Melyik nyakmasszírozó közül választhat az Aliexpressen? A kertészkedés utáni masszázs lehetőségei

Minden harmadik modern ember súlyos nyak- és vállfájdalomtól szenved, amelyet a hosszan tartó, kényelmetlen ülés okoz, miközben autót vezet vagy számítógépet használ. A leghatékonyabb gyógymódnak a masszázst tartják, amelynek legnépszerűbb formája a shiatsu. Bár az elektronikus shiatsu masszőrök csak utánozzák a valódi masszőr kézmozdulatait, mégis igen népszerűek. De hogyan lehet megérteni a hatalmas választékot? Összehasonlítottuk a 6 legjobb nyak- és vállmasszírozót, amit érdemes megfontolni.

Először is fontos, hogy azonosítsa a testének legproblémásabb területét. Ha váll, alsó hát, hát, hát, lábak vagy has, válasszon egy masszírozót a vállakhoz – egy hosszú masszírozó pántokkal („öv”), húzva, hogy elérje a kívánt masszázs szögét. Ha kis területek zavarják: nyak, térd, könyök, ágyéki gerinc, akkor elég egy kompakt, olcsóbb „párna”. Rögzíthető az autósülésre, az irodai székre és még az átlagos párnára is. Ön dolgozik vagy tévét néz, miközben a kemény „ujjak” kíméletlenül kezelik a fájdalmat.

Milyen cég válasszon nyakmasszírozót?

Az eszközök minősége – fontos kiválasztási kritérium, és a gyártó országa és a széles körben elterjedt márkanév garantálja a masszőr megbízhatóságát. A gyártók a masszázseszközök számos változatát mutatják be, amelyeket a forma, a vezérlés és a hatás típusa szerint osztanak fel. Minden márkát részletesen megvizsgálunk, figyelembe véve a márkák sajátosságait és alapítási évüket:

• A Beurer egy németországi és magyarországi vállalat, amelyet 1919-ben alapítottak. 2022-ben megalapította leányvállalatát, a Merliont.
• A Bradex egy izraeli márka, amely nagy népszerűségnek örvend Európában és a FÁK-ban.
• Lemes – egy kínai márka, amely egyedi masszírozókat fejleszt és hoz létre különböző alkalmazásokhoz.
• Xiaomi – jól ismert kínai fejlesztő, aki 2010 óta gyárt elektromos termékeket. A technológia használatát egyszerűsítő új technológiák bevezetése jellemzi.
• A Gess különböző masszírozók német gyártója. A vállalatot viszonylag nemrég, 2013-ban alapították.
• IRest – masszázsberendezések gyártója 2003 óta. Ázsia és Európa egyik fő beszállítója.
• A Richter egy 1901-ben alapított magyar gyógyszeripari vállalat. Terápiás egységeket gyárt, több mint 40 országban van jelen.
• Medisana – egy márka Németországból. Különlegessége, hogy vezető német mérnökök tesztelik az összes terméket.
• Az US-Medica egy 1987-ben alapított amerikai márka. A cég mottója, hogy egészséget, szépséget és jó hangulatot hozzon az embereknek.

A nyakmasszírozók értékelése

A minősítés a felhasználói véleményeken alapul, tanulmányozta a szakértők véleményét, tesztelte az egyes eszközöket. Kézi, mechanikus és elektromos eszközök, amelyek tervezési jellemzőkben, működés típusában, fókuszban különböznek egymástól. A termék 12 legjobb termék közé való bekerülése során a következő kritériumokat vették figyelembe:

• Anyag;
• Építési minőség;
• Könnyű használat;
• Hatékonyság;
• Szavatossági idő;
• Biztonság;
• Ár.

A funkcionalitást, a dimenziókat is figyelembe vették, tanulmányozták és kiválogatták. A kérdésre, hogy melyik nyakmasszírozó jobb, a felhasználók válaszoltak, akik általános véleményt alkottak az eszközökről. A jelöltek mindegyikét, függetlenül a gyártótól, külön-külön teszteljük, feltárva az eszközök összes előnyét és hátrányát. Ezért a minősítés csak a nyak legjobb masszírozóit tartalmazza, akcióban tesztelve.

A legjobb aroma diffúzorok

A legjobb kézi masszírozók a nyakhoz

A kézi masszírozók a legegyszerűbbek, nem igényelnek elemcserét, további gondozást, karbantartást. A kézi eszköz könnyen kezelhető, a szabályozásnak köszönhetően a test különböző részein használhatja, görgős vagy ütögető típusú masszírozó készüléket vásárolhat. Az ilyen eszközök ára viszonylag alacsony, a gyártótól és az anyagtól függ. Az értékelésben három jelöltet vesznek figyelembe, amelyeket a felhasználók a legmagasabb pontszámmal választottak ki.

Beurer MG 40

Ez a masszőr használható az ágyéki, a karok és a nyak számára, így univerzálisnak nevezhető. Infravörös, fűtött és állítható pozíciójú, ezért a felhasználók kifejezetten a könnyű használatot emelik ki. A készülék mérete kicsi, hálózatról működik, négy cserélhető fúvókával rendelkezik a különböző alkalmazásokhoz. Csak egyetlen gombbal működtethető, amely egyben billenőkapcsoló is; Hátrányok.

Előnyök

• Három hatásmód
• Az építési minőség;
• A rezgés egyenletes szabályozása;
• Könnyen használható;
• Kombinált hatása van.

Hátrányok

• Nehéz;
• A rezgéshullámok az egész testben terjednek.

A vásárlók megjegyzik, hogy az alkalmazás hatása pozitív, az izmok ellazulnak, a készülék aktívan befolyásolja a megfelelő pontokat, bővíti az ereket. A Beurert azonban nem lehet hosszú ideig tartani, mivel a rezgés és a puszta súly gyorsan elfárasztja a kezét.

Bradex „Relax” KZ 0060

Könnyű és kompakt masszírozó készülék sokoldalú masszázsra tervezve. A kezelendő területet célozza meg rezgéssel és forgatással. A vezérlés egy kis kerékkel történik, a készülék műanyagból készült, amely nem melegszik fel a működés során, és elég tartós. Öt fúvókát tartalmaz a különböző zónákhoz.

Előnyök

• állítható forgási intenzitás;
• Ergonomikus kialakítás;
• Könnyen karbantartható;
• Biztonságos;
• Olcsó.

Hátrányok

• Rövid nyél;
• Érzékeny sebességkapcsoló.

Érdemes megjegyezni, hogy a felhasználók a Bradex „Relax” -ot alkalmazzák cellulitellenes masszázsberendezésként, bebizonyosodott, hogy a komplex terápiában jó hatást fejt ki.

Nyaki masszázs kendők

Kézben tartott, ütéscsillapító hát- és nyakmasszírozó csak fel kell tenni. Műbőrből készült, kényelmes a használata, nem kell semmilyen műveletet végrehajtani, maga a készülék egy ütőmechanizmus segítségével masszázsmozgásokat végez. A felhasználók beállíthatják az ütések ritmusát és intenzitását, valamint a készüléket a háton, a combokon, a fenéken és a farpofákon is elhelyezhetik. A nyaki masszázs kendők automatikus üzemmódban is működnek.

Előnyök

• Perforált szövet;
• 38 masszázsváltozat;
• A fogantyúk kényelmesek;
• Elektronikus információs panel;
• Távirányító.

Hátrányok

• Körülbelül 2 kg súly;
• Névleges munkaidő 10 perc.

A munkamenet végeztével a készüléket újra kell indítani; nincs belső időzítője.

A vásárlói vélemények alapján a nyak és a vállak ütőmasszírozója gyorsan enyhíti az izomfáradtságot, ellazítja Önt, és segít a csípő vagy a fenék korrekciójában.

Távolítsa el a „farok” nyaki gerinc masszázsával

A „púp” egy általános kifejezés a hát felső részén található, púpra emlékeztető kiemelkedésre. Az esztétikai hibát a zsírlerakódások felhalmozódása okozza, amelyek még fogyáskor sem tűnnek el. A masszázs hatékony módszer, amely segít biztonságosan lebontani és eltávolítani a felesleges anyagot a gallérzónában. Az eljárás hasznos a férfiak és a nők számára, akiket érdekel, hogyan lehet könnyen és gyorsan eltávolítani a farokat.

TECHNIKA, HOGY MEGSZABADULJUNK A „SZEGYCSONTOKTÓL

A kezelés megkezdése előtt kövesse a masszázs előkészítésére vonatkozó klasszikus ajánlásokat. Az alábbi kezelés hatása fokozható bizonyos fejmozgásokkal is (néhány órával a kezelés után). A manipulációk hasonlóak azokhoz, amelyeket egy másik emberrel való beszélgetéskor végeznek – amikor egyetért (fel-le), helytelenít (jobbra-balra) vagy megjegyzést tesz („Ay-yi-yi-yi-yi”, mint amikor egy gyerekkel beszélget). Minden gyakorlatot legalább 30-szor kell végrehajtani.

Az alaptechnika algoritmusa:

• Strokes.
  A tenyér felületi érintkezése, felülről lefelé, segít az izmok ellazításában. A stroke-ot 7-10 alkalommal végzik el.
• Dörzsölés.
  A masszőr forgó mozdulatokat végez a tarkótól a vállakig. Ha ezeken a területeken bőr alatti megvastagodás van, hosszabb ideig tartó helyi kezelést kell alkalmazni. Az ujjak forgatása a helyén a farok eltávolítása érdekében, egy olyan gyakorlat, amely nagymértékben felgyorsítja a bőr alatti lerakódások megsemmisítését (hasítását).
• Jar masszázs.
  Egy láthatatlan háromszög körvonalazásával, amelynek teteje lefelé mutat, az edényt mozgatjuk (az óramutató járásával megegyező, majd az óramutató járásával ellentétes irányban), hogy növeljük a véráramlást, ami segít lebontani a bőr alatti sót és zsírt. Az expozíció után (1 perc) ismételje meg a dörzsölési eljárást.
• Ökölmasszázs.
  A szakember a nyaktól a vállakig felülről lefelé haladva összeszorított ujjakkal (egyszerre a gerincoszlop mindkét oldalán). Ismétlés – 3-5 alkalommal. Az alkalmazás után a tégelyes masszázst megismételjük.
• Squeezing.
  Az egész tenyeret a hát felső részére helyezzük, majd összenyomjuk. Ismételje meg 5-10 alkalommal.
• Ismételt simogatás.
  A lazító manipuláció felkészíti az izmokat a napi életritmusra.

Figyelem

Az esetek több mint 80%-ában a „farok” kialakulása a nyaki degeneratív porckorongbetegség kialakulásával és súlyosbodásával függ össze.
Ha özvegyi púp (a köznyelvben használt esztétikai kifejezés) esetén nem végeznek nyaki kulcscsontmasszázst, akkor ez a látáshiba fájdalommal jár.

A testmagasság növekedése miatt a hajlongás szokása állandóvá válik, és az agyat tápláló artéria szűküléséhez is vezethet.

KÖVETKEZTETÉSEK

A csomó eltávolítása után ajánlatos, hogy a páciens évente 1-2 alkalommal megelőző masszázsra jelentkezzen, hogy a háton lévő dudor ne jelenjen meg újra. Általános információkat kaphat arról is, hogyan lehet eltávolítani a nyakán a nyakszirtet, és esztétikusan kellemesen alakítani a gallérzónát egy videóval, ahol a módszert Anna Kurkurina mutatja be. oktatás 1 A nyakszirtet a nyakszirtre kell helyezni. A profi sportoló és edző minden részletében, de a legbővebben és legérdekesebben mutatja be a technikát.

Torna

Masszázs

A legjobb mechanikus nyakmasszírozók

A mechanikus nyakmasszírozók akkumulátorral vagy hálózatról működnek. Ezek különböznek a különböző funkciók, alak, típus, de leginkább ebben a szerepben járnak, mint egy masszázs párna. Könnyen kezelhetőek, elég könnyűek és kompaktak. Vásároljon egy nyakmasszírozót az online áruházakban vagy drogériákban található, a mechanikus modellek ára nagymértékben változik, a minőségtől és a funkcionalitástól függ. Ebben a kategóriában három olyan jelölt van, amelyet a felhasználók a legkényelmesebbnek találtak.

Xiaomi (10036)

A Xiaomi márka egy puha, masszázs párnát mutat be, amely gallér alakú. Könnyű és kicsi, így kényelmesen magával viheti az útra, és a nyakhoz való illeszkedés érdekében egy vékony, mágneses rögzítővel ellátott nyakpántot tartalmaz. A beépített motor akár 6000 fordulat/perc sebesség elérésére is képes Puha, plüss pamutszövetből készült, és Memoryform, hipoallergén anyaggal van töltve, amely nem szívja magába a port és jól tartja a hőt.

Előnyök

• Akkumulátorral működik;
• Utánozza a nyak formáját;
• Jó kivitelezés;
• Automatikusan kikapcsol;
• Hordtáskával érkezik.

Hátrányok

• Nehéz ápolni, a készüléket nem lehet tisztítani vagy mosni
• A vezérlőgomb a szövet alatt van elrejtve.

Az ügyfelek megjegyzik, hogy a párna lehetővé teszi a pihenést, finoman gyúrja az izmokat, és különösen fontos azok számára, akik sok időt töltenek a számítógépen. Sajnos a készüléket nem lehet tisztítani, mert a ruhát nem lehet eltávolítani.

Gess-129 uShiatsu

Ez a párna pillangó alakú. Könnyen hordozható, nem foglal sok helyet, és nem csak a nyak, hanem a hát, a hát alsó része és a lábak számára is használható. Beépített fűtőrendszerrel felszerelt, belsejében masszázsgörgők vannak, amelyek gyúrják az izmokat. Különböző forgási irányokba állíthatóak, hogy növeljék vagy csökkentsék a fűtés mértékét, és a készülék egy kivehető adapteren keresztül működik.

A

• Univerzális alkalmazás;
• Jól néz ki;
• Hosszú garanciaidő a gyártótól;
• A készülékhez tartozik egy automatikusan csatlakoztatható kábel;
• Akár 20 percig is működik megállás nélkül.

Hátrányok

• Magas ár;
• Nyomóereje nem állítható.

A felhasználói vélemények alapján a Gess-129 uShiatsu képes enyhíteni a fájdalmat osteochondrosis, gyulladás, arthrosis esetén. Érdemes azonban megemlíteni, hogy a készülék meglehetősen drága.

Nyakmasszírozó gyúrás

A masszírozó egy masszázsöv. Szinte bármilyen területen alkalmazható, infravörös fűtéssel és görgős masszázsrendszerrel rendelkezik. Távirányítóval kiegészítve, amely lehetővé teszi a forgások intenzitásának szabályozását és az üzemmódok kiválasztását. Kellemes, szintetikus bőrből és velúrból készült, a készülék szükség esetén könnyen tisztítható, de a borító nem levehető.

Előnyök

• Számos adaptert tartalmaz;
• Kényelmes illeszkedés;
• Nagy;
• Gyors felmelegedés;
• 3D masszázs technika.

Hátrányok

• Nehéz;
• Automatikus üzemmódban csak 8 percig működik.

A készülék gyúrja és lazítja az izmokat, javítja a nyirokáramlást, a vérkeringést és oldja a feszültséget. Mégis, a súlya körülbelül 2 kg, ezért a felhasználók nagyon nehéznek találják.

A gépi masszázs ellenjavallatai

A különböző típusú hardveres masszázsnak vannak ellenjavallatai:

• A vibromasszázs nem alkalmas magas vérnyomás, érelmeszesedés, idegbaj, szívproblémák, gerincsérülések, trofikus fekélyek vagy tuberkulózis kezelésére;
• A vákuumos pneumatikus masszázs káros lehet vérzés vagy keringési zavarok esetén;
• a nyirokdrenázs kizárható szívelégtelenség, súlyos mozgásszervi rendellenességek és keringési zavarok esetén;
• A testsúly 20%-át meghaladó mértékben tilos a presszoterápia.

A hardveres masszázs általános ellenjavallatai:

• terhesség;
• A műtét utáni lábadozási időszak;
• fertőző betegségek;
• a krónikus betegségek súlyosbodásának időszakai;
• trombózis, a visszerek súlyos stádiumai;
• rákos betegségek;
• Fertőzés vagy a bőr mechanikai sérülése az érintett területen.

A legjobb köpenyek

A masszázsköpenyek alkalmasak az autókhoz, de néhány felhasználó otthon is használja őket, mint egy fotel opciót. Ez a készülék teljes körű masszázst biztosít a hát, a nyak, a gerinc és az ágyéki gerinc számára, különböző módon hatva az izmok és szövetek meghatározott pontjaira. Az ár általában magasabb az átlagosnál, a gyártók ezt az eszközök hatékonyságának tulajdonítják. A rangsorban csak két jelölt szerepel, amelyek a felhasználói vélemények alapján a legjobbnak járó címet érdemelték ki.

Medisana MC 810

Ez a fűtőpárna távirányítóval vezérelhető. Vibráló, meglehetősen vékony, de nehéz, az autósülésre helyezve nem csúszik vagy csúszik. Van egy időzítő, beépített érzékelőkkel, amelyek meghatározott pontokon hatnak. Hálózatról vagy autó szivargyújtóról működtethető, kábelhossza kb. 2 m.

Előnyök

• Az anyag kellemes tapintású;
• Kilenc üzemmód;
• Állítható intenzitás;
• Négyféle masszázs;
• A fűtést minden egyes ponton külön-külön is bekapcsolhatja.

Hátrányok

• A távirányító egy kábellel van a köpenyhez rögzítve;
• Az anyag gyorsan szennyeződik.

Sok vásárló azt javasolja, hogy a köpenyhez adjunk egy huzatot, mivel a szövet hajlamos a kopásra és a gyors porosodásra. A tisztítás és mosás nem ajánlott, mivel az elektronikus érzékelők a szövetbe vannak varrva, és a kezelőpanel közvetlenül a testhez van csatlakoztatva. Ennek ellenére a Medisana hatékonysága magas, és a merev izmok gyúrásával enyhíti a fájdalom tüneteit.

Beurer MG 295

A köpeny anatómiai formája lehetővé teszi, hogy kényelmesen üljön a székben. Multifunkcionális, modern, 3D fűtött görgős masszázs rendszerrel rendelkezik az izomfáradtság enyhítésére. Beépített háttérvilágítással rendelkezik, a masszázs állítható intenzitásával beállíthatja a készülék kívánt tempóját. A Beurer MG bőrből és szövetbélésből készült, távirányítóval vezérelhető.

Előnyök

• időzítő;
• Három sebességi mód;
• Egyedi masszázszónák kiválasztása;
• A görgők magasságának beállítása;
• Kiváló minőség.

Hátrányok

• Nincs rezgés.

Néhány felhasználó a hátrányt jelentéktelenségként említi, egyébként az MG 295 egy meglehetősen népszerű készülék, amely pozitív értékeléssel rendelkezik. A masszázspárna gyúrja és felmelegíti a testet, elősegíti a relaxációt, enyhíti a feszültséget. Az ár teljes mértékben megfelel a minőségnek.

Melyik nyakmasszírozó a legjobb vásárolni

A nyakmasszírozók a fáradt izmok ellazítására, a feszültség, a fáradtság és a zsibbadás enyhítésére szolgálnak. Ezek az eszközök komplex vagy egyszeri terápiában gyorsan megszüntethetik az osteochondrosist, az arthritis egyes típusait, az arthrosist, az arthrosis. A masszázseszközök hasznosak azok számára, akik egész nap autót vezetnek, irodában dolgoznak, vagy ülő helyzetben ülnek az idő nagy részében. Minden készüléktípusnak megvan a maga célja és módja a kiválasztott testrész befolyásolására.

Masszázsgép kiválasztásakor a szakértők a következő jelölteket ajánlják:

• Nyaki masszázs kendők – egy ütemes, kézben tartott eszköz, amely könnyen használható. Ütőmechanizmussal van felszerelve, és 38 masszázslehetőséggel rendelkezik, így szinte mindenki számára alkalmas;
• A mechanikus modellek közül a nyakgyúró masszírozó kiemelkedik a rangsorban. Ez a masszázsöv a vérkeringés javításával segít a nyirokáramlás javításában, mivel 3D-s masszázstechnikával rendelkezik, és gyorsan felmelegíti a testet;
• A Gess Kragen a legjobb az elektronikus masszírozók között. Három sebességi móddal rendelkezik, könnyen szállítható, és egyszerre három masszázshatást biztosít;
• A Beurer MG 295 anatómiai köpeny kiemelkedik a többi jelölt közül. Ez egy multifunkcionális eszköz, amely gyúrja, ellazítja és felmelegíti az izmokat; hosszú élettartamú és nagyon hatékony.

Vásárlás előtt jobb, ha konzultál egy szakemberrel, hogy kiválassza a megfelelő eszközt a tervezett felhasználáshoz. A kellemetlen helyzetek elkerülése érdekében nem csak az árszegmenst, hanem a termékek minőségét, biztonságát és garanciális időszakát is érdemes figyelembe venni. Csak a legjobb nyakmasszírozók kerültek értékelésre, és hatékonyságuk miatt megérdemlik a legjobb minősítést.

A hardveres masszázs indikációi

Sokoldalú jelzések a hardveres masszázshoz:

• Mozgásszervi rendellenességek;
• Légzőszervi rendellenességek;
• az emésztőrendszer betegségei;
• nőgyógyászati kórképek;
• idegrendszeri rendellenességek;
• duzzanat;
• anyagcserezavarok;
• izomgörcsök;
• keringési zavarok, zúzódások;
• megereszkedett és megereszkedett bőr;
• ráncok;
• striák és hegek.

A készülékmasszázs hatékony és tartós eredményeket érhet el a fogyásban és a komplex anti-cellulit terápiában. Ezenkívül minden egyes technikának megvannak a sajátos indikációi.

Vibromasszázs – hatásos poliartritisz, hörgőasztma, krónikus gyomorhurut, bélmozgások, testtartási zavarok esetén, segít a sérülések utáni felépülésben.

A vákuummasszázs ajánlott:

• a test tökéletlenségei (térfogatkorrekcióhoz);
• a nyirokáramlás zavara;
• isiász;
• neuralgia;
• a hipoxia jelei.

A hidromasszázst a következőkre írják elő:

• krónikus fáradtság;
• álmatlanság;
• vénás elégtelenség;
• csökkent immunitás;
• depresszió és krónikus fáradtság szindróma.

A Charcot tusfürdő alkalmas immunrendszeri, izom- és vitalitási problémákra, valamint ízületi gyulladásra.

A miostimuláció hatásos az izomsorvadás olyan területeken, ahol a fizikai gyakorlatok fejlesztése kevéssé alkalmas a fejlődésre.