok

• Egyelőre csak kínai online kiskereskedőknél kapható
• Az NFC nem működik Kínán kívül

Megjelenítés

Szüksége van-e kijelzőre egy fitnesz karkötőben – ez a kérdés sok vásárlót aggaszt. Nyilvánvaló, hogy jelenléte funkcionálisabbá teszi a készüléket. Ez a fajta modul okostelefonhoz való kötés nélkül használható, a hasznos információk közvetlenül a képernyőn jelennek meg, ami kényelmes. Másrészt a kijelző fogyasztja az akkumulátort, és itt el kell döntenie, hogy mi a fontosabb. Ma már kijelző nélküli (az okostelefonon megjelenített információk), monokróm kijelzővel, amely minimális adatot mutat, valamint teljes színes képernyővel rendelkező nyomkövetőket árulnak. Jellemzően az utóbbi típusú eszközök a legdrágábbak, de hasznosabbak.

A fentiek alapján megállapíthatjuk: azok, akik nem tervezik a nyomkövető viselését anélkül, hogy levennék, vagy akik csak az alapvető funkciókat szeretnék, a kijelző nélküli vagy kis fekete-fehér képernyővel rendelkező készülék alkalmas. oktatás 1 A készüléket a kijelző nélkül vagy kis fekete-fehér képernyővel kell használni. Azoknak viszont, akik komolyan veszik az egészségüket, és nem csak információt gyűjtenek, hanem valódi edzővé teszik a csuklótrackerüket, mindenképpen nagy, napfényben olvasható kijelzővel rendelkező karkötőre van szükségük. oktatás 1 Azoknak, akik komolyan veszik az egészségüket, és nem csak információt gyűjtenek, hanem valódi edzővé teszik a csuklótrackerüket.

HerzBand aktív EKG 3

A legjobb fitness karkötő EKG vérnyomásméréssel

Az Active ECG 3 fitneszkarkötő a HerzBand meglehetősen népszerű fitneszkarkötő termékcsaládjának bővítése. Jó teljesítménnyel, valamint a legátfogóbb érzékelőkkel és funkciókkal büszkélkedhet az aktivitás és a test állapotának megfigyeléséhez.

A mai napig az EKG mérésének funkciója az okosórákban és a fitnesz karkötőkben nem lepett meg senkit, de az Active ECG 3 észrevehetően különbözik a legtöbb ilyen típusú eszköztől. Nemcsak a csuklón viselhető, hanem egy speciális dokkolóállomással és tépőzáras elektródákkal vagy egy speciális pánttal a mellkashoz is rögzíthető.

Ez lehetővé teszi, hogy a legpontosabb EKG/HRV-méréseket kapja meg, részletes jelentéssel és ajánlásokkal együtt. Képes mérni a pulzusszámot, a vérnyomást, a vér oxigénszintjét, a szívfrekvenciát és a légzést is.

A fenti funkciók mellett a szokásos fitneszkövető funkciók is rendelkezésre állnak:

• Lépés-, kalória- és távolságszámlálás;
• Az alvás időtartamának és minőségének nyomon követése;
• Futáskövetés;
• Hívás- és üzenetjelzések;
• Ébresztőóra;
• Időzítő és stopperóra;
• Okostelefonos kameravezérlés;
• Telefon kereső.

Olvasson többet az Active ECG 3 jellemzőiről és funkcióiról a felülvizsgálatunkban.

A karkötőt a „Hertzband” cég hivatalos üzletében vásárolhatja meg 5 930 rubel áron.

A HerzBand Active ECG 3 legfontosabb jellemzői

Kompatibilitás	Android, iOS
Képernyő	IPS
Diagonális	1.14 inch
Méret és súly	40x20x12mm (pánt nélkül), 22 gramm
Érzékelők	3 tengelyes gyorsulásmérő, optikai pulzusmérő, vér oxigénérzékelő, EKG érzékelő
Vízvédelem	IP67
Akkumulátor	130mAh
Autonómia	Legfeljebb 5 napos normál használat esetén
Ár	5 930-tól

Előnyök a

• Nagy színes képernyő
• Számos funkció
• Pontos pulzusszám- és vérnyomásmérés
• Többféle EKG lehetőség
• Részletes és pontos alvásfigyelés
• 12 hónap garancia

Hátrányok

• Úszás közben nem használható
• Kis betűtípusú értesítések
• Egyérintéses gombvezérlés
• Bluetooth 4.0
• Rövid akkumulátor élettartam

Mi az a fitness tracker?

A trackerek nem, mint azt egyesek gondolhatják, a Star Trek rajongói (ezen a ponton, úgy tűnik, valaki sietve lezárja ezt a cikket), hanem a viselhető eszközök és szoftverek közös neve, amelyekkel nyomon követhetjük fizikai aktivitásunkat, különböző testmutatókat (például pulzus és testtartás), étkezési szokásainkat, alvási szokásainkat, testtartásunkat stb.

Vannak még GPS-nyomkövetők és speciális nyomkövetők nők számára, valamint más érdekes eszközök is.

De nem minden tracker érdekel minket, nevezetesen azok, amelyek hasznosak a sportolás során és a napi aktivitás nyomon követésére, t.. fitness trackerek.

Ta-daam! Közel kerülni a jó anyaghoz.

A fitness trackerek nagyon népszerű eszközök a sportolók (általában kezdők) körében, akik még nem tudják, hogyan kell beállítani az erőfeszítés, az ébrenlét és az alvás rendszerét. Az eszköz egy karkötő vagy klipsz, amely beépített érzékelővel rendelkezik, és számos, az egészséggel és a testmozgással kapcsolatos tényezőt képes nyomon követni:

• Az alvás időtartama és minősége (funkció – intelligens ébresztőóra, amely pontosan akkor ébreszt, amikor a legkönnyebb felébredni),
• Lépések száma,
• táplálkozási minőség,
• szívritmus mérések,
• elégetett kalóriák,
• hangulat,
• Vér oxigéntelítettségi szint (például Withings Pulse Wireless Activity Tracker),
• Kalóriabevitel az élelmiszerekből (a HealBe GoBe nyomkövető újítása szerint).

AMAZFIT Bip Lite

Tevékenységkövető a legjobb akkumulátoros üzemidővel

Miközben mindenki a Bip 2-re várt, amely 2022-re a világ egyik legnépszerűbb fitneszórája lesz, az AMAZFIT elindította a Bip Lite „könnyebb” változatát. Valaki csodálkozhat, hogy miért szerepel egy intelligens óra ebben a fitness karkötők értékelésében? A helyzet az, hogy a Bip Lite inkább egy fitnesz karkötő, amely inkább egy okosóra kialakítással rendelkezik, mint fordítva, így méltán foglal helyet ebben a rangsorban.

A készülék fő jellemzője a fényáteresztő képernyő, amely még a legfényesebb fényben is olvasható. Az 1,28 hüvelykes képátlójú panel nagyon informatív és maximálisan hasznos információkat tartalmaz.

A fő különbség a Bip Lite és a standard verzió között – a GPS modul hiánya. Tekintettel arra, hogy az AMAZFIT Bip nem volt képes nagy pontosságú földrajzi helymeghatározást biztosítani ezzel a modullal, ez nem olyan nagy hiányosság. A Bip Lite mostantól vízálló és biztonságosan úszható (akár 30 méteres vízállósággal).

Töltés nélkül ez a nyomkövető átlagosan 30-45 napig bírja, és néhány felhasználónak sikerült akár 60 napot is „kipréselnie” töltés nélkül. A funkciók nagyjából a szokásosak: pulzusszám, sportfigyelés, lépésszámlálás, kalóriaszámlálás, távolságszámlálás, alvásfigyelés, telefonhívás- és üzenetértesítések, ébresztőóra stb..

Bip Lite árak Aliexpress kezdődik $60 USD. Például itt vagy itt.

Az AMAZFIT Bip Lite legfontosabb jellemzői

Kompatibilitás	Android, iOS
Képernyő	színtranszflektív
Diagonális	1.28″
Felbontás	176*176 pixel
Érzékelők	3 tengelyes gyorsulásmérő, optikai pulzusszám-érzékelő
Vízállóság	3ATM
Akkumulátor	200mAh
Autonómia	Legfeljebb 45 napos normál használat esetén
Ár	$60-tól

Előnyök a

• A képernyő jól néz ki a napon
• Jó ár-érték arány
• Nagyszerű akkumulátor-üzemidő
• 3 ATM vízállóság
• Stílusos kialakítás és számos cserélhető pánt

Hátrányok

• Nem támogatja a harmadik féltől származó szolgáltatásokat, mint például a Strava és az Endomondo

Melyik nyomkövető a megfelelő az Ön számára?

A megfelelő eszköz kiválasztásához először határozza meg az igényeit. Mi a fontosabb az Ön számára: csak tudni, hogy hány lépést sétált, és felkelni a megfelelő fázisban alvás vagy viselni egy elegáns kütyü, amely segít nem hiányzik egy fontos hívás, jól, és csak ugyanakkor égett kalóriát mutat, és segít menni a Twitter, és hangulatjelek sokat az alkalmazásban ott …

Ha a funkciók alapján választunk fitneszkövető készüléket, akkor 3 kategóriába sorolhatjuk őket:

1. Egészségügyi fitnesz nyomkövető;
2. „intelligens karkötők”;
3. „Intelligens óra” fitness tracker funkciókkal.

Garmin Vivosmart 4

A legjobb fitness karkötő az edzőterembe

A Vivosmart 4 egy főként nőket célzó fitnesz karkötő. Az elegáns megjelenés zökkenőmentesen illeszkedik bármilyen ruhához, az estélyi ruhától az edzőruháig. De az eszköz értéke nem a megjelenésben rejlik, hanem a funkciók sorában, amelyek közül sok más karkötő nem rendelkezik.

A standard funkciók mellett, mint például a lépés-, kalória- és távolságszámlálás, alvásfigyelés és 24/7 pulzusszámmérés, a VO2 Max vér oxigéntelítettség monitorozása, a Body Battery tónus becslése, a pulzusszám-variabilitás (HRV) értékelő eszköz is rendelkezésre áll. Automatikusan felismeri a gyakorlatokat, és még az ismétléseket is számolja az edzések során.

Nincs beépített GPS, de a gyorsulásmérő szoftverrel párosítva a Garmin Move IQ karkötő meglehetősen pontos adatokat biztosít.

A Garmin Vivosmart 4 számos hátránya van. Először is, ez nem a legjobb akkumulátor élettartamú. Átlagosan körülbelül 5-7 nap. Másodszor, a karkötő egy kis monokróm OLED képernyővel rendelkezik, amely keltezettnek tűnik. És a készülék legjelentősebb hátránya az indokolatlanul magas ár. A gyártó hivatalos honlapján 130 dollárba kerül.

Bővebben erről a fitness trackerről ebben a cikkben olvashatsz.

A Garmin Vivosmart 4 legfontosabb jellemzői

Kompatibilis	Android, iOS
Képernyő	OLED
Diagonális	6.6mm x 17.7mm
Felbontás	128*48 képpont
Érzékelők	Gyorsulásmérő, optikai pulzusszám-érzékelő, Pulse Ox2
Vízállóság	Úszásra alkalmas
Autonómia	Legfeljebb 7 napos normál használat esetén
Ár	130 dollártól

Előnyök

• Kényelmes és könnyen használható alkalmazás
• Rengeteg funkció a test állapotának ellenőrzésére
• Nagyszerű design

Hátrányok

• Nincs GPS
• Költségek indokolatlanul drágák
• Elavult monokróm képernyő
• Rövid akkumulátor élettartam

Hogyan válasszunk egy fitness karkötőt?

A tökéletes fitnesz karkötő kiválasztásához a megfelelő hangsúlyokra van szükséged. Sokan ezeket az eszközöket trendi vagy imázs kütyükként kezelik, de ez nem a helyes megközelítés (bár természetesen léteznek trendi fitnesz karkötők is).

A fitnesz nyomkövetőt úgy kell kezelni, mint egy fitneszfelszerelést. Akkor nem lesz semmi probléma a választással. Az úszóknak vízálló modellekre lesz szükségük, a crossfittereknek pulzusmérővel ellátottra, és azoknak, akik reggelente a parkban akarnak futni, jobb motivációs rendszerrel rendelkezőre lesz szükségük.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy az ilyen nyomkövetők társ eszközök. Tehát többnyire kizárólag okostelefonokkal működik. Ha az eszközök kompatibilisek az Android és az iOS szinte minden, akkor találni egy megfelelő karkötő Windows Mobile nehéz, de lehetséges.

Mindazonáltal, még a felhasználási terület eldöntése után is nehéz lehet megtalálni a megfelelő karkötőt, hiszen több száz modell létezik! Tehát a legjobb 2021-2022-es fitnesz karkötők áttekintése segít megtalálni a tökéletes eszközt mindenki számára.

Fitbit Charge 4

A legjobb csuklópánt az alvás nyomon követésére

A Fitbit Charge 4 jelenleg a neves amerikai gyártó zászlóshajó fitnesz karkötője. 2018-ban elődje elnyerte az év fitnesz nyomkövetője címet a Wareable Tech Awards-on, ami sokat jelent.

A készüléktest eloxált alumíniumból készült, a képernyő védelmére pedig Corning Gorilla Glass 3 üveg szolgál. Nincsenek fizikai gombok, egy induktív gombot használ a felület navigálásához. Ez azt jelenti, hogy a tok bal és jobb oldalát enyhén meg kell koppintania a működtetéshez. Sajnos a Charge 4 képernyője nem színes, de elég világos és informatív.

Ami a funkcionalitást illeti, akkor a karkötő tele van csomagolva a teljes. Figyel 15 sportmódot, mélyreható alvásminőség-ellenőrzést, 24 órás pulzusmérést, lépésszámlálást, kalóriaszámlálást és távolságmérést, vér oxigénszintmérést, női naptárat, hívás- és üzenetértesítést, gyors szöveges válaszokat stb..

Az akkumulátor élettartama rövid. A használat intenzitásától függően 3-7 nap. A Charge 4 nem olcsó. Majdnem 150 dollárt kell érte kiadnod.

A Fitbit Charge 4 legfontosabb jellemzői

Kompatibilitás	Android, iOS
Képernyő	OLED
Képernyő mérete	11.8mm x 22.7mm
Érzékelők	Gyorsulásmérő, optikai pulzusmérő, SpO2-érzékelő, GPS
Vízálló	5ATM
Akkumulátor	Kapacitás nem ismert
Autonómia	Legfeljebb 7 napos normál használat esetén
Ár	150 dollártól

Előnyök a

• Fejlett alvásfigyelés
• Van GPS
• Számos funkció a test állapotának ellenőrzésére
• Menő design

Hátrányok

• Drága
• Monokróm képernyő
• Rövid akkumulátor élettartam

Egyéb, vásárláskor figyelembe veendő dolgok?

Egyéb fontos funkciók, amelyeket figyelembe kell vennie, függetlenül attól, hogy mire kívánja használni az okosórát:

• kijelzőméret – a nagyobb jobb, de a kisebbet kellemesebb viselni,
• a kijelző típusa – lehetőleg olyan, amely a napfényben olvasható,
• súly – legfeljebb 50 gramm,
• Futási idő – természetesen minél hosszabb, annál jobb, 7 nap igazán jó eredmény
• sportfunkciók, mint például: időzítő, stopperóra, iránytű stb. .,
• telefonfunkciók – t.. okostelefon-értesítések,
• Csatlakoztathatóság – a Bluetooth lesz a legjobb, a legmagasabb verzióban,
• okostelefon-kompatibilitás – t.. iOS, Windows és Android.

Huawei Band 4e kosárlabda varázsló kiadás

A legjobb kütyü futáshoz

A Huawei Band 4e fitnesz karkötő nagymértékben alulmarad a többi eszközzel szemben ebben a rangsorban a funkciók tekintetében. Apró, 0,5 hüvelykes monokróm képernyővel rendelkezik, és nem méri a pulzusszámot, mivel nincs optikai érzékelője.

Ez a szerkentyű elsősorban a különböző sportmódok és a futás ellenőrzésére összpontosít. Futó üzemmódban, futócipőhöz csatlakoztatva (a cipőcsatlakozót mellékelve), a nyomkövető 7 különböző paramétert rögzít, beleértve a lábszöget, a talajjal való érintkezési időt, a lépéshosszat és a lépésszámot stb..

A kosárlabda üzemmód lehetővé teszi a maximális sprintsebesség, a függőleges ugrás és a repülési idő rögzítését. A gyártó állítása szerint 97%-os pontossággal. A Huawei Band 4e képes felmérni az alvás minőségét, értesíteni a hívásokról és üzenetekről, emlékeztetni a hosszú inaktivitásról, számolja a lépéseket, kalóriákat és a távolságot.

A fitnesz karkötő hivatalos ára 18 dollár. Ugyanezért az árért ez az eladó az Aliexpressen árulja. További információ a Huawei Band 4e-ről ebben a cikkben olvasható.

A Huawei Band 4e főbb jellemzői

Kompatibilitás	Android, iOS
Képernyő	PMOLED
Diagonális	0,5 hüvelyk
Felbontás	88*48 pixel
Érzékelők	6 tengelyes gyorsulásmérő
Vízvédelem	5ATM
Akkumulátor	77mAh
Autonómia	Akár 14 napos normál használat mellett, akár 40 órás üzemidőben
Ár	18 dollártól

Az előnyök

• Kosárlabda mód
• A futási paraméterek pontos nyomon követése
• 5 ATM vízállóság
• Cipőtartó
• Nagyon könnyű (6 gramm pánt nélkül)

Hátrányok

• Nincs pulzusszám-érzékelő
• Kis képernyő

Egészségügyi nyomkövetők: milyen sportokhoz?

1. Úszás, atlétika, súlyemelés, fitness karkötő.

Használjon kifejezetten fitnesz karkötőt, ha megbízható adatokat szeretne. Úszás esetén azonban válasszon vízálló modelleket IP67/68 vízállósági besorolással (javasoljuk, hogy olvassa el az úszásra alkalmas fitness trackerek áttekintését).

Ne feledje: még akkor sem vízálló a készülék, ha azt írja, hogy vízálló, de nem adja meg a védelmi osztályát.

2. Futás – klip.

Ha megbízható adatokat szeretne kapni futás közben, ügyeljen arra, hogy olyan aktivitáskövető készüléket válasszon, amely:

• Nem csak karkötőként, hanem önálló érzékelőként is viselhető klipsz, övön, sportcipőn vagy nyakon (mint a Runtastic Orbit, Misfit Shine).
• klipsz vagy szenzor a szíjon (mint a Jawbone UP Move, Runtastic Combo RUNBT1, Fitbit Zip, Fitbit One Wireless Activity Plus Sleep Tracker).

Tehát amikor futsz, előnyösebb, ha egy felcsatolható nyomkövetőt használsz, t. . Pontosabban rögzíti a futott távolságot és a lépéseket.

A karkötő és a klipsz a standard, uniszex opciók, de a fejlesztők kifejezetten nők számára is készítenek néhány fitneszkövetőt. A kanadaiak például egy újfajta viselhető kütyüt találtak fel – egy fülbevalóba rejtett fitneszkövető Ear-O-Smartot. Apró érzékelőket tartalmaz, amelyek rögzítik a pulzusszámot és az elégetett kalóriák számát.