A legjobb bébiétel-gyártók 2022-re

A baba normális fejlődése érdekében nagyon fontos, hogy kövesse az ésszerű szoptatás elveit. A racionális élelmiszert olyan étrendnek nevezik, amely képes egy kis testet minden szükséges tápanyaggal és energiával ellátni. A hazai gyermekgyógyászat háromféle csecsemőtáplálást különböztet meg: természetes, mesterséges, vegyes. A kétféle táplálás közötti különbség az anya által adott tej és a helyettesítő tápszer arányában rejlik. Természetes táplálás esetén a csecsemő csak anyatejet vagy anyatejet és zabkását kap, a napi adag több mint 80%-át az anyatej teszi ki. Vegyes táplálás esetén a csecsemő a napi tejmennyiség legalább 1/5-ét anyatejjel, a többit tápszerrel kapja. A mesterséges szoptatás azt jelenti, hogy vagy nincs anyatej, vagy kevesebb, mint 1/5-a a napnak, és a tápszert használják helyettesítésére.

Milyen bébiételnek kell lennie

Az élet első hónapjaiban, ha a szoptatás nem lehetséges, a hagyományos tehén- vagy kecsketejből készült, adaptált tápszert használnak. Pontosabban a tejsavójukból kazeinfehérje hozzáadásával.

Az első összetevő arányának magasabbnak kell lennie (kb. 60-80%), különben a csecsemő nehezen tudja felvenni a fehérjében gazdag tejpótlót.

Annak érdekében, hogy ne terhelje túl a baba veséit, a tápszer fehérjetartalma az első hónapokban nem haladhatja meg az 1,2 g / 100 g terméket. A kissé idősebb csecsemők 1,5-1,7% fehérjét tartalmazó étrendet kaphatnak.

Figyeljen a zsírtartalomra (3,4-3,6 g/100 ml kész tápszer a norma) és a szénhidrátokra is. Ez utóbbiak csak 6-8 g laktózt kaphatnak mosásonként.

Mi nem szerepelhet soha egy adaptált tápszerben?

1. Szénhidrátok cukor, glükóz és fruktóz formájában;

2. Pálmaolaj;

3. Keményítő – kivéve a rizskeményítőt az antireflux tápszerekben.

De még akkor sem kerülheti el a kész bébiétel vásárlását, ha a babát szoptatják. Körülbelül 5-6 hónapos korban meg kell ismertetni a babát a gyümölcsökkel és zöldségekkel, kezdve a cukrozott, cukormentes gyümölcslevekkel, és fokozatosan haladva a burgonyapüré felé. 9-10 hónapos korban át lehet térni a só és fűszerezés nélküli hús- és halpástétomokra.

Ajánlások: A 13 legjobb babakása

13 legjobb baba tápszer

14 legjobb cumisüveg újszülöttek számára

A kiegészítő élelmiszerek bevezetése

1. Az új ételek bevezetéséhez meg kell választani a „megfelelő” időpontot: várjon egy hetet az oltás előtt és után (hogy pontosan megértse, mi volt a reakció), ne adjon új ételeket betegség, nagyobb változások (költözés, költöző szülők stb.) alatt, mivel ezek a tényezők befolyásolják a gyermek táplálkozási viselkedésének kialakulását;
2. Ajánlott étkezési naplót vezetni. Ily módon a szülők képesek lesznek nyomon követni a termékek toleranciáját vagy intoleranciáját, a baba reakcióját ezekre a termékekre. Sajnos ebben a korban az ételpanel-tesztek nagy hibahatárt adnak, így csak a baba állapotára, kényelmére való odafigyelés segít megérteni a gyermek sóvárgását;
3. Az új ételeket vacsora előtt kell adni. Ha a szervezet nem tolerálja jól az új táplálékot, a jelek már lefekvés előtt megmutatkoznak, és a szülők időben megfelelő gyógyszert tudnak adni;
4. Az új élelmiszert fokozatosan kell bevezetni 4-5 nap alatt (ha egyéni problémák vannak, több), növelve a grammok számát minden nap: az első nap – 1 teáskanál, a második nap – kettő, és így 70-80 grammig. Vagy legfeljebb 200 g. Életkortól függően (70-80 gramm. 6-7 hónapos korban 200 g. 1 éves korhoz közelebb);
5. Az új ételeket csak egykomponensű formában vezetik be, és csak miután például minden fajtát bevezettek, lehet többkomponensű püréket adni;
6. Gyermeke gyermekorvosa az egyéni vizsgálat eredményei, valamint a növekedési és fejlődési mutatók alapján dönt a kiegészítő táplálás kezdőpontjáról (zabkása vagy zöldség). Ha a baba alulsúlyos, azt tanácsolják, hogy először zabkását adjon neki;
7. Az első kása a kiegészítő táplálkozáshoz – hajdina, kukorica, rizs. Minden tejmentes. Zöldségek – cukkini, karfiol, brokkoli, majd sütőtök, sárgarépa. Tejtermékeket 9-10 hónapos kor után, gyümölcsöt 8 hónapos kor után, húst 8 hónapos kor után, halat 9 hónapos kor után kell adni. 7-8 hónapos kortól fél teáskanál növényi olaj (az Ön régiójából), friss fűszernövények (kapor, petrezselyem). Szoptasson, amennyire csak lehet, mindig;
8. 2 éves kora felé vezesse be a babát a közös asztalhoz: 1,5-2 éves kora között. Ezt óvatosan és fokozatosan kell végezni, először a pürésített ételektől az apró darabok felé haladva, az adagokat az életkornak megfelelően növelve. Ha a gyermek érdeklődését fejezi ki az étel iránt, próbáljon meg elkapni valamit a tányérjáról – ne tiltsa meg. Csak figyeljen arra, hogy mit eszik ebben az időszakban. Kerülje az egészségtelen ételeket, gyorséttermi ételeket, fűszereket, savanyúságokat és füstölt ételeket.

A legjobb formula

Az adaptált tápszerek képezik a csecsemő táplálkozásának alapját legalább 6-8 hónapos koráig, és képezik a csecsemő egészségének alapját.

A Similac Gold egy innovatív tápszer anyatej oligoszacharidokkal

4.9

★★★★★

szerkesztői értékelés

89%

Fogyasztók milliói ajánlják

Lásd a véleményt▶ Javítja a baba székletét

A Similac új termékkel rendelkezik a Gold termékcsaládban, amely a közeljövőben teljesen felváltja a Premium sorozatot. A tápszerhez hozzáadott oligoszacharid 2′-FL, egy olyan anyag, amely csak az anyatejben található meg. Javítja az emésztést, erősíti az immunitást és normalizálja a székletet.

Az új összetevőn kívül a készítmény pro- és prebiotikumokat, bifidobaktériumokat és nukleotidokat is tartalmaz. A gyártó azt ajánlja, hogy fokozatosan, 5-7 nap alatt térjen át a megszokott tápszerről a Similac Goldra, és reggel, a fő táplálások előtt adjon kis adagokat a babának.

Előnyök:

• Összetétele nagyon hasonlít az anyatejéhez;
• Erősíti az immunrendszert;
• Csökkenti a kólika megjelenését;
• Javítja az emésztést és puha székletet biztosít a babának;
• Pálmaolaj nélkül.

Hátrányok:

• Mint minden laktóz alapú tápszer, allergiát okozhat.

A Similac Gold egy másik fejlesztéssel még közelebb került az anyatejhez – most már immunmoduláló funkciót is képes ellátni.

A Mamako Premium kecsketej alapú

4.8

★★★★★

szerkesztőségi felülvizsgálat

88%

vásárlók nagyon ajánlom ezt a terméket

Lásd a véleményt▶ Erős immunrendszert épít

A Mamako kollekciója egy új, kecsketejes tejsavón alapuló por formulával bővül. Ideális tehénfehérje allergiás csecsemők számára. A termékcsalád három korcsoportban tartalmaz termékeket csecsemők számára: újszülött, 6m+ és 12m++.

A prémium formula csak egészséges összetevőket tartalmaz: pro- és prebiotikumokat, emészthető fehérjét, IQ-komplexet, ásványi anyagokat, nukleotidokat és L-karnitint. Az omega savak, mint a teljes Mamako vitamin komplex, jót tesznek a csecsemők látásának és szellemi éberségének.

Előnyök:

• Gyakorlatilag nincs allergia;
• Erősíti a baba immunrendszerét;
• Biztosítja a súlygyarapodást;
• Alkalmas a ricketts és a vérszegénység megelőzésére;
• Nem tartalmaz káros összetevőket.

Hátrányok:

• Magas költségek.

950 és 2.000 rubel között van adagonként – a mennyiségtől függően. Ennek ellenére a Mamako Premium ideális a tehéntejfehérje allergiás csecsemők számára.

A Nutrilak Premium a legjobb laktózmentes tápszer

4.7

★★★★★

szerkesztői értékelés

87%

a vásárlók ajánlják ezt a terméket

Lásd a véleményt▶ Súlygyarapodást biztosít; ez egy nagyszerű módja annak, hogy segítsen a kicsiknek, hogy a csúcsra jussanak

Az egyik legnépszerűbb tápszer, ahol a laktózt glükózsziruppal és maltodextrinnel helyettesítik. A terméket nemcsak kiváló minőségű összetétele, hanem kivételesen jó íze is megkülönbözteti. Ezen összetevőkön kívül a Nutrilac tejzsírt, omega-3 zsírsavakat, nukleotidokat és számos vitamint tartalmaz.

Előnyök:

• Nem okoz allergiát vagy emésztési problémákat;
• Fokozza a baba székletét;
• Kellemes íz;
• Természetes és GMO-mentes;
• Cukormentes, ezért nem okoz kólikát;
• Születéstől kezdve adható.

Hátrányok:

• Nehéz felkavarni;
• Kényelmetlen tárolás a felbontott csomagoknál.

A Nutrilak Premium alkalmas a legtöbb laktózérzékeny és csak allergiás csecsemő számára. A csomagonkénti ár meglehetősen elviselhető – az analógok drágábbak és észrevehetően rosszabbak a Nutrilacnál.

Gyermektáplálkozás az első évben: aktuális kérdések és új trendek

A Gyermekgyógyászati zsebkönyv első fejezete

.
Szerkesztette E.. Zakharova et al…, Prof., Az Orosz Föderáció kitüntetett orvosa,Az Orosz Föderáció Közegészségügyi Minisztériuma „Orosz Orvosi Posztgraduális Oktatási Akadémia” Szövetségi Állami Költségvetési Gyermekgyógyászati Oktatási Intézmény Gyermekgyógyászati Tanszékének vezetője. Oroszország Egészségügyi MinisztériumaOrvosi és gyógyszerészeti dolgozóknak szánt szakkiadvány
.
Vissza a tartalomhoz
A táplálkozás az egészség egyik legfontosabb meghatározója. Az Egészségügyi Világszervezet szerint az emberi egészségnek csak 15%-a függ az orvosi kezeléstől, ugyanennyi a genetika, 70%-át pedig az életmód és az étrend határozza meg. A táplálék biztosítja a szervezet létfontosságú folyamataihoz, a testmozgáshoz és a munkavégzéshez szükséges energiát [1].

Az élelmiszer összetevői és az immunválasz között szoros kapcsolat van. A megfelelő táplálkozás az élet korai időszakában, amikor a fertőzések elleni védekezés immunmechanizmusai nem alakulnak ki, a bélgát áteresztőképessége megnő, és a belek mikrobiális kolonizációja megkezdődik, garantálja az immunrendszer normális fejlődését. Az alultápláltság általában, valamint az egyes mikro- vagy makrotápanyagok hiánya károsítja az immunrendszert. Ennek következtében csökken a fertőző betegségekkel szembeni ellenálló képesség. Ugyanakkor egy sor tápanyag fokozott bevitele vagy a makrotápanyagok minőségi változásai mennyiségi változásokat okoznak az immunválaszban és a fertőzésekkel szembeni ellenálló képességben. Ezért a gyermek szerveinek és rendszereinek normális növekedése, megfelelő fejlődése és működése csak megfelelő táplálkozással lehetséges.

A táplálkozást régóta az emésztési kórképek egyik vezető okának tekintik, de a kiegyensúlyozott étrend valódi jelentése viszonylag nemrég vált világossá, amikor például kimutatták, hogy a gyermekek étrendjének fehérjehiánya az első életévben nemcsak testi rendellenességekhez, hanem jelentős mértékű szellemi és intellektuális fejlődéshez is vezet, míg a fehérjetöbblet nemcsak az ozmolaritás növekedésével és a veseműködés károsodásával fenyeget, hanem a szellemi és intellektuális fejlődés fejlődéssel is.

Annak ellenére, hogy létezik egy nemzeti konszenzusos dokumentum „A csecsemőtáplálás optimalizálásának programja az élet első évében az Orosz Föderációban: módszertani ajánlások”. [4], amely részletesen ismerteti a csecsemők táplálásának modern megközelítéseit az első életévben, a gyermekorvosok még mindig nagyon eltérő ajánlásokat adnak a kiegészítő táplálás bevezetésének időzítésére. Sok elavult hiedelem mára már szilárdan rögzült a népszerű weboldalakon, és közkinccsé vált.

Fontos hangsúlyozni, hogy az anyatej a legjobb alapélelmiszer a csecsemő számára. Az anyatejben lévő összes tápanyag könnyen felszívódik; összetételük és arányuk megfelel a csecsemő gyomor-bélrendszerének funkcionális kapacitásának; emellett az anyatej enzimeket (amilázok, lipázok, foszfatázok, proteázok stb.) tartalmaz, amelyek képesek az emésztésre.) és a transzportfehérjék. Az anyatej

De sajnos az Orosz Föderációban, valamint a világ számos országában a szoptatás 3-5 hónapos korig nem történik. A csecsemők több mint 1/4-ét nem szoptatják, és 1 éves korukig a gyermekek 15%-át még mindig szoptatják. Kiderül, hogy gyakran szükséges megfelelő pótlást keresni. Nem lehet eléggé hangsúlyozni az adaptált tejkészítmények/ZMF vagy a kereskedelmi forgalomban kapható speciális tápszerek szerepét ebben az esetben [6].

Minden tápszer (hagyományosan) 3 kategóriába sorolható: alap (starter), következő tápszerek és nem szabványos tápszerek. A nagyfokú alkalmazkodóképességgel rendelkező alapkészítmények ideálisak a csecsemők táplálására a születéstől hat hónapos korig; a további készítmények általában a második félévben és az év feletti csecsemők számára alkalmasak; a nem szabványos készítmények alkalmasak a koraszülöttek vagy a hipotrófiás gyermekek táplálására. Csak akkor váltson egyik tápszerről a másikra, ha komoly aggodalomra ad okot, például ha a baba nem hízik tovább, vagy ha a széklet mintázata megváltozik. Minden táplálkozási változás magában hordozza a rossz alkalmazkodás kockázatát, így a székletproblémák súlyosbodnak, ha a szülők kétségbeesetten váltanak egyik tápszerről a másikra.

Az innovatív tápszerre példa a Nutrilon Comfort (gyártó: Nutricia, Hollandia). Ez a tápszer minden lényeges összetevőt tartalmaz, azaz 100%-ban részlegesen hidrolizált tejsavót, csökkentett laktózt, frukto- és galakto-oligoszacharidok komplexét és a zsírok egyedülálló kombinációját β-palmitinsavval, ami a szükséges arányban teljes értékű anyatejpótlóvá teszi. A tápszerben található frukto- és galakto-oligoszacharidok prebiotikus komplexének köszönhetően biztosítja a bifidogén hatást és gátolja az opportunista és patogén flóra növekedését, másrészt ezek az anyagok a mikroflóra hatására rövid szénláncú zsírsavakat képeznek, amelyek az étrend fő összetevői

A Kabrita® Gold kecsketej tápszerrel a szoptatásról a vegyes vagy kiegészítő táplálásra való áttérés kíméletesebb, különösen, ha a csecsemőnek a gyomor-bélrendszer funkcionális rendellenességei vannak. Köztudott, hogy az α-s1 kazein fehérjefrakció a kecsketejben és az anyatejben szinte teljesen hiányzik a tehéntejhez képest, ezért a kecsketej kevesebb allergiás reakciót és emésztési rendellenességet okoz, mint a tehéntej [8]. A tehén-, kecske- és női tejfehérjék összehasonlító elemzése, az elektroforegramokon (Ábra. 1

), jelentős különbségeket mutat nemcsak a kazein, hanem a tejsavófrakciók fehérjeösszetételében is. A tejsavófehérje a tehéntejben a β-laktoglobulin (β-lg), a kecsketejben és a nősténytejben pedig az α-laktalbumin (α-la) dominál (
rizs. 2
). A kecsketej fehérjéinek ezen összetétele miatt a tej kevésbé sűrű rögöt képez a gyomorban, ami megkönnyíti az emésztést [9].

1. ábra. A tejfehérjék és a kazeinfrakció DSN-elektroforgrafikonjai [10]

1 – tehén teljes tej, 2 – kecske teljes tej, 3 – női tej, 4 – tejsavófehérje standardok keveréke, 5 – tehéntej kazein, 6 – kecsketej kazein

2. ábra. Tejsavófehérjék és tejsavófehérje-standardok DSN-elektroforegrammja [10]

1 – tehéntej szérum, 2 – kecsketej szérum, 3 – női tej szérum, 4 – fehérje standardok keveréke (β-laktoglobulin, α-laktalbumin és szarvasmarha szérum albumin)

A Kabrita® Gold formula könnyen emészthető kecsketejfehérjét és -zsírt tartalmaz, DigestX® komplexszel kiegészítve; a formula prebiotikumokkal (galakto- és fruktooligoszacharidok, GOS és FOS) és a probiotikus bifidobacterium BB-12®-vel, nukleotidokkal gazdagított. A DigestX® egy olyan lipidkomplex, amely a glicerinmolekulában az SN2-pozícióban magas palmitinsav-tartalommal rendelkezik (42%), hasonlóan az anyatejhez. Klinikai bizonyítékok arra utalnak, hogy a trigliceriddel dúsított tápszeres tej nemcsak az emésztés normalizálását segíti elő, hanem hosszabb és mélyebb éjszakai alvásra is ösztönöz, csökkenti a sírási epizódok számát és időtartamát [11], fokozza az energia-anyagcserét és elősegíti a kalcium jobb felszívódását [12, 13].

A Kabrita® Gold keverékekben található GOS és FOS prebiotikumok serkentik a bélperisztaltikát és elősegítik a normál mikroflóra növekedését, míg a probiotikus bifidobaktérium BB-12® befolyásolja a széklet állagát, lágy székletet képezve. A Kabrita® Gold tápszerek hatásairól Oroszországban végzett klinikai vizsgálatok megerősítették a tápszerek jó tolerálhatóságát és pozitív hatását a csecsemők jellegzetes működési zavaraira (kólika, székrekedés, felböfögés, gyomorpanaszok) olyan esetekben, amelyek nem igényelnek speciális táplálással történő terápiás korrekciót [14].

A felszívódási zavar és/vagy tehéntejfehérje-allergia jelei esetén az aminosavkeverékek vagy a laktózmentes, erősen hidrolizált tejfehérje-alapú keverékek a legindokoltabbak, közepes láncú trigliceridekkel dúsított, vagy aminosav alapú tápszer (pl. Neocate vagy Neocate Edwards), amelynek energiaértéke 0,66-0,70 kcal/ml között van, ami 1 literben fogyasztva 660-700 kcal/napot biztosít egy gyermek számára [15]. Ez a diéta biztosítja a tápanyagok maximális felszívódását, miközben jelentősen gátolja az emésztőrendszer emésztő- és felszívóképességét [16].

Oroszországban az első olyan tápszer [17], amelyet anyatej-oligoszacharidokkal kevertek, ami közelebb hozza az anyatejhez, a Similac Gold. És 2022 februárjától. A Similac Comfort emésztést és immunrendszert támogató tápszer már kapható, és ideális a kólikás, székrekedéses, gázos vagy császármetszéses csecsemők számára [18].

A kiegészítő élelmiszereket azonban már az első életévben be kell vezetni. Úgy gondolják, hogy ez a 4 és 6 hónapos kor közötti időszakban van. Lehetséges, hogy az anyatejen kívül más ételeket is elfogad az anya életében. A darabos ételeket is körülbelül 9-10 hónapos korban kell bevezetni. Ezen élelmiszerek késleltetett bevezetése a későbbi táplálkozási nehézségekkel és a gyümölcs- és zöldségfogyasztás csökkenésével jár [19-21].

6 hónapos korig. Az anyatej csak a gyermek fehérje-, számos vitamin- és mikrotápanyag-szükségletét fedezi az egészséges, teljesen kifejlett csecsemők esetében, feltéve, hogy az anyák étrendje kiegyensúlyozott és teljes értékű [22]. Számos szerző kimutatta, hogy az elhúzódó szoptatás növeli az energia-, vas- és cinkhiány kialakulásának kockázatát [23]. Az orosz szerzők szerint a 6 hónapos korig kizárólag szoptatott csecsemőknél nagyobb az alultápláltság előfordulása, mint a kizárólag tehéntejjel táplált csecsemőknél. életkorban, már 9 hónapos korban. (26 hetes életkor, az étrend ténybeli és kémiai összetételére vonatkozó bizonyítékokkal, valamint látens vashiány vagy vashiányos vérszegénység [5, 24]).

Az Európai Gyermekgasztroenterológiai, Hepatológiai és Táplálkozástudományi Társaság (ESPGHAN) szakértői ezért a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének időzítését javasolják:

• a kizárólagos szoptatást legalább 4 hónapig fenn kell tartani. (17 hetes korban).), és 6 hónapos kizárólagos vagy túlnyomórészt szoptatás. (26 hetes terhesség).) kívánatos célnak tekinthető;
• kiegészítő táplálékot (szilárd és folyékony ételeket, az anyatejen vagy anyatej-helyettesítő tápszereken kívül) 4 hónapos korig nem szabad adni., De nem szabad 6 hónapos kor utánra halasztani sem. Az egyes kiegészítő élelmiszerekre vonatkozó ajánlások és a bevezetésük időpontja alig változott.

Az ESPGHAN szakértői ajánlják:

• Figyelembe kell venni a kiegészítő táplálás nemzeti hagyományait;
• A csecsemőknek különböző ízű és állagú ételeket kell kínálni, beleértve a keserű zöld zöldségeket is;
• A szoptatott és a tápszerrel táplált gyermekek között nincs különbség a kiegészítő táplálás időzítésében, bár elméleti bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a különböző kiegészítő táplálékoknak előnyeik lehetnek a táplálás típusától függően
• A szoptatást a kiegészítő táplálással együtt ajánlott folytatni;
• A teljes tehéntej vasban szegény, és túlzott fogyasztása magasabb fehérje-, zsír- és kalóriabevitelhez vezet. Ezért a tehéntej 12 hónapos korig nem használható főételként., bár kis mennyiségben más kiegészítő élelmiszerekhez is adható;
• Minden gyermeknek vassal dúsított kiegészítő élelmiszereket kell adni, beleértve a húskészítményeket és/vagy más vassal dúsított élelmiszereket, pl. . formula;
• A kiegészítő élelmiszerekhez nem szabad cukrot vagy sót adni, és kerülni kell a gyümölcslevek vagy cukros édes italok használatát.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor figyelembe kell venni a gyermek élettani érettségét az első életévben [25]. A kiegészítő táplálék bevezetésére való alkalmasságot a következő klinikai kritériumok alapján határozzák meg

1)

4-6 hónapos korban.;

2)

A súly 2-szeresére való növekedése;

3)

A kilökődési reflexet a nyelvműködés és a nyelés jól koordinált reflexével kell elnyomni;

4)

A gyermek akkor áll készen a rágásra, amikor egy kanál, egy bábu vagy más tárgy kerül a szájába;

5)

Ha a fogak egy része kitörőben van vagy kitörés alatt áll;

6)

A gyermek képessége arra, hogy megtámasztva tudjon ülni, és a fej és a nyak neuromuszkuláris kontrollja megmaradjon;

7)

A gyermek képessége, hogy kifejezze a felkínált ételhez való viszonyát: kinyitja a száját és előrehajol, ha ízlik neki az étel, vagy összepréseli az ajkait, elfordul és hátrahajtja a fejét, ha az étel nem tetszik neki;

Az emésztőrendszeri funkciók érettsége, amely elegendő ahhoz, hogy kis mennyiségű sűrű kiegészítő táplálékot emésztési zavarok vagy a termékre adott allergiás reakció nélkül felszívjon.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor a következő szabályokat kell betartani:

1)

A bevezetés időzítését csak az orvos határozza meg, aki figyelembe veszi az antropometriai mutatókat, az egészségi állapotot, a gyermek tápláltsági állapotát, a kockázati tényezőket, a szociális körülményeket, a regionális jellemzőket és egyéb paramétereket;

2)

Nem kívánatos a kiegészítő táplálék bevezetését meleg időben vagy oltási profilaxis idején kezdeni;

3)

a kiegészítő élelmiszereket a szoptatás előtt kell adni a gyermekeknek, kanállal és nem cumival. Minden új terméket kis mennyiségekkel kell bevezetni (burgonyapüré és zabkása – 1/2 teáskanál), 7 napon belül az életkornak megfelelő mennyiségre növelve és gondosan megfigyelve a toleranciát. Általában az egyik szoptatást egy héten belül teljesen felváltja a kiegészítő táplálék;

4)

Ha a rossz intolerancia tünetei jelentkeznek (bélműködési zavarok, allergiás reakciók stb.).) ezt a terméket átmenetileg ki kell zárni az étrendből, és meg kell kísérelni a későbbi életkorban (legkorábban 3 hónapos kor után) bevezetni.). Ha ismételt negatív reakció lép fel, az ételt el kell dobni, és más ételekkel kell helyettesíteni (pl. aszalt szilvapürét körtepürével, rizskását hajdinakásával stb.). .);

5)

Fokozatosan térjen át az egykomponensű ételekről a többkomponensű ételekre. Vezessen be bármilyen új típusú élelmiszert, kezdve egyetlen termékkel, fokozatosan haladva a két, majd egy adott csoport több termékének keveréke felé;

6)

Az étel állagának homogénnek kell lennie, és nem okozhat nyelési nehézséget. Ahogy a gyermek idősebb lesz, át kell térni az új, vastagabb és később sűrűbb ételekre, amelyek rágást igényelnek. Adja gyermekének a legvastagabb ételeket, amelyeket a legjobban szeret;

7)

Kezdje a helyben termesztett gyümölcsökkel és zöldségekkel;

Az első táplálékkiegészítőt (zöldségpürét vagy zabkását) a reggeli második étkezéskor kell adni. A második kiegészítő táplálékot (zabkása vagy zöldségpüré) egy hónappal az első után, a harmadikat egy hónappal a második után kell adni;

9)

Egy tejpótlás helyett zöldség- és gabonapótlást kell adni, a zöldségpótláshoz általában húspótlást kell adni;

10)

a gyümölcslevek nem számítanak bele a napi tápértékbe; a gyümölcspüré 50%-ban (t. . 100 g gyümölcspüré 50 ml-nek felel meg a napi táplálékbevitelben). [5, 25].

Oroszországban a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének jelenlegi rendszere (lap. 1

) az Orosz Föderációban a csecsemőtáplálás optimalizálására irányuló nemzeti programban (2019) van előírva.) [4].

1. táblázat. A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének és mennyiségének hozzávetőleges mintája a gyermekek számára az első életévben [4]

A termékek és ételek neve	Életkor, hónapok
4-5	6	7	8	9-12
Zöldségpüré, g	10-150	150	150	150	150
Zabkása, g	10-150	150	150	180	200
Gyümölcspüré**, g	5-50	60	70	80	90-100
Gyümölcslé, ml	–	–	–	5-60	80-100
Yogh ***, g	–	–	–	10-40	50
Sárgája, db	–	–	1/4	1/2	1/2
Ipari húspüré*/ főtt hús	–	5-30/3-15	40-50/ 20-30	60-70/ 30-35	80-100/ 40-50
Halpüré, g	–	–	–	5-30	30-60
Kefir és egyéb nem adaptált savanyú tejitalok, ml	–	–	–	200	200
Gyermekkeksz, g	–	3	5	5	5
Búzakenyér, croutons, g	–	–	–	5	10
Növényi olaj ****, ml	1-3	5	5	6	6
Vaj ****, g	1-3	4	4	5	5

Megjegyzés:

. * Növényi anyagok (zöldségek és gabonafélék) hozzáadása nélkül, ** nem első kiegészítő táplálékként; *** 6 hónapos kortól kezdődően; **** zöldségpüréhez adva, ***** zabkásához adva.

Az első típusú kiegészítő táplálék lehet zöldségpüré vagy zabkása. Alacsony születési súlyú és gyakori székletürítésű gyermekek esetében első diétás étrendként célszerű iparilag előállított, mikrotápanyagokkal dúsított zabkását, túlsúly és székrekedés esetén – zöldségpürét adni. A csecsemők számára optimális az iparilag előállított termékek használata, amelyeket garantált kémiai és mikrobiológiai biztonság, garantált kémiai összetétel és az életkori sajátosságoknak megfelelő őrlési fok, valamint a nyersanyagok magas minősége és biztonsága jellemez [26]. Előnyeik közé tartozik a homogenizálás (200 atm nyomáson történő főzés), a hosszú eltarthatóság, a gyermekek igényeinek kielégítése a különböző termékek széles skálája iránt egész évben, évszaktól függetlenül, a gyors elkészítés, a gyorsan növekvő gyermeki szervezet számára szükséges összes mikrotápanyaggal dúsítva [5]. A helyes étkezési magatartás szempontjából nagyon fontos, hogy az ételek révén változatos ízeket tudjunk biztosítani, ami az otthon készített ételek esetében nem mindig lehetséges teljes mértékben [26].

Zöldségpüré –

Eleinte püré formájában történő kiegészítő táplálás, 3-4 hét után. Miután ez az előírt ipari tejkása – hajdina, rizs, kukorica. A zabpehely, az árpa és a búzadara később kerül bevezetésre. . A tejtermékek gyakran tartalmaznak glutént, amelyet a csecsemők nem tolerálnak jól, bár ez egy nagy értékű fehérje. A zabkása

Az első diétás gabonapelyhek kiegészítőjeként különösen finom, kizárólag adaptált kecsketejporból készült Kabrita® zabkása ajánlható: hajdina és rizs zabkása extra zsíros DigestX® és prebiotikumokkal.

Így 6-6,5 hónapos korban. A csecsemő 3 anyatejes vagy tápszeres táplálást és 2 kiegészítő ételt (zabkása és zöldségpüré) kap. Az ipari zöldségpürékhez és zabkásákhoz olajat adnak, kivéve, ha az olaj hozzáadása nem történik meg. Olajok (növényi, tisztított vaj) hozzáadása a házi készítésű kiegészítő élelmiszerekhez 4 hónapos kortól. élet.

6 hónapos kortól. A következő tápláléktípus a hús, amely húskonzerv (kb. 10%-os hústartalommal) vagy húskonzerv formájában ajánlott. Általános szabály, hogy a hús bevezetése kezdődik sovány marhahús, akkor is használhatja a pulyka, nyúl, csirke, sovány sertéshús (például hús alapú „Püré marhahús és csirke cukkini”, „püré brokkoli és nyúlhús rizzsel”, egy komponens püré „FrutoNyanya (Halal): „Marhapüré”, „Báránypüré” stb.).

A következő élelmiszerfajta a túró – az egyik legfontosabb

A tojássárgáját (napi 1/4 – 1/2) 7 hónapos kortól adják a gyermekeknek. E fehérje korai beadása gyakran vezet allergiás reakciókhoz.

A halkonzervet (zöldségekkel, zabkásával) 8-9 hónapos kortól érdemes használni. Heti egy-két alkalommal húsétel helyett húsételeket adnak hozzá.

Fokozatosan diverzifikálják a kiegészítő ételeket, a húspürét darált hússal helyettesítik (9 hónapos kor). élet), húsgombócok (10 hónapos korában. Életkor) és párolt szelet (12 hónapos korban). élet). A bébiételekhez iparilag előállított hús- és halkonzervek is felhasználhatók az étrendben.

Ugyanebben az életkorban még egy szoptatási étkezés helyettesíthető joghurttal vagy kefirrel, keksz hozzáadásával.

Tekintettel a kefir pozitív hatására a bél mikrobiocönózisára, az immunitásra és a tápanyagok felszívódására, bevezetése 8 hónapos kortól ajánlott 200 ml mennyiségben. Jobb, ha speciális baba kefirt és iparilag előállított joghurtot használunk, amelyet 8 hónapos kortól lehet bevezetni az adagba. napi 200 ml, és egy adaptált tejes étkezést (anyatej/anyatej-helyettesítő tápszer) helyettesíthet. A savanyú tejtermékek fertőzésellenes és immunmoduláló hatását vizsgálatok igazolták. Azoknak a gyermekeknek, akiknek az étrendje kultúrált tejtermékeket tartalmaz, könnyebben alakulnak ki hasmenéses fertőzéseik, mint azoknak a gyermekeknek, akiknek az étrendje a szokásos módon táplálkozik [32].

A gyümölcslevek természetes cukrokat (glükóz, fruktóz, szacharóz), szerves savakat (alma, citromsav stb.), vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak.), amelyek pozitív hatással vannak az emésztési folyamatokra. Káliumban gazdag (akár 150 mg/100 ml) és vasat tartalmaz (akár 2 mg/100 ml). A gyümölcslé nem biztosítja az alapvető mikrotápanyagokat, és a kiegészítő táplálási tervbe utolsóként kerül be, amikor az összes kiemelt kiegészítő élelmiszert már bevezették. A gyümölcspürék összetételükben és tápértékükben hasonlítanak a gyümölcslevekhez, különösen a pépes gyümölcsökhöz. Ugyanakkor nagyobb mennyiségben tartalmaznak cukrot, szerves savakat és élelmi rostokat, mint a gyümölcslevek. Különösen érdekes a „bio” technológiával előállított többkomponensű gyümölcs-tejpüré használata. A Bibicol bio kecsketúró gyümölcs- és tejpüré változatos ízesítésű változatai (sárgabarack-alma, banán-alma, mangó-banán stb.).) lehetővé teszi az étrend bővítését és diverzifikálását, és tanulmányok bizonyították jó tolerálhatóságukat és könnyű bevezethetőségüket [29]. A biotermékek iránti széles körű és növekvő kereslet arra ösztönözte a bébiételek gyártóit, hogy új formákat találjanak, és javítsák a termékek minőségét.

Így az élelmiszerellátás kérdései egyre sürgetőbbé válnak a bolygó népességének folyamatos növekedésével összefüggésben. Kétségtelen, hogy a gyermekek helyes étkezési szokásainak kialakítása kulcsfontosságú a jövőbeli egészségük szempontjából. A kiegészítő élelmiszerek használata a csecsemők étrendjében az első életévben optimális minta szerint és bizonyos kitartással az anya részéről biztosítja a zsírossági mutatók kiegyenlítődését, a gyomor-bélrendszeri funkciók normalizálódását, lehetővé teszi a helyes étkezési magatartás kialakulását és csökkenti a gyermek bélrendszerének patogén mikroorganizmusokkal való kolonizációjának kockázatát.
Irodalom

1. Rubina E.. Táplálkozásfiziológia: tankönyv az orvosi egyetemek és felsőoktatási intézmények hallgatói számára. felsőoktatási intézmények. prof. Oktatás. .: Kiadó, 2014. 208 .
2. Lukushkina E.., Netrebenko O.., Baskakova E.. A fehérjebevitel optimalizálásának szerepe a gyermekek egészségének javításában. Voprosy sovremennoi pediatriiia: Az Orosz Gyermekorvosok Szövetségének tudományos-gyakorlati folyóirata. 2013;12 (1):98-102.
3. Pogozheva A.. Kockázati tényező – kiegyensúlyozatlan étrend. Novaya apteka. Gyógyszertári választék: Journ. a kezek számára. és különleges. 1. táblázat. 2010;2:60-64.
4. A csecsemőtáplálás optimalizálásának programja az első életévben az Orosz Föderációban: módszertani ajánlások. Nemzeti Gyermekegészségügyi Kutatóközpont, az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma. .: . ., 2022. 112 .
5. Panasenko L.., Kartseva T.., Nefedova J.., Zadorina-Khutornaya E.., Khokhlova E.. A korai életkorban történő helyes táplálkozás a jövő egészségének garanciája. Orosz perinatológusok és gyermekgyógyászok. 2018;63: (6):115-120. doi: 10.21508/1027–4065–2018–63–5–115–120.
6. Grigorjev K.., Rakhmetullova G.., Nemtyreva L.., Tikhomirova N.., Tishina M.. Táplálékkiegészítők kisgyermekek mesterséges és vegyes táplálásához. Ápolás. 2018;20 (2):3-10. doi: 10.29296/25879979–2018–02–01.
7. O. Belousova.. A funkcionális székrekedés modern szemlélete kisgyermekeknél: az etetés sajátosságai és a nem gyógyszeres korrekció elvei. Gyermekegészségügy. 2015;1:140-148.
8. Shamova A.. et al. Gyermekkori táplálékallergia (a megelőzés és kezelés új technológiái). Irányelvek az orvosok számára. GOU VPO Kazan State Medical University Szövetségi Egészségügyi és Szociális Fejlesztési Ügynökség, Kazan, 2005. 19 .
9. Denisova S.., Sentsova T.., Gmoshinszkaja M.., Belitskaya M.. A kecsketej alkalmazása a szoptató anyák étrendjében a gyermekek atópiás dermatitiszének kezelésére és megelőzésére. A gyermekdiétetika kérdései. 2004;2:21-24.
10. Simonenko C.., Les G.., Hovanova I.., Golovach T.. A kecsketej mint élelmiszer-összetevő összetételének jellemzői. A Belarusz Állami Egyetem Proceedings of the Belarusian State University. Biokémia. 2009;4 (1):109-116.
11. Savino F., Palumeri E., Castagno E., Cresi F., Dalmoso P., Cacallo F., Oggero R. A csecsemőkori kólika miatti sírási epizódok csökkentése: randomizált, kontrollált vizsgálat egy új csecsemőtápszer hatékonyságáról. Eur J Clin Nutr. 2006;60:1304-1310.
12. Yao M., Lien E.L., Capeding M.R., Fitzgerald M., Ramanujam K., Yuhas R., Nortington R., Lebumfacil J., Wang L., DeRusso P.A. A magas sn-2-pal-mitát tartalmú, oligofruktózzal és anélkül készült, magas sn-2-pal-mitát tartalmú tápszerek hatása a széklet összetételére, a széklet jellemzőire és a bifidogenitásra: randomizált, kettős-vak, kontrollált vizsgálat. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2014;59:440-448.
13. Zakharova I.., Kasyanova A.. Mit tudunk ma az anyatej és a modern mesterséges tápszerek zsírprofiljáról?? Orvosi Tanács. 2018;17:246-252.
14. Zakharova I.., Sugyan N.., Berezhnaya I.. Funkcionális gasztrointesztinális zavarok kisgyermekeknél: diagnosztikai kritériumok és diétás terápiás megközelítések. Ros vestn perinatol i pediatr. 2018;63: (1):113-121. doi: 10.21508/1027–4065–2018–63–1–113–121.
15. Borovik T.., Ladodo K.. (rev.). Klinikai dietetika gyermekkorban. Útmutató orvosok számára. 3. kiadás. .: MIA; 2015. 717 .
16. C Makarova.., Namazova-Baranova L.., Murashkin N.., Epishev R.., Chumbadze T.., Petrovska M.., Mityushin I.. Tápláltsági állapot korrekciója a veleszületett epidermolysis bullosa dystrophiás formájában szenvedő gyermekek komplex terápiájában. Gyermekgyógyászat. 2016;13 (6):577-586. doi: 10.15690/pf.v13i6.1672.
17. Először Oroszországban jegyezték be. Állami regisztrációs bizonyítvány száma RU.77.99.32.005. E.001694.04.18;RU.77.99.32.005. E.001695.04.18; RU.77.99.32.005. E.001696.04.18 a 23-ból.04.2018. Csecsemőtápszer termék, Similac Gold 2 (Similac Gold 2), csecsemőtápszer termék, Similac Gold 1 (Similac Gold 1), csecsemőtápszer termék, Similac Gold 3 (Similac Gold 1), csecsemőtápszer termék, Similac Gold 3 (Gyermektej Similac Gold 3) száraz tejital.
18. Reverri E., Dewitt A.A., Kajzer J.A., Baggs G.E. Az emberi tej 2′ – fukoszilaktóz oligoszacharidot tartalmazó tápszerrel etetett csecsemők klinikai tapasztalatainak áttekintése. Tápanyagok. 2018;10:1346.
19. Northstone K., Emmett P., Nethersole F. A darabos szilárd ételek bevezetésének életkorának hatása az elfogyasztott ételekre és a jelentett táplálkozási nehézségekre 6 és 15 hónapos korban. J Hum Nutr Diet. 2001;14:43-54.
20. Coulthard H., Harris G., Emmett P. A darabos ételek késleltetett bevezetése a kiegészítő táplálás időszakában befolyásolja a gyermek táplálékelfogadását és táplálkozását 7 éves korában. Mat Child Nutr. 2009;5:75-85. doi: 10.1111/j.1740-8709.2008.00153.x.
21. Kamalova A.. A gyermekkori kiegészítő táplálkozásra vonatkozó frissített európai iránymutatások – egy gondolkodási téma. Perinatol/orosz perinatológusok és gyermekorvosok. 2017;62: (6):92-98. doi: 10.21508/1027–4065–2017–62–6–92–98.
22. Nielsen S.B., Reilly J.J., Fewtrell M.S., Eaton S., Grinham J., Wells J.C. A tejbevitel megfelelősége a kizárólagos szoptatás során: egy longitudinális vizsgálat. Gyermekgyógyászat. 2011;128 (4):907-914. doi: 10.1542/peds.2011-0914.
23. Dube K., Schwartz J., Müller M.J., Kalhoff H., Kersting M. et al. Kiegészítő ételek alacsony (8%) vagy magas (12%) hústartalommal, mint étrendi vasforrás: kettős vak, randomizált, kontrollált vizsgálat. Eur J Nutr. 2010;49 (1):11-18. doi: 10.1007/s00394-009-0043–9.
24. O Lukoyanova.., Borovik T.., Skvortsova V.., Namazova-Baranova L.., Zvonkova N.., Stepanova T.. stb. A kiegészítő táplálás megkezdésének optimális időzítése koraszülött, kizárólag szoptatott csecsemőknél: egy megfigyeléses vizsgálat eredményei. Jelenlegi gyermekgyógyászat. 2016;15 (4):371-378.
25. Namazova-Baranova L.., Vishneva E.., Selimzyanova L.., Makarova S.., Alexeeva A.. Kiegészítő élelmiszerek bevezetése és az ételallergia: új kutatások és jelenlegi klinikai iránymutatások. Vopros sovremennogo pediatr. 2017;16 (3):196-201.
26. Pyrieva E.., Safronova A.., Gmoshinszkaja M.. Új élelmiszerek a kora gyermekkori táplálkozásban és szerepük az étkezési szokások alakításában. Rosvestn Perinatol és Paediatr. 2019;64: (1):130-135. doi: 10.21508/1027–4065–2019–64–1–130–135.
27. Garmo R.T., Waage S., Sviland S. et al. Szaporodási teljesítmény, tőgyegészségügy és antibiotikum-rezisztencia a norvég vörös tehenekből izolált masztitiszbaktériumokban a hagyományos és az ökológiai gazdálkodásban. Acta Veterinaria Scandinavica. 2010;52:11-24.
28. Benbrook C.M., Butler G., Latif M.A. et al. A biotermesztés a zsírsavösszetétel megváltoztatásával javítja a tej tápanyagminőségét: egy 18 hónapos, az Egyesült Államokra kiterjedő vizsgálat. PLoS ONE. 2013;8 (12):82429.
29. Legonkova T.., Kaznacheev K.., Kaznacheeva L.., Skidan I.., O Voytenkova.., Stepina T.., Shtykova O.., Cheganova J.. et al. A modern bio kiegészítő élelmiszerek – gyümölcs- és tejpürék kecsketejjel és túróval a csecsemőtáplálásban való használatának eredményei. Szmolenszki orvosi almanach. 2017;4:77-81.
30. Kaznacheev K.., Kaznacheeva L.., Skidan I.., Cheganova Y.. Új kiegészítő élelmiszerek a szoptatott és tápszerrel táplált gyermekek étrendjében. Orosz Nemzeti Perinatológiai és Gyermekgyógyászati Intézet. 2016;3:106-113. doi: 10.21508/1027–4065–2016–61–3–106–113.
31. Panasenko L.., Kartseva T.., Nefedova J.., Zadorina-Khutornaya E.. Az esszenciális ásványi anyagok szerepe a gyermekek táplálkozásában. Ros vestn perinatol i pediatr. 2018;63 (1):122-127. doi: 10.21508/1027–4065–2018–63-1-122–127.
32. Thibault H., Aubert-Jacquin C., Goulet O. Egy fermentált csecsemőtápszer (Bifidobacterium breve c50 és Streptococcus thermophilus 065-tel) hosszú távú fogyasztásának hatása az akut hasmenésre egészséges csecsemőknél. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 2004;39 (2):147-152.

További fejezetek a könyvből:
1. fejezet. Gyermekek fül-orr-gégészeti betegségei 2. fejezet. Gyermekek gyakori megfázása 3. fejezet. Obstruktív bronchitis a korai akut légúti fertőzések és a gyermekkori asztma bronchiale 4. fejezet. A szoptatás a gyermekgyógyászati gyakorlatban 5. fejezet. Fertőzés utáni gyomor-bélrendszeri kórképek: okok és mechanizmusok, kezelés és megelőzés 6. fejezet. Gyermekek bőrbetegségei 7. fejezet. A racionális táplálkozás sajátosságai, valamint a vitamin- és ásványi anyag komplexek alkalmazása terhes és szoptató nőknél 8. fejezet. Az ízlelőrendszer fiziológiája. A gyermek ízléspreferenciáinak kialakulásának fő tényezői 10. fejezet. A csecsemőtáplálás 1-től 3 éves korig: modern megközelítések és az optimalizálás módjai 11. fejezet. A vesebetegség progressziója gyermekeknél: patogenezis, kockázati tényezők, terápia 12. fejezet. Kritikus szemtünetek, amelyekkel a háziorvosoknak és a gyermekorvosoknak tisztában kell lenniük – avagy mi áll a leukokória hátterében 13. fejezet. Az antibiotikummal összefüggő hasmenés megelőzésének és terápiájának patogenetikai szempontból megalapozott megközelítése kisgyermekeknél
© Minden jog fenntartva. A könyv egyetlen része sem sokszorosítható semmilyen formában a szerzői jogtulajdonosok írásos engedélye nélkül.

A legjobb zabkása a bébiételekhez

A lehető legegyszerűbb összetételű (hajdina, rizs, kukorica) gluténmentes kása ajánlott az első fogáshoz. Ezek a zabkásák kisebb valószínűséggel okoznak gázokat és kólikát. És amikor az egyes gabonafélék sikeres bevezetése megtörtént, kombinált zabkásákat lehet vásárolni, beleértve a gyümölcsöket is.

Heinz teljes kiőrlésű zabkása 6 hónapos kortól

4.9

★★★★★

szerkesztői értékelés

89%

A vásárlók ajánlják ezt a terméket

Lásd az áttekintést▶ A gabonafélék különleges textúrája fejleszti a készségeket

Ezek a zabkásák teljes kiőrlésű gabonából készülnek, beleértve a korpát és a csírát is. Ebben a formában a gabona megőrzi minden természetes előnyét, ásványi anyagát és vitaminját.

A kínálatban alacsony allergén tartalmú, tejes és tejmentes gabonafélék találhatók – az egy- és vegyes gabonaféléktől kezdve a gabonapelyhekig. Nincs bennük adalékanyag a prebiotikumokon kívül, és nincs bennük ásványi anyag és vitamin komplex. A száraz tápszert közvetlenül az etetés előtt egyszerűen hígítsuk fel meleg vízzel (+40°C).

Előnyök:

• A tápanyagok maximális megőrzése;
• Vannak biztonságos termékek a kis allergiások számára;
• Nem kell megfőzni;
• Megfizethető költség.

Hátrányok:

• Gyakorlatilag íztelen.

A teljes kiőrlésű zabkása csak gabonalisztet és növényi inulint, néha tejport tartalmaz, ezért ne számítson érdekes ízre. De a csecsemők megeszik ezeket az ételeket anélkül, hogy sóvárgást éreznének.

Nestle „Shagayka” – a legjobb zabkása 1 éves korú csecsemők számára

4.8

★★★★★

szerkesztői értékelés

88%

A vásárlók ajánlják ezt a terméket

Lásd az áttekintést▶

A Shagayka zabkása sorozatot a már felnőtt, aktív gyermekek igényeinek kielégítésére tervezték. Jót tesznek az energiának, az alapvető vitaminoknak, ásványi anyagoknak és vasnak.

A gabonapehely különleges állaga fejleszti a baba rágási készségét, a gyümölcsdarabok pedig ízletesebbé teszik a kását, és felkelti az étvágyat.

Előnyök:

• Kellemes íz;
• Bifidobaktériumokat tartalmaz a perisztaltika javítása érdekében;
• Elősegíti a fejlődést és az erőteljes növekedést;
• Jó energia-visszapótlás;
• Kiválóan oldódik – nincs csomó.

Hátrányok:

• Minden gabonaféle tej alapú – a kínálatban nincs laktózmentes tápszer.

„A Nestlé Chagayka gyorsan és egyszerűen elkészíthető, kellemes ízű és állagú. De tartalmaz glutént, ezért a kisgyermekes allergiás szülők legyenek óvatosak, amikor bevezetik az étrendjükbe.

A legjobb babalevek és teák

3 hónapos kortól a csecsemők édesköményes vagy kamillás gyógyteákat, valamint természetes és tisztított gyümölcsleveket kaphatnak, kezdve a zöld és sárga gyümölcsökkel (alma, körte). Idővel őszibarack-, sárgabarack- vagy szilvalevet adnak hozzá. Ezt követően 2 vagy többféle gyümölcsből álló „koktélok” következhetnek.

Frutonyanya gyümölcslevek 4+ – tisztított gyümölcslevek az első kiegészítő tápláláshoz

4.9

★★★★★

szerkesztői értékelés

89%

a vásárlók ajánlják ezt a terméket

A Nestlé mindent kínál, amire kisbabájának szüksége van az első gyümölcsízleléshez. Itt vannak egyrészes gyümölcslevek 4 hónapos csecsemőknek és egy új zöld alma és fekete ribizli keveréke hat hónapos csecsemőknek. Az idősebb gyerekek számára a Frutoniana a közvetlenül préselt falatok és gyümölcslevek széles választékát kínálja.

Előnyök:

• Természetes termékekből készült;
• Nagy választék;
• Kellemes ízű gyümölcslevekben;
• Vannak hipoallergén termékek;
• Különböző méretekben kapható (200 és 500 ml);
• Ésszerű ár.

Hátrányok:

• Az egyes gyümölcslevek íze tételenként változhat.

A legtöbb anyuka a Frutonyan gyümölcsleveket ízletesnek nevezi, megjegyezve a mérsékelt cukortartalmat. Az új termék az Apple+currant ízletes és vitamindús ital.

Hipp Fennel – a legjobb tea a kólika ellen

4.8

★★★★★

szerkesztőségi felülvizsgálat

88%

A vásárlók ajánlják ezt a terméket

A Hipp európai minőségű biotermékeket szállít a piacra. Szintén egyike a kevés csecsemőtea gyártóinak – oldódó és adagolt teáknak. A márka termékcsalád édeskömény, kamilla, csipkebogyó főzeteket és ízletes gyümölcs granulátumokat tartalmaz.

Az édesköményt azonban először 1 hónapos korban lehet bevezetni a babáknak ezt a teát, hogy megszabaduljanak a kólikától. Az italt színezék- és tartósítószermentes, egyedi tasakokban árusítják.

Előnyök:

• Környezetbarát, természetes összetevők;
• Minden egyes tasak egyedi csomagolásban;
• Megelőzi a gázokat és a kólikát.

Hátrányok:

• Megfelelő áron.

Egy tasak Hipp egy kicsit sok a csecsemőknek – az ital elég erős, és vízzel kell hígítani. De ezt a teát szoptató anyák is szedhetik, bár a hatás sokkal gyengébb lesz.

A legjobb gyümölcs- és zöldségpüré

Ismerkedés a gyümölcspürékkel, valamint a gyümölcslevekkel, ajánlott almával vagy körtével kezdeni. A zöldségfajtától függően a karfiolt, a brokkolit, a cukkinit és a burgonyát részesítjük előnyben, amelyek semleges ízűek. 8-9 hónapos korban kipróbálhat összetettebb pépesítéseket olyan termékekkel, amelyeket a baba már ismer.

Heinz Organic – gyümölcspürék az első kiegészítő tápláláshoz

4.9

★★★★★

A szerkesztő véleménye

89%

a vásárlók ajánlják ezt a terméket

Az amerikai vállalat első takarmányként bio püréket hoz forgalomba. A márka választéka még nem nagy: a vonal csak alma, körte és aszalt szilva püréket, valamint ezeknek a gyümölcsöknek a gyümölcskeverékeit tartalmazza, amelyeket speciális ültetvényeken termesztenek növényvédő szerek és egyéb vegyi anyagok használata nélkül. oktatás 1 A márka választéka még nem nagy.

Eredetileg a burgonyapürét 120 ml-es üvegekben árulták, de nemrégiben megjelentek a piacon a 80 ml-es mini változatok, amelyek könnyebbek az első táplálkozáshoz.

Előnyök:

• 100%-ban organikus termékek;
• A gyümölcsöt műtrágya nélkül termesztik;
• A püré nem tartalmaz keményítőt vagy tartósítószert;
• Kényelmes kis méretű tégelyek.

Hátrányok:

• Rossz ízválaszték.

A Heinz Organic püré kiválóan alkalmas arra, hogy a baba először ismerkedjen meg a gyümölcsökkel – már 4-5 hónapos korban elkezdheti bevezetni a kiegészítő ételek közé.

Agusha „Immunity” – püré vitaminokkal

4.8

★★★★★

Szerkesztői értékelés

88%

Az ügyfelek által ajánlott

Egy ismert cég gyümölcs- és bogyós gyümölcskeverékekkel bővítette kínálatát, amelyeket szívószálon keresztül lehet inni. Ez egy félévesnek nehéz lehet, de a sűrű „italt” kanálba lehet nyomkodni, vagy más ételekhez hozzáadni.

A pürét 90 grammos, lágy háromszög alakú csomagokba csomagolják, és sűrített gyümölcslé hozzáadásával készítik. Minden termék vitamin komplexet is tartalmaz.

Az új termékcsalád almapürén alapuló ízeket tartalmaz, szeder, málna, csipkebogyó, eper és még túró hozzáadásával is. A gyermekorvosok az ilyen kombinációkat 9-10 hónaposnál idősebb csecsemők számára ajánlják, bár a gyártó a termékeit „6 hónapos kor felett” címkével látja el.

Előnyök:

• Eredeti és szokatlan ízek;
• A készítmény vitaminokkal dúsított;
• Kényelmes csomagolás;
• Cukor és sűrítőanyagok nélkül;
• Megfizethető ár.

Hátrányok:

• A korhatár helytelenül van megadva;
• Néhány keverék allergiát kiváltó bogyós gyümölcsöket tartalmaz.

Az Immuniti Drinking Mash inkább 10-12 hónapos csecsemők számára alkalmas – feltéve, hogy nem hajlamosak allergiára.

Spelonok püré – a leggazdagabb választás

4.7

★★★★★

szerkesztői értékelés

87%

Az ügyfelek nagyon ajánlják

Egy hazai bébiételgyártó a gyárai közelében termesztett zöldségeket és gyümölcsöket használja pürékhez, így a termést a betakarítás első napjaiban dolgozzák fel. A tápanyagok és vitaminok maximális megtartása érdekében a termékeket frissen őrlik.

A márkakínálat nemcsak gyümölcs-, hanem zöldségpüréket is tartalmaz, különböző gabonafélék, túró és tejszín hozzáadásával. Ezeknek a termékeknek az állaga homogén, finom és jó ízű. Ezek mindegyike különböző korú csecsemők számára alkalmas, 4 hónapos kortól kezdve.

Előnyök:

• Megfizethető ár és kiváló minőség;
• A friss gyümölcsök és zöldségek használata;
• Hidegen pürésített technológia a vitaminok megőrzése érdekében;
• Abszolút nem tartalmaz tartósítószert, színezéket vagy stabilizátort;
• Rendkívül ritka esetben allergia;
• Ízek sokfélesége.

Hátrányok:

• Az új puha csomag nem mindig kényelmes.

A Spelonok igazán gazdag pürékínálattal rendelkezik, különböző ízekben. Különösen érdekesek a rizst, hajdinát, zabpelyhet és egyéb gabonaféléket tartalmazó termékek a 8 hónapos kategóriában+.

Gyakran ismételt kérdések

Ugyanazzal a márkával kell etetni a babát??

Nem, nem kötelező. De ha ugyanazon gyártó termékeit választja, csökkenti az allergia és egyéb mellékhatások kockázatát. Ha a baba étele egy bizonyos márkához illeszkedik, nem érdemes másokkal kísérletezni.

Mitől jobb az ipari élelmiszer, mint a házi készítésű élelmiszer?

A nyersanyagok minőségét szigorúan ellenőrzik a gyártóüzemekben, míg a házi minőségben csak akkor lehet biztos, ha maga termeszti meg. A gyártási folyamat során a termék tápértékének betartására is ügyelnek. Például a tejet nem tiszta formában használják fel, hanem összetevőire bontják, eltávolítva a felesleges zsírt és néhány fehérjét.

Az előre csomagolt élelmiszerek másik előnye, hogy az év bármely időszakában a baba étrendje változatos lesz. És sok olyan dolog van, amire a babáknak szükségük van, amit nem lehet otthon elkészíteni.

Milyen nyersanyagokat használnak a gyártók??

A legtöbb bébiétel-márka együttműködik a különböző nyersanyagok beszállítóival, és nem termeszti őket saját maga. Egyes vállalatok azt állítják, hogy ellenőrzik a gyümölcsök és zöldségek ültetését és növekedését a beszállítóknál. Talajmintát is kér önvizsgálathoz.

De bárhogy is legyen, a termelésbe kerülő termékeket szigorúan ellenőrzik a GMO-k, antibiotikumok és egyéb szennyeződések tekintetében. Nemcsak maga a vállalat, hanem a Fogyasztói Jogok Védelmét és az Emberi Jólétet Felügyelő Szövetségi Szolgálat is ellenőrzi a termékek minőségét. Az Oroszországba külföldről behozott árukat is ellenőrzik, hogy megfelelnek-e az egyes összetevőkre vonatkozó, az országban elfogadott szabványoknak.

Tegye fel kérdését

A legjobb hús- és halkonzervek

A csecsemők táplálására szánt húskonzervek esetében az állatokat antibiotikumok hozzáadása nélkül, környezetbarát takarmányokkal etetik. Az ilyen termékeket 8-9 hónapos korban vezetik be a gyermekek adagjába, a zöldségpüré után.

Hipp Organic – bio húspástétom

4.9

★★★★★

A szerkesztő értékelése

89%

A vásárlók ajánlják ezt a terméket

A Hipp babapürékhez használt állatokat biogazdaságokban nevelik, ahol nemcsak a táplálkozásukat, hanem az egészségüket is ellenőrzik. A közelmúltig csak nyúl-, pulyka-, marha- és csirkepástétom szerepelt a márka kínálatában. És most van egy finom burgonyapüré, a Tender Veal…

Nagyobb gyermekek számára a vállalat zöldségekkel vagy rizzsel kiegészített húskészítményeket is kínál. De szóját, tejfehérjét, sót, fűszereket vagy glutént nem találsz benne.

Előnyök:

• Biotermékek;
• Nagyböjti húsok;
• A püré sűrű állagú, de nagyon puha;
• Biztonságos összetétel, allergének nélkül.

Hátrányok:

• Édesítés nélküli íz a fűszerek hiánya miatt.

A Hipp húspürék sokkal ízletesebbek, mint a hús- és zöldségkonzervek. Apránként más édesítés nélküli bébiételekhez is hozzáadhatja őket.

Semper Hal- és zöldségpüré – készételek egyéves és idősebb csecsemőknek

4.8

★★★★★

szerkesztői értékelés

88%

Az ügyfelek által ajánlott

Az olasz Semper márka ízletes, egészséges és – ami a legfontosabb – teljes értékű készételeket készít a gyermekek számára. Egyszerre főétel és köret egy üvegben. Már csak a burgonyapürét kell felmelegíteni és tányérra tenni.

A menüben szerepel burgonyapüré lazaccal, rizottó dorádóval, zöldségragu tőkehallal, tészta pisztránggal és más finomságokkal. A húskonzervek „köretekkel” választéka olyan széles, mint az olaszoké, de ilyen választékot sehol máshol nem találunk halkonzervekből.

Előnyök:

• Az ételek széles választéka;
• Finom, finom állagú burgonyapüré;
• Kizárólag természetes termékekből készül;
• Magas omega-3 zsírsavtartalom.

Hátrányok:

• Több összetevőből álló összetétel, amely allergiát okozhat.

A Semper Hús- és halpüré teljes értékű étel 1-1,5 éves korosztály számára. Ezek a tégelyek praktikusak, ha hosszú sétákra vagy kirándulásokra is magaddal viheted, amikor nem tudsz magadnak főzni a babádnak.

Hogyan válasszuk ki a cefre első kurzusát

Miért tanácsolják a gyermekorvosok, hogy az első kiegészítő táplálékot zöldségpürével kezdjék el? Hiányzik belőle a fruktóz, amely a hasnyálmirigy és a bélrendszer egyik fő irritálója. Anya maga is megfőzheti a zöldséget, és turmixgépben felapríthatja. A szakértők azonban a boltban készült termékeket ajánlják, mivel azokat speciális technológiával gyártják, és tiszteletben tartják az összes szabályt és előírást.

Jobb, ha egy jól ismert márkát választunk.

A népszerű vállalatok vigyáznak hírnevükre anélkül, hogy elárulnák termelési módszereiket. A szülőknek ezután tanulmányozniuk kell a tégelyen található információkat:

1. Összetételének természetessége.

   Nem tartalmazhat tartósítószert, sót vagy egyéb összetevőket. Kevesen tudják, de már a termékben is van só. Túlzott mennyisége negatív reakciót okozhat a szervezetben.

2. A zúzás mértéke

   . Az első fogáshoz való minőségi cefrének jól pépesítettnek, homogénnek és csomómentesnek kell lennie.

3. Mono- és többkomponensű.

   Az első püré receptje csak egy összetevőt tartalmaz. Ha a baba hozzászokott egy adott zöldséghez, fokozatosan kínálhat neki egy másik zöldséget. A többkomponensű ételeknek akkor kell megjelenniük az étlapon, amikor a baba kipróbálta az ebben a pürében lévő egyes termékeket.

4. Hipoallergén

   . A kiválasztott termék nem tartalmazhat olyan összetevőket, amelyek negatív reakciókat okoznak.

5. Üveg integritás.

   A szülőknek vásárláskor meg kell vizsgálniuk minden egyes tárolóedényt a horpadások, az üvegen lévő repedések és az üvegen lévő zúzódások tekintetében. Figyelni kell a gyártási dátumra is.

6. Kor.

   A korhatár minden csomagon fel van tüntetve. Egy tényező, amelyet érdemes figyelembe venni.

Ha követ néhány egyszerű szabályt, akkor jó burgonyapürét választhat az első fogáshoz.

A legjobb tejtermékek a bébiételekhez

Kefir, túró és más tejtermékek nemcsak tejtermékboltban, hanem boltban is megvásárolhatók. A legfontosabb a megfelelő gyártó kiválasztása.

Tema Biofeedback – 9 hónaposnál idősebb gyermekek számára

4.9

★★★★★

szerkesztői értékelés

89%

A vásárlók ajánlják ezt a terméket

Lásd a véleményt▶

Bár a Tema túrót tartalmazó csomagoláson 6 hónapos kor szerepel, ez nem jelenti azt, hogy a féléves csecsemőket ezekkel a termékekkel kell etetni.

A szoptatott csecsemők esetében az orvosok az erjesztett élelmiszerek bevezetését legkorábban 9 hónapos korban javasolják. Annál is inkább, mivel a kekszet gyümölcspürével vagy gabonapehellyel kínálják, és csak egy ízesítés – a „Classic” – készül adalékanyagok nélkül.

Előnyök:

• Természetes tejből készül;
• Az ízlések széles skálája;
• Magas kalciumtartalom (100 mg/100g termék);
• Jótékony bifidobaktériumokkal dúsítva.

Hátrányok:

• A túrómasszában részecskék vannak.

A „Tema” túró többkomponensű összetétele ellenére gyakorlatilag nincs allergiás eset. Tehát ha nem sietsz ennek a desszertnek a bevezetésével, és vársz 9-10 hónapig, a babának nem lesz semmi problémája.

Agusha „Aludj el” – joghurtok a jó alvásért

4.8

★★★★★

szerkesztői értékelés

88%

a vásárlók ajánlják ezt a terméket

A Sleepyheads nagy családjának bővítése – most kétféle joghurtot adnak a zabkásához, a túróhoz és a tejhez ebben a sorozatban: sűrű és iható.

A termékcsalád többi részéhez hasonlóan ezek a termékek is elősegítik a baba nyugodt alvását, mivel melaszkivonatot tartalmaznak. Gyengéd hatással van az idegrendszerre, így a nyűgös baba egy jó alvás után fokozatosan megnyugszik. A termékben nincsenek kémiai vagy terápiás adalékanyagok.

Előnyök:

• Az íz, amit a gyerekek szeretnek;
• Prebiotikumokat tartalmaz a megfelelő emésztés érdekében;
• Kizárólag természetes összetevők a készítményben;
• Megnövelt fehérjetartalom;
• Enyhe hatások, nincs addiktív hatása.

Hátrányok:

• Egyes joghurtok allergén bogyókat tartalmaznak.

Természetesen nem szabad csodálatos hatást várni egyetlen üveg joghurtból – egy gyermek valószínűleg nem fog azonnal elaludni egy ilyen desszert után. De ha a baba már berendezkedett, és csak egy kicsit nyugtalan lefekvés előtt, egy finom „vacsora utáni” citromfűvel segíthet egy kicsit megnyugodni.

Mire kell figyelni a termelő kiválasztásakor és az élelmiszer megvásárlásakor

1. A konténer. A bébiételes üvegnek átlátszó üvegből kell készülnie, így látható a termék állaga, színe. Jó, de nem szükséges, ha a tetejét átlátszó (nem színes) fóliába csomagolják;
2. A csomagolásnak sértetlennek kell lennie, sérülések, horpadások, repedések, karcolások stb. nélkül.. Ne tévesszen meg a csomagoláson lévő babakép vagy nyomtatás. Néha ezek a termékek csak 3 éves kortól kaphatók, és a csomagolás, amelyen egy csecsemő képe látható, és az áll rajta, hogy „gyerekeknek”, csak marketingfogás;
3. Tanulmányozza gondosan a képleteket. A termék ideális összetétele bázis és víz. Semmi más. Ellenőrizze a hozzáadott liszt, növényi olajok, extra vitaminok megengedett mennyiségét. Ezek az iránymutatások elérhetők az interneten;
4. Lejárati dátumok. Mindig ellenőrizze a termék lejárati idejét. Ne hagyatkozzon a bolt személyzetének lelkiismeretére és felelősségére. Gyermeke egészségéért elsősorban Ön felel;
5. A gyermek életkora. Ha a csomagoláson az áll, hogy 6 hónapos kortól alkalmas, ne adja ezt a pürét 4 hónapos korban. Lásd még a WHO általános szabályait a kiegészítő élelmiszerek bevezetésére vonatkozóan. Sok élelmiszer 6 hónapos korban sem ajánlott a csecsemőknek, bár a csomagoláson az áll, hogy 6 hónapos kortól biztonságosan fogyasztható.

A legjobb kekszek a bébiételhez

A kekszeket olyan csecsemőknek lehet adni, akik már fogaznak, és néhány ilyen finomság még az instant zabkása változata is. Bárhogy is legyen, ezek a termékek biztonságosak és könnyen lenyelhetők, és gyakorlatilag lehetetlen megfulladni rajtuk.

Fleur Alpine Organic – teljes kiőrlésű liszt

4.9

★★★★★

szerkesztői értékelés

89%

A vásárlók ajánlják ezt a terméket

A belga gyártó nagy kekszválasztéka változatos ízekkel gyönyörködtet még a 6m-es tartományban is+. Vannak teljes kiőrlésű és zabpehely kekszek, szőlő- és almalével, sőt prebiotikumokkal is.

A Fleur Alpine összetevői biogazdaságokból származnak. A kekszeket kókuszolajjal vagy növényi olajjal sütik, és a nádcukor itt az édesítőszer – és nem minden termék használja.

Maguk a kekszek könnyen feloldhatók vízben vagy tejben, így a gabonafélékkel való első ismerkedés után is adhatók a csecsemőknek.

Előnyök:

• Nagy ízválaszték;
• Teljes kiőrlésű liszt az alapban;
• Szerves összetevők;
• Pálmaolaj nélkül;
• Egészségesebb nádcukor a fehér cukor helyett;
• Praktikus 25 grammos csomagok.

Hátrányok:

• A kekszek egy kicsit túl szárazak.

A Fleur kekszek nagyon ízletesek és egészségesek, de az egy év alatti kisgyermekeket feloldva vagy itallal kell adni, hogy a gyermek ne fulladjon meg a kemény morzsákon.