A sérült, hámló és vékony körmök a rideg valóság, amit nem szabad eltűrni. Rengeteg jogorvoslat áll rendelkezésre ennek a kellemetlenségnek a kezelésére, és a legtöbbjük teljesen univerzálisan elérhető.
A szépen ápolt körmök fontos részét képezik egy nő megjelenésének. De néha előfordul, hogy a körmök törni kezdenek, törékennyé és sebezhetővé válnak. Mi a teendő ebben az esetben?
Nail-
Mivel az iparág folyamatosan fejlődik, ma már sokféle trimmelőgép van a piacon
Különböző erősítő termékek. Nemcsak a körömlemez megerősítésében végeznek kiváló munkát, hanem táplálják és kiegyenlítik a körmöt. Ráadásul ezeket a termékeket nagyon könnyű használni. Így a körmei pillanatok alatt, már néhány kezelés után egészségesek és erősek lesznek.
Gyógyszertári körömápolási termékek a körmök erősítésére és növesztésére: otthon
Ahhoz, hogy körmei erősek és egészségesek maradjanak, nem kell drága, speciális körömápoló termékeket használnia. A gyógyszertárban elég sok ismerős eszközt vásárolhat, amelyek tökéletesen megbirkóznak ezzel a feladattal, és sokkal olcsóbbak lesznek. oktatás 1 A gyógyszertárban a gyógyszertárban a.
Számos módja van a körmök otthoni megerősítésének
Tengeri só
Ez a termék kiválóan megtalálható nemcsak a gyógyszertárakban, hanem bármely szupermarketben is. Vásárolhat tiszta sót, valamint különböző hasznos adalékanyagokat is. Az agyagpótlás nagyon hasznosnak tekinthető. Csodákat művel a körömlemezzel. Ha pedig levendulasót választasz, az nyugtatóan hat a bőrödre.
Biztosan észrevetted már, hogy a tengeri fürdőzés után a körmeid egészségesebbek és erősebbek lesznek. A tengeri sónak pontosan ugyanez a hatása. Ráadásul a só jódtartalma a körömjavításra is hatással van.
A tengeri sóval való fürdőzés nemcsak a körmök megerősítésében, hanem a növekedésük felgyorsításában is segít
Az ezzel a csodasóval való áztatáshoz fél liter meleg vízre és néhány evőkanál tengeri sóra van szükség. Csak 10 perc, és a keze felismerhetetlen lesz. Körmei jól tápláltak lesznek, kézbőre pedig simább és feszesebb lesz.
Jód
Megfizethető és olcsó, nagyszerűen erősíti a körmöket. A jód létfontosságú az emberi szervezet számára; fontos szerepet játszik az anyagcsere-folyamatokban.
Egyéb körömápoló termékek a körmök erősítésére többek között a jód
A körmök megerősítéséhez csak dörzsöljünk rájuk egy kis jódot egy vattapamaccsal. Az oldat teljes felszívódása néhány órát vesz igénybe.
Fontos: a körmöket és a kezeket tápláló krémmel kell bekenni, mert a jódtinktúra alkoholos alapon készül.
Paraffin vagy viasz
Ezek a rendelkezésre álló termékek tökéletesen hidratálják és táplálják a bőrt. És ha a körmöknek nincs nedvesség, és morzsálódnak, törnek, akkor ez a megfelelő megoldás. A körmöknek, különösen a hosszúaknak, rugalmasnak kell lenniük.
De soha ne használjon gyertyaviaszt vagy viaszt. Ezeknek a jogorvoslatoknak különlegesnek kell lenniük, és csak gyógyszertárban árulják őket.
A paraffinviaszfürdő segít a törékeny körmök gyógyításában
Ezenkívül a paraffinnal vagy viasszal végzett téli kezelések igazi élvezetet jelentenek, mivel melegítő hatásúak.
Olvasszuk meg óvatosan a paraffint, majd adjunk hozzá néhány csepp illóolajat. A keverék alkalmazása előtt a kezeket bármilyen tápláló krémmel kell bekenni. Ezután a kezeket polietilén kesztyűbe kell csomagolni, és a keféket paraffinba kell mártani. Tekerje a kezét frottírtörülközőbe, és hagyja hatni körülbelül 20 percig.
Újraélesztő olaj
Az olaj kiválóan táplálja és hidratáló tulajdonságainak köszönhetően helyreállítja a bőr és a köröm vízháztartásának egyensúlyát. Más összetevőkkel kombinálva pedig a bojtorjánolaj csodákra képes.
A hajra oly gyakran használt borágóolaj a körmöknek is jót tesz
A bojtorjánolajhoz adjunk hozzá vitaminokban gazdag homoktövisolajat. Adjon hozzá C-, E- és A-vitamint is, amelyekből kapszulát a gyógyszertárban is vásárolhat. A keveréket rendszeresen alkalmazza a kezére és a körmére.
Mandulaolaj
A bőr számára hasznos vitamintartalom gyakorlatilag nélkülözhetetlenné teszi ezt az olajat a szépségiparban. Tökéletesen hidratálja a körmöket és puhítja a bőrt.
Hetente háromszor a kutikula ezzel az olajjal meg kell ütögetni és óvatosan visszatolni. Egy idő után észreveheti, hogy a kutikula növekedése leáll. Ezek használhatók vágatlan manikűrökhöz is.
A mandulaolaj segít a hajnövekedés felgyorsításában, valamint lágyítja a kutikulát
Az agyag
Nagyon sok hasznos ásványi anyagot tartalmaz. Ugyanakkor hajlamos kiszárítani a bőrt. Ezért szükséges a zsíros és tápláló krémek használata. Az agyagkrémeket havonta kétszer kell alkalmazni.
És ne felejtsd el, hogy a kozmetikumok mellett vitamin komplexeket is szedj a körmeid erősítésére.
Masszázs
A körömmasszázst általában olajok, krémek és kézkrémek használatával kombinálják. Ez az eljárás fokozza a vér mikrokeringését, ami aktiválja az olajokból felszívódó anyagokat.
Masszázs szabályok:
- A körömmasszázst naponta 3-5 percig kell végezni. napi.
- Ehhez egy speciális ecsetet kell használnia, amelyet a manikűrösök használnak. Egy hagyományos fogkefe is működhet.
- Szappanozza be az eszközt, majd körkörös mozdulatokkal mozgassa a köröm felett.
- Minden ujjnál 20-30 másodpercre meg kell állni. A körmökre és a körömágybőrre nem szabad erős nyomást gyakorolni ecsettel.
- Fontos figyelni arra, hogy a körömlakkot a masszázs előtt el kell távolítani.
Ezt a kezelést gyakran kombinálják rendszeres tenyér- és kézmasszázzsal. Először a tenyereket kell masszírozni, majd az összes ujjat egyenként, majd a köröm körüli bőrt (ne gyakoroljon túl nagy nyomást erre a területre). A csuklót simogathatja (az ujjai hegyétől a csukló aljáig haladva az ízület közelében), az ellenkező kézzel dörzsölheti a csuklót.
A köröm növekedésének és keményedésének serkentésére más masszázsok is alkalmazhatók: ujjbegyeivel nyomhatja a körmöt, vagy szabad kezének ujjaival finoman magához húzhatja a körmöt.
Professzionális köröm keményítők
A kozmetikai piac tele van különböző körömápolási termékekkel. Ezek a termékek lehetnek megelőző vagy gyógyító jellegűek. Manapság gyakorlatilag bármilyen körömprobléma könnyen megoldható. Egyes termékek regenerálják a szöveteket, mások erősítik a körmöket, mások táplálják és hidratálják a körmöket.
A körömipar számos különböző tevékenységű körömipari terméket kínál
Ha professzionális körömkezelést szeretne, akkor gyógyszertárban kell megvásárolnia. Ismerkedjen meg alaposan a képlettel. Ha a termék kalciumot tartalmaz, a körmök erősek lesznek. Gyümölcssavakat tartalmazó termék segíthet a töredezett körmökön.
Körömpecsételő viasz
Ahogy az eljárás neve is mutatja, a körömtömítés lényege, hogy a körmöket viasszal dörzsölik be, majd polírozzák, ami elősegíti a gyors növekedést. Több kezelés után a körömlemez egy membránt képez, amely megvédi a káros külső tényezőktől. A körömápolási szakemberek azt tanácsolják, hogy ezt az eljárást 2 hetente ismételjék meg.
A körömgyantázást leggyakrabban szalonokban végzik, de otthon is elvégezheti, ha akarja. A körömtömítés alapja egy speciális készítmény, amely méhviaszt tartalmaz.
A körömszaküzletekben 2 fázisból álló körömtömítő rendszert árulnak: krém, vitaminolaj, ecset a viaszkrém felviteléhez és egy 3 különböző oldalú reszelő.
Az eljárás technikája:
- A kéz gőzölése és manikűrözés után kenje be a körmöket méhviaszt és más jótékony összetevőket tartalmazó krémmel.
- Győződjön meg róla, hogy megérinti a szabad szélét, valamint a benőtt köröm belsejét.
- Ezután a körömreszelővel enyhén futtassa végig a körmöket, és csiszolja le őket.
- Ezután újra alkalmazhat speciális olajat és lakkot a körmökre.
- A kezelés után színes körömlakkot alkalmazhat, mert a viasz védőrétegének köszönhetően a köröm sokkal kevésbé sérül, ami azt jelenti, hogy tartósabb lesz és jobban nő.
Intelligens zománc gél a körmök megvastagítására: hogyan kell használni, vélemények
Annak köszönhetően, hogy ez a zománc B5 provitamint tartalmaz, a körmök minőségi hidratálása és táplálása biztosított lesz. A köröm széle a viasznak köszönhetően stabilizálódik, így a köröm nem hajlamos a felszakadásra.
A kalcium erősíti és kisimítja a körömlemezt, és segíti a természetes keratin termelődését.
Intelligens zománc
Ajánlatos a zománcot naponta alkalmazni. Tökéletesen felszívódik és megszárad. Az alkalmazás után azonnal érezhető, hogy a körömlemez megvastagszik, rugalmas és rugalmas lesz. Ezenkívül az intelligens zománc rendszeres használata megfelelő körömnövekedéshez vezet és fenntartja az egészséges megjelenést.
Vitaminok és táplálkozás
Mivel a körömlemez fehérje-keratinból áll, a napi étrendet fehérjetermékekkel kell gazdagítani: hús, tojás, hal és bab. A növekedés felgyorsítása érdekében kalciumtartalmú élelmiszereket kell fogyasztani: tejtermékek, diófélék. Vegyen be egy A, E, D vitaminkúrát.
Távolítsa el az étrendjéből az egészségtelen ételeket: alkohol, édességek, liszt, zsíros és fűszeres ételek, füstölt húsok. Lassítja a köröm növekedését és regenerálódását.
Mit lehet még enni:
- A málnában lévő szilícium feszessé és rugalmassá teszi a körmöket;
- A porcini gomba B-vitaminokat, valamint ként és szelént tartalmaz, amelyek megvastagítják a körmöt;
- A tenger gyümölcsei Omega-3 és Omega-6 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek nemcsak a körmök megjelenésére, hanem a hajra és a bőrre is jó hatással vannak;
- Cink- és jódtermékek.
A sérült körmök kezelésénél ne éheztesse magát, és ne fogyókúrázzon!. Kiegyensúlyozott és tápláló étrendre van szükség.
Opi – körömkeményítő: hogyan kell használni
Különböző környezeti tényezők, az állandó stressz és a rossz ökológia befolyásolják a körmök állapotát. Ezért törékennyé, puhává és hámlóvá válhatnak. Az ilyen következmények elkerülése érdekében, és hogy körmei valóban egészségesek és erősek legyenek, figyeljen a speciális termékre O.P.I., A körmök megerősítésére tervezték. Egyedi formulája ápolja a körmöket és védi a körömlemezt a különböző károsodásoktól.
OPI köröm keményítő
A keratinsavak és más jótékony anyagok vékony rétegben tartják a körmöket, és erőt adnak nekik. Ez a csodálatos termék a szalonban és otthon is használható. Egy teljes, körülbelül két hetes tanfolyam.
A terméket minden második nap kell alkalmazni. Akár manikűrrel is fel lehet váltani. Az első kezelés után a körömlemez kisimul, kifényesedik és megerősödik. A körmök jó megjelenése hosszú ideig megőrizhető.
Ezenkívül az O.P.I. Védi a körmöket a külső behatásoktól és a mechanikai sérülésektől. Az a nagyszerű, hogy szinte azonnal megszárad.
Maximális használati idő körülbelül két hét. A szögeket gondosan meg kell tisztítani és zsírtalanítani kell. Ezután lehet alkalmazni a terméket. Két hétig tartó, kétnaponta történő alkalmazás után alaplakként használható.
Mavala – körömerősítő: hogyan kell használni
A Mavala Scientifique egy speciálisan kifejlesztett kezelés, amely tökéletesen erősíti, táplálja és karbantartja a körmöket. Használatával hosszú időre elfelejtheti a körömrepedés vagy a körömtörés problémáját.
A Mavala Scientifique gondoskodik a körmök szépségéről és egészségéről
Az ebben az egyedülálló kezelésben található tápanyagok és jótékony anyagok erőssé, széppé és egészségessé teszik körmeit.
Íme, hogyan alkalmazza ezt a csodaszert:
- A körmöket jól meg kell tisztítani, a körömlakkot el kell távolítani, és zsíroldóval le kell dörzsölni
- Egy speciális ecsettel vigye fel a Mavala Scientifique-et a körömlemez szélére
- Hagyja a körmöt jól megszáradni és hagyja, hogy megszilárduljon
Vigyázzon, hogy a termék ne kerüljön a bőrre vagy a kutikulára. Hetente kétszer kell használni.
Almea Xnail Care Stick körömágybőr olaj
A tápláló termék sajátos formájú: az olaj egy pálcikába van zárva. Ha rendszeresen használja, jó védőréteget kap a körmök, tápanyagokkal gazdagítja őket, és megakadályozza a töredezést.
előnyök:
- Kényelmes alkalmazás
- Gyors felszívódás és száradási idő
- Használata gazdaságos
- Abszolút természetes összetétel és kellemes illat
- Megfelelő áron
Hátránya, hogy kicsi a térfogata (csak 3ml), és az illat gyorsan elhasználódik.
Evelyn – a körmök erősítésére szolgáló orvosság: hogyan kell használni
Ha a körmeid természetes módon gyengék, vagy ha a körmeidet hosszabbítással sérültek, nem nélkülözheted az Evelyn erősítő formuláját. Lehetővé teszi a köröm gyorsabb regenerálódását, erősíti és táplálja a körmöket, és egészségesebbé teszi azokat. Ahogy a készítők mondják, termékük akár nyolc körömproblémára is megoldást jelent:
- megakadályozza a felhasadást
- Keményebbé teszi a körmöt
- Megóvja a körmöket a törékenységtől
- Kisimítja a körmöket
- Erősíti a legyengült körmöket
- enyhíti a köröm tompaságát
- Vastagabbá teszi a körömlemezt
- Matt megjelenést kölcsönöz a körmöknek
Az Evelyn által készített termék kiküszöböli a 8 fő problémát, amelyek befolyásolják a körömlemezt
Emellett az Evelyn termék gyorsabbá teszi a köröm növekedését, ami azt jelenti, hogy hosszú és erős körmök lesznek biztosítva.
Minden nap alkalmazza. A kezelés hatékonyságának javítása érdekében az első három napban nem érdemes lemosni a terméket. .. A körmökre három rétegben kell felvinni. A harmadik napon leöblíthető és újra alkalmazható.
A körömlakk felvitele előtt a körömágybőr területét krémmel vagy olajjal kell kezelni. Így megóvhatja a bőrt a kiszáradástól. Ha alapként használja, ne felejtse el, hogy matt felülete befolyásolhatja az alatta lévő lakk színét.
Az étrendbe beilleszthető élelmiszerek
A vitaminok és ásványi anyagok nem csak biológiai kiegészítők használatával, hanem természetes úton is bejutnak a szervezetbe – az élelmiszereken keresztül. Az alábbi táblázat nem csak a hasznos termékeket, hanem azok tulajdonságait is bemutatja.
| Termék neve | Hasznos tulajdonságai |
| Halak | Gazdag fehérjékben, amelyek segítik a kollagén és a keratin képződését. |
| Mandula | Magnéziumot, cinket, mangánt, rezet, szelént, biotint és fehérjét tartalmaz. |
| Tojás | A tyúktojásban található biotin, fehérjék, D- és E-vitamin, omega-3-vitamin segít megerősíteni a körmöket. |
| Áfonya | A bogyó természetes antioxidáns. |
| Tej |
Szerző: Perepelitsa Elizaveta A cikk elrendezése: Oksana Grivina Sally Hansen körömerősítő: hogyan kell használniA gyártók szerint a körömlakk  A Sally Hansen különböző termékeket gyárt a köröm helyreállításához és a köröm egészségéhez Törékeny, gyenge és töredező körmöknél használatos. Erősíti és keményíti a körömlemezt és megakadályozza a hasadást. A speciális Sally Hansen formula megvastagítja és „lezárja” a körömszéleket. Hosszú távú védelem és jó növekedés garantált. A termék alkalmazása előtt a körmöket alaposan meg kell tisztítani a körömlakkoktól és a zsírtól. Mint a hagyományos körömlakk. Különösen ügyeljen a köröm széleire. Egy réteg után hagyja megszáradni a lakkot, majd ismételje meg az eljárást. A Sally Hansen által használt, önmagában vagy bármilyen körömlakk alá alaplakként. IBX körömkeményítő: hogyan kell használniAz IBX komplex és a hasonló termékek közötti különbség az, hogy ez a lakk mélyen behatol a körömszerkezetbe és belülről gyógyítja azt. Táplálja és hidratálja a köröm minden rétegét. Hatása egy professzionális szalonkezeléshez hasonlítható.  Az IBX otthoni szalonkezelést biztosít a körmöknek
Használati eljárás:
Győződjön meg róla, hogy a készítmény nem érintkezik a bőrrel. Phytocosmetic – köröm erősítő és növekedést serkentő: hogyan kell használniA készítmény szépsége abban rejlik, hogy szinte teljesen természetes. Különféle olajokat tartalmaz. Krémes textúrája lehetővé teszi a körömlemezre és a körömágybőrre való könnyű felvitelt. Jól felszívódik, serkenti a köröm növekedését és puhítja a körömágybőrt. Ennek köszönhetően egészséges és erős körmökre teszünk szert.  A Fitokosmetik összetétele természetes összetevőkön alapul Masszírozza a terméket az egész körömlemezre és a körömágybőrre, tartsa egy kicsit tovább, és törölje le a felesleget egy papírzsebkendővel. Ez a komplexum teljes mértékben pótolja a vitaminok és elemek hiányát, ezért használatát sok szakértő ajánlja. Nogotok termék: használatAnyáink és nagyanyáink még emlékeznek erre a hazai társaságra. De ennek a vállalatnak a kínálatát folyamatosan frissítik. A Nogotok erősítő körömlakk már számos pozitív véleményt kapott. Tökéletesen megerősíti a körmöt, védi a külső hatásoktól és a mechanikai sérülésektől. Teljesen helyettesíti a körömlakkot, mivel különböző árnyalatokban kapható, az átlátszótól a telítettig.  A körmök erősítésére szolgáló költségvetési termékek, mint például a Nogotok vagy a Christina jó eredményt mutatnak Könnyen alkalmazható, mint a hagyományos körömlakkok. Megfelelő textúrájának köszönhetően nem folyik és gyorsan szárad. Használható alap- vagy fedőlakként is. A webhelyek találkozhatnak egy csomó véleményt a termékről. Sokan meglepődnek az alacsony ár és a meglehetősen jó minőség miatt. Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek erőssé és egészségessé teszik a körmöket, és serkentik azok jó növekedését. Körmei mindig ápoltnak fognak tűnni, és viszonylag kevés erőfeszítést, időt és pénzt fog költeni. Legjobb márkákA kozmetikai üzletek, valamint a professzionális szalonok és gyógyszertárak polcai tele vannak körömápolási termékekkel. Nehéz azonban egy ilyen sokféleségből egy igazán hatékonyat kiválasztani. A modern termékek célja nemcsak a sérült körömlemez kezelése, hanem a növekedés serkentése is. Nézzük meg a legnépszerűbb márkákat, amelyek az orosz nők körében keresettek. „LóerőMega erősítő formula egy jól ismert márkától, kitozánt, F-vitamint tartalmaz. Ez az erősítő egy minőségi termék, amelynek célja a köröm védelme a morzsolódástól és a törékenységtől. A szakértők szerint ez a leghatékonyabb termék a sérült lemezek kezelésére. A köröm megfelelő növekedéséért felelős alapvető A-, B-vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmaz. „Relouis IronErősítő körömtörés ellen. Ez egy lakk, tengeri moszat kivonattal dúsítva. Ezek az összetevők behatolnak a köröm szerkezetébe, ezáltal belülről és kívülről is gyógyítanak. Az erősítő alapként szolgál a további kezelésekhez, körömfestéshez. Önálló, mindennapi színtelen körömlakkként is használható, amelyet két rétegben kell felvinni. Vitaminokkal telíti a tányért, és gyógyítja a sérüléseket. IBXEnnek a készítménynek a különlegessége a teljesen természetes összetétele, vegyszerek nélkül. Növényi alapú formula, amely mélyen tápláló, kiváló minőségű körömkeményítő eredményt ad. A legtöbb termék formaldehidet tartalmaz, de az IBX Gel nem. Segít megszabadulni minden körömproblémától. Nincs ellenjavallata, és a termék hatékonyságát sok nő bizonyította Oroszországban. A csomagolás tartalmazza a használati utasítást és a kezelés időtartamát. DNCA termék egy erősítő biológiai körömlakk. A paraffinnal együtt védőréteget képez az UV-sugaraktól és más negatív hatásoktól. Ricinusolajat is tartalmaz, amely tápláló, lágyító, gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. A kutikula területét is stimulálja. A szilikon erősíti a körmöt és kitölti a mikrorepedéseket. D-, B- és E-vitamint, keményítőt, glükózt, pektint és illóolajokat tartalmaz. Azonnal hat, és a hatása hosszú ideig tart. Avon Pearl ShineAz erősítő termék több árnyalatban kapható: lila, rózsaszín, barack és bronz. Az angol tulajdonos erősítő hatást, a meggyengült körmök helyreállítását ígéri. A csillogó mikroszemcséknek köszönhetően a köröm felülete gyöngyházfényű ragyogást áraszt. Sally HansenAz amerikai márka minőségi terméket mutat be a körmök védelmére – Shally Hansen Hars As Nails. Alkalmazása után a körmök keményebbé válnak, a szélek megvastagodnak, a törékenység csökken, és a sérült körömszerkezet teljesen regenerálódik. Az erősítő hosszan tartó védelmet, teljes körömnövekedést biztosít. EvelineA kezelés célja a hatékony és gyors eredmény elérése. A Strong Nail komplex lehetővé teszi, hogy a köröm néhány napon belül újra egyensúlyba kerüljön. A 10 napos kezelés után megfigyelhető a körömlemez keménységének és sűrűségének növekedése, valamint a körömfelület estéje. Ezenkívül a körömlakk jó védelmet nyújt a káros külső tényezőkkel szemben. Gél köröm erősítéseHa a körmök törékennyé és unalmassá váltak, próbálja ki a folyamat megerősítése a gél körömlakk. Ez a készítmény főleg fehérjékből áll, így a természetes körömlemezzel azonosnak nevezhető. Emiatt nem okoz semmilyen kárt, hanem éppen ellenkezőleg, védi a körmöket a károsodástól és erősíti a szerkezetüket.  A szalonokban a körmöket gyakran zselés körömlakkal erősítik Hogyan kell használni:
Napi és havi gondozásHa segíteni szeretne a körmökön, pontosan tudnia kell, hogy milyen kezelést lehet adni, és milyen gyakran Legyen szabály, hogy naponta többször hidratálja kezét és körmeit egy speciális krémmel, különösen, ha nagyon hideg vagy meleg van – a kezek és a körmök érzékenyebbek a károsodásra A napi ápoláshoz gyógynövényes és olajos kéz- és körömfürdők ajánlottak. Hasznos, ha éjszakára körömtömést készítünk. De ajánlott a körömlemez felületét havonta legfeljebb 2 alkalommal sikálni, mivel ez az eljárás kissé eltávolítja a felső réteget, ami túlzásba vitel esetén károsíthatja a körmöket, mivel a körmök kevésbé erősek lesznek. Nem szabad gyakori borogatásokat és fürdőket végezni pirospaprikával és jóddal, mert ezek megégethetik a kutikulát. Ne felejtse el havonta 1-2 alkalommal manikűrözni, eltávolítani a körömágybőrt és levágni a körmöket. Ha nem tudod magad megcsinálni, fordulj szakemberhez. Ha meghosszabbítja a körmeit, vagy sellakot használ, ne feledje, hogy néha pihentetnie is kell a körmeit. A körmök erősítése vitaminokkalNehéz elképzelni az életünket vitaminok nélkül. Fontos szerepet játszanak körmeink megerősítésében. Milyen vitaminokra van tehát szükségünk ahhoz, hogy körmeink egészségesek és erősek maradjanak?? És melyek az alapvető vitaminok?  Nincs is jobb, mint a körmöket táplálékkal bevihető vitaminokkal erősíteni A-vitaminGát a különböző gombabetegségek ellen. Ez az alapja a körömlemez szilárdságának is. Megtalálható a májban, sárgarépában, különböző zöldségekben és gyógynövényekben. C-vitaminA jól ismert aszkorbinsav megakadályozza a körmök öregedését, és megakadályozza, hogy a körmök sárguljanak. Ha ez a vitamin nem elegendő a szervezetben, a körmök felszakadhatnak és letörhetnek. Ez a csodálatos vitamin megtalálható a feketeribizliben, a hagymában és a citrusfélékben. E-vitaminFontos szerepet játszik körmeink növekedésének serkentésében, és megakadályozza, hogy a gombás fertőzések megtámadják a körömlemezt. Fogyasszon sok diófélét, hüvelyeseket és növényi olajokat.  A kalcium, valamint az A-, E- és B-vitaminok hasznosak a körmök számára B-vitaminokEnnek a csoportnak köszönhetően a kalciumot jobban beépítjük a szervezetünkbe. A körömvirág számára nagyon fontos a B8-vitamin vagy H. Kollagént és keratint szintetizál a szervezetünkben, ami viszont megkeményíti a körömlemezt. Fogyasszon minél több gyógynövényt, tojást és tejet. Mint látja, speciális termékekkel, valamint a napi étrend megváltoztatásával javíthatja a körmök egészségét és erősítheti azokat. Hogy melyik a megfelelő választás – ez csak rajtad múlik, de nem szeretnéd a körmeidet a sutban hagyni. 3. módszer. Erősítő fürdőkA lényeg a hosszú expozíció (kb. 15-20 perc) leöblítéssel vagy anélkül (kiszáradás). Ezt követően további krémet alkalmazhat. Ajánlott lefekvés előtt elkészíteni, hogy a hatóanyagokat ne mossák el a vegyszerek, és a hatékonyság nagyobb legyen.
 Comments: 1
Megjegyzések hozzáadása |
Valaki segítsen, hogyan tudnám megerősíteni és növeszteni a körmömet! Kíváncsi vagyok, hogy lehet-e professzionális termékeket használni a köröm erősítésére és növekedésére, vagy találhatók-e hatékony gyógyszertári termékek otthoni használatra? Köszönöm előre is a válaszokat!